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2024年5月18日 · 先前Makiyo曾透露是靠膠原蛋白和克制飲食，成功瘦身，今（18）日減重名醫邱正宏，開課宣導正確減重觀念，被問是否真有可能靠膠原蛋白減肥，他 ...
2024年4月20日 · 營養師索莉（Claire Sorlie）說，人們經常購買膠原蛋白粉和益生菌這兩種保健食品，來補充營養。. 但她認為，其實並不需。. 她說，大家若要獲得 ...
2024年9月8日 · 吳醫師指出，膠原蛋白的生成需要維生素C、胺基酸等營養物質，且會受到生活方式、飲食、環境等因素影響。 因此，了解膠原蛋白的重要性及其影響因素，對於維持年輕健康的肌膚和身體至關重要。 他特別提到以下4種食物是「膠原蛋白小偷」，想要留住青春，就要盡量少吃這些食物。 1.糖類. 過多的糖會導致糖化作用，破壞膠原蛋白結構。 2.炸物. 高溫油炸會產生自由基，加速膠原蛋白分解。 3.酒精....
2024年6月6日 · 台灣女性最愛的營養補充品是什麼？ 根據統計，四物飲與美容飲就有近8億的市場，其中膠原蛋白飲品佔了六成，這代表著膠原蛋白飲是最受歡迎，也是營養補充品中最具人氣的單品。 美麗時間點：睡前，空腹. 不論是膠原蛋白類飲品或是補充木耳，最好在晚上睡前服用。 因為11點到3點是人體循環走肝膽經的時候，本來就是修復、排毒的時間，睡前吃的話，比較能夠補給到皮膚上。...
2024年5月18日 · Makiyo號稱「膠原蛋白甩肉26公斤」 減重名醫發聲了. Makiyo（川島茉樹代）在半年內鏟肉26公斤，近日出席公開活動時，雙頰凹陷、骨瘦如柴模樣令人 ...
2024年3月3日 · 博主在視頻裡聲稱，膠原蛋白可以使皮膚變得更加緊致，指甲更堅固，頭發更有光澤和韌性，並且根據該視頻的說法，膠原蛋白還對關節健康有好處 ...
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