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2022年6月11日 · 戴承杰認為,鍛鍊手力,其實就是提升握力,所以要常常訓練自己的肩膀、手肘與手腕。. 他指出提升手力也有三招,第一,慢慢握緊拳頭後放鬆,來回持續30下,且握拳的過程中,大拇指要放在四指外面,可刺激手三陰經;第二,彎曲手肘30下;第三,順著肩膀 ...
本人已服憂鬱症藥一年多,副作用令人不舒服,想請問屏東縣市有哪位醫術高明的中醫師有在看憂鬱症的?. 【回覆中醫師】 葉宗仁中醫師 回覆日期:2020-04-20 19:28:33. 【服務院所】 上仁達醫中醫診所. 檢舉留言. A.由您以上的述說. 《憂鬱症》繁忙社會中,包括工 ...
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