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14天養成易瘦體質. 乳清蛋白 (Whey protein)也叫做高蛋白。 乳清蛋白是什麼？ 由牛奶中的乳清，經由分解後取出其蛋白質的營養，加入調味與加工製成。 本篇WH編搜集多款台灣深受喜愛的乳清蛋白推薦，還沒嘗試過的可以先從懶人包中，挑選自己喜愛的乳清蛋白。
- 高蛋白是什麼？沒有健身可以喝嗎？乳清蛋白、全脂高蛋白差在哪？超實用高蛋白懶人包 - Women's Health
Gabriel Vergani / EyeEm. 許多人認為食用高蛋白只是為了增 ...
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2024年5月9日 · 這次 Myprotein 評價的高蛋白粉是該公司最基礎型的濃縮乳清蛋白。 雖然是最基... 免費加入會員. 閱讀完整文章. 使用 Facebook 帳號. 使用 Google 帳號. 使用 LINE 帳號. 或 使用 Email 註冊. 神秘客評價. 優點：口感滑順、高蛋白粉口味選擇超級多. 缺點：價格較其他乳清蛋白品牌貴. 首先，Myprotein Impact 乳清蛋白每 30 克含有 22.5 克蛋白質（佔比 75%），相當於一片水煮雞胸肉的... 免費加入會員. 閱讀完整文章. 使用 Facebook 帳號. 使用 Google 帳號.
2018年12月24日 · 1. 濃縮乳清：牛乳扣除酪蛋白後的產物，還包含部分的水分、乳糖、乳脂肪，這類型的原料價格中等。 2. 分離乳清：純粹乳清蛋白，幾乎去除大部分的水分、乳糖、乳脂肪，所以售價就偏高了。 3. 水解乳清：將蛋白質切割成更好吸收的胜肽型態，想當然爾，一分錢一分貨，貴就是因為它費工。 可參考示意圖，來區分這三類乳清蛋白： Q ：什麼人適合補充乳清蛋白？...
- Welina大豆蛋白粉。來源：amazon.co.jp。NT$1,382。中高價位。天然素材造就出絕佳風味。以100%非基因改造的黃豆為原料，並結合多種天然食材所製成，一推出便在電視上掀起一波話題。
- Mono-corporation大豆蛋白粉 美Soy。來源：mono-corporation.co.jp。NT$543。中低價位。
- HIGH CLEAR乳清蛋白粉 竹碳減重配方。來源：high-clear.com。NT$2,742。中高價位。水溶性膳食纖維加持，有利腸道健康。
- MDCennatural植物性乳清蛋白粉。來源：mdc.co.jp。NT$650。中低價位。不含多餘成分，安心感十足。不含麩質、膽固醇是這款乳清蛋白的最大特色，故從上市以來便吸引了許多有麩質過敏困擾的消費者選購。
Sophie. 發佈時間： 2022 年 05 月 13 日. 最後更新時間： 2024 年 01 月 02 日. 開始健身運動後，攝取足量的蛋白質也變得重要，而且也經常聽到網友們推薦喝乳清蛋白或高蛋白粉，來補充蛋白質。 但是乳清蛋白、高蛋白粉到底是甚麼？ 又要怎麼挑選適合自己的乳清蛋白與高蛋白粉呢？ 本文將帶你快速了解乳清蛋白、高蛋白粉怎麼來的，以及各種不同製造過程的乳清蛋白、高蛋白粉又有什麼差異，接著推薦你 10 款常見、好喝的乳清蛋白與高蛋白粉品牌 ，像是 My protein、Tryall 等等，快來一起了解乳清蛋白和高蛋白粉吧！ 🏋️♀️. 目錄. 什麼是乳清蛋白？ 了解乳清蛋白身世之謎. 4 個乳清蛋白、高蛋白粉挑選指南. 10 款乳清蛋白、高蛋白粉推薦：MARS、Tryall
商品規格：500公克/罐 適合：需要較多蛋白質的病人：如燒、燙傷、外傷患者、手術前後、失血/新陳代謝亢進或高分解代謝期/神經性厭食症/癌症病患/乳糖不耐症患者(喝牛奶會脹氣、拉肚子)。
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