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2021年1月8日 · 強積金大檢閱！. 10大表現最佳MPF有無你份？. 理財資訊. 發布時間： 2021/01/08 19:06. 最後更新： 2021/01/08 19:07. 分享：. 踏入新一年，又是時候檢討強積金回報，上年邊隻MPF表現得最好，即睇你有無揀中！. 今年想轉工，留意邊行加薪幅度最大。. 點解投保危 ...
2019年3月15日 · 最後更新： 2019/03/15 15:40. 分享：. 筆者於上兩篇提到，打工仔一旦揀錯強積金，退休金動輒可相差六百萬。. 不過，一般市民往往難以預測入市時機，做到「低買高賣」，大家若然希望依靠強積金安心退休，筆者認為培養正確的投資態度反而更為重要 ...
2021年9月11日 · 專家指出，人們的飲食通常不含大量Omega-3，每周吃兩次海鮮，是增加這些基本脂肪酸攝取量的一個「基本法」。 三文魚Omega-3高. 講到海鮮類的Omega-3，三文魚是拋離同類的大贏家。 美國國立衞生研究院建議，男性每天攝入1.6克Omega-3、女性每天攝入1.1克Omega-3，一份85克的三文魚，已超過這建議分量。 當中以阿拉斯加奇努克三文魚（也稱為帝王三文魚）、銀三文魚和紅三文魚是Omega-3含量最高的3種野生三文魚。 除了三文魚，還有其他種類的海鮮都有豐富Omega-3，代表者有蠔、扇貝和蜆等雙殼類貝類，這些海產不但Omega-3含量相對較高，從環境角度也是上佳選擇，雙殼類在養殖環境中飼養時不需要補充飼料，它們從海中獲取所有營養，並且可以過濾雜質並抵消進入環境的廢物。
2023年1月20日 · 最後更新： 2023/07/29 10:54. 分享：. 上個月提到僱主可如何 善用強積金自願性供款 ，做到「搶人才」和「留人才」。. 說到底，強積金是全港打工仔主要的退休收入來源；亦即是說，所累積的強積金會直接影響退休生活的質素。. 所以，如果僱主作出自願 ...
2021年9月16日 · 宏利強積金回報大比拼 10年累計回報最高近2.9倍！. 強積金. 發布時間： 2021/09/16 13:38. 最後更新： 2021/11/16 11:26. 分享：. 宏利作為香港強積金的龍頭，據其上月業績公告披露，其在香港強積金市場的市佔率為25%，超越滙豐及永明金融，成為香港強積金市場一哥 ...
2023年5月18日 · 1. 力求量入為出. 理想情況下，你的支出應該要少於收入，並將剩下的錢存起來。 這樣做可以讓你有更多的自由，將精力投入到對你來説最重要的事情上，比如在哪裏以及如何生活、工作和旅行。 但量入為出是根據你的優先事項做出選擇，而非參照你朋友，他們可能比你更負擔得起昂貴的生活。 「你可以擁有任何你想要的東西，但不能擁有一切。 所以要選擇最重要的東西」，Reiches説。 2. 知道你的經濟能力是什麼. 弄清楚你收入多少、花了多少、存了多少。 也要知道你在自己喜歡但實際並不需要的東西上花了多少錢。 這樣你就會明白，必要時可以在哪些方面削減開支。 Reiches建議採用「50/20/30規則」作爲指導。
2024年1月9日 · 這些數據讓大家了解，若使用永明彩虹強積金，哪隻基金可以取得最佳回報。 僅記以下只是歷史數據，不代表未來表現。 而3年、5年及10年的數據，都是平均每年的回報率。
