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搜尋結果
2022年8月26日 · 生活. 文/nownews. 發布 2022.08.26 12:10. 分享. 字級. 收藏. 營養師解答，吃B群到底能不能有效提神。 示意圖／取自photo AC. 不少民眾會固定食用保健食品，其中B群就是相當熱門的選擇，認為可以防止上班愛睏，對此，營養師珊珊也提醒，想要透過B群來提神，關鍵在於吃的是什麼B群，若是選錯則功效大不相同。...
2019年5月30日 · 當你 9 點或 10 點才能吃早餐，直接吃早餐或等到午餐再吃都可以，不過要盡量避免長時間空腹，不然很容易出現低血糖等現象。
2019年6月23日 · 營養豐富的芒果當心引起過敏！ 不過，雖然芒果營養豐富，但 有些人吃芒果會過敏，但有些人沒吃芒果只接觸到芒果皮的汁液也會過敏，究竟是為什麼芒果會引起過敏反應呢？ 財團法人癌症關懷基金會校園營養講師簡鈺樺指出，芒果過敏可以分為兩類，一類是對芒果本身過敏，另一類是對芒果樹幹、樹葉及果皮汁液中的「漆酚」過敏，而這兩種引發過敏症狀不太相同，且過敏症狀的嚴重性又因人而異，並非所有症狀都有。...
2019年11月24日 · 分享. 字級. 收藏. 黃豆中豐富的膳食纖維，可促進消化和排便，但因含有多醣類，直接食用比較容易脹氣，腸胃功能較差的人，豆腐、豆乾、豆漿是較好的選擇 圖：閻芝霖/提供. 近來地球暖化議題被大家重視，同時吃素食的建議也被鼓勵，農委會表示， 黃豆 的蛋白質含量很高，甚至比牛奶還豐富！...
2024年2月3日 · 對此，就有網友貼文討論「今年除夕不能回家去圍爐.....還是人生第一次，想問大家一個人的年夜飯要吃什麼？ 」貼文引起熱議，不少有相同經驗的 ...
2019年8月25日 · 一年四季都吃的到！ 台灣五種常見南瓜種類一次看. Newtalk新聞. 生活. 閻芝霖 綜合報導. 發布 2019.08.25 08:17. 分享. 字級. 收藏. 留言. 南瓜因產地不同而有不同的名字，它又稱為麥瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜，台灣最最常叫它「金瓜」 圖：取自農業易遊網. 現在正是 南瓜...
2019年11月23日 · 分享. 字級. 收藏. 留言. 農委會表示，毛豆為大豆莢果發育至八分飽滿採收的鮮豆莢，豆莢外部富有絨毛，故稱毛豆 圖：取自農委會農業易遊網. 環保意識抬頭，「吃素減碳」的風潮也開始盛行，不過，不吃肉類不怕 蛋白質 不足嗎？ 不用擔心！...
