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2022年5月10日 · 停經後婦女及年長者為了抗衰老所使用的膠原蛋白補充品，在使用四周後，皮膚保濕度或彈性有明顯效果。運動健身者使用的膠原蛋白補充品則多針對第一型膠原蛋白，可減少運動後痠痛及關節肌腱磨損等，有些研究顯示服用及運動後四小時檢測出現 ...
2017年4月25日 · 營養師告訴你！ 擁有充滿彈力與光澤的好皮膚，是許多女性的保養目標，「膠原蛋白」就是維繫膚質彈性的關鍵。 然而，膠原蛋白會隨著年齡、生活作息與日曬逐漸流失，進而掀起「膠原蛋白粉」等美肌補充品風潮發酵，究竟市售膠原蛋白粉怎麼吃、怎麼挑？ iStyle專訪營養師黃湘竹分享，如何養成「膠原美肌」！ 膠原蛋白是什麼？ 膠原蛋白是長條狀的蛋白質，存在於皮膚、關節、血管、軟骨......等不同部位，具有支撐大部分組織與構造的功能，並能維持皮膚彈性與張力。 然而，膠原蛋白會因為年齡、過度紫外線曝曬、作息不正常、自由基過多導致合成速度變慢甚至流失，外顯影響便是皮膚粗糙、鬆弛，慢性影響則是骨質缺乏膠原蛋白張力，容易有痠痛、骨折......等問題。
2024年3月12日 · 女人年過25歲後，體內膠原蛋白的合成就會開始減少。（翻攝自official_mori_erika IG） 不少品牌都會推出所謂的膠原蛋白粉、膠原蛋白飲，但它真的有用嗎？營養專家指出，單憑具有膠原蛋白的食物是無法直接作用於肌膚上的，到底該怎麽選才不是吃心安的？
2024年3月17日 · 對於偏愛直接飲用的消費者，三得利另一款「麗芙緹膠原精華飲」銷售突破八千萬瓶，蘊含高效蛋白聚醣與速決型膠原蛋白，有助於啟動膠原蛋白及玻尿酸生成，並專為台灣女性調配設計鳳梨汁口味，熱量僅16卡，也很適合夏日用來調配清涼飲。
2019年12月10日 · 1、一定要好好防曬. 紫外線絕對是造成膠原白流失的大敵！ 伊藤安矢直言，日曬過多又沒有好好防曬的肌膚，不只會顯得乾燥，更容易造成膠原斷裂，所以防曬絕對是首先要做的。 好好防曬絕對是首要課題。 （翻攝自riho_yoshioka、yuuuuukko IG） 2、睡眠要充足. 別懷疑，熬夜也是造成膠原蛋白流失的原因，生活作息的不正常，讓身體調節容易「當機」，自然無法製造或好好生成膠原蛋白。 所以不熬夜、充足的睡眠，也是幫助膠原蛋白回來的方法。 充足的睡眠也是找回膠原蛋白的方法之一。 （翻攝自hwa.min、i_am_kikoxo IG） 3、適當補充膠原蛋白. 伊藤安矢指出，靠飲食補充膠原蛋白也是有效的方法之一，「尤其可以多吃富含蛋白質的肉類，是很好的補充食物。
2023年11月13日 · 【產品推薦】 麗彤生醫 極萃雪蓮晚美飲. 採用液態小分子的特殊劑型，選用日本專利GABA、日本專利玻尿酸，以及極萃雪蓮，同時添加鎂、色胺酸等熱門成分，為優質睡眠及青春活力打底。 麗彤生醫 極萃雪蓮晚美飲， 30ml*10包，1,680元。 TKLAB 雙嬌寶貝超彈嫩夜膠原飲. 對現代人壓力大，較難入睡的狀態，添加120%專利好眠益生菌、2倍添加多項專利20%高濃度GABA、L-色胺酸，幫助入睡以外，添加4大美妍因子，預約明日的美麗。 TKLAB 雙嬌寶貝超彈嫩夜膠原飲，1,180元。 MIRAE未來美 X m2美度 超能膠原夜亮珍美禮盒.
2018年3月19日 · 2018/03/19 20:08. 文／記者田培耘. 為了皮膚好，很多女生會吃營養補給品、蔬果汁，但吃錯的話更傷！ （左Instagram hotsootuff，右k_hanna） 養生觀念正盛行，很多人開始注意飲食，紛紛喝蔬果冷壓果汁，用精力湯補充身體缺少的天然營養素；也會吃營養補給品，像是膠原蛋白、維他命等，讓皮膚維持年輕。 但是，吃錯方式也是會傷身的！ 牛爾老師接受iStyle專訪時，大方分享正確補充原則！ 「冷壓蔬果汁」喝錯更傷身. 現在飲食太精緻，需多補充蔬菜水果，才能攝取精緻食品中沒有的天然礦物質、維生素。 牛爾老師建議，可以將紅蘿蔔、高麗菜、蘋果及西洋芹打在一起喝，蘋果能去紅蘿蔔的腥味，讓味道更好入口。
