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D、每天1種高維生素C水果：一天要吃2種水果，其中一種選擇維生素C含量多的。. 維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒，另外，也幫助膠原蛋白生成，讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。. 維生素C含量稱 ...
文章內容. 漫談肥胖與減重─有關中西醫學的新知與回顧2. 門診常見想減重或減肥的患者，開口第一句話就是她 (他)一個禮拜可以瘦幾公斤﹖ 什麼時候可以達到她〈他〉們設定的體重？. 筆者花了許久時間介紹的健康注意事項，易被當耳邊風，也因此常常成效 ...
慢性疲勞症候群是一種複雜症狀，特徵是持續或反覆的虛弱疲累、食慾下降、胸悶心悸、頭暈耳鳴等，多見於健康的年輕或中年人，病因未明，相當於中醫所講的『虛損』。. 二、病機. 中醫認為虛損是種漸進性疾病，因氣血、臟腑虛損所致的多種病症，為多種 ...
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本人已服憂鬱症藥一年多，副作用令人不舒服，想請問屏東縣市有哪位醫術高明的中醫師有在看憂鬱症的？. 【回覆中醫師】 葉宗仁中醫師 回覆日期:2020-04-20 19:28:33. 【服務院所】 上仁達醫中醫診所. 檢舉留言. A.由您以上的述說. 《憂鬱症》繁忙社會中，包括工 ...
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