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  2. www.zhihu.com › question › 595386923DHA藻油是什么？有什么作用? - 知乎簡

    2023年4月13日 · 藻油DHA的作用超乎你的想象. DHA除了是“脑黄金”，还有很多其他闪光点，在人体健康方面具有多种益处。. 1、促进视力发育： DHA是视细胞的重要组成物质，适当补充DHA藻油可以改善视细胞功能，改善视网膜细胞膜的流动性，加速视觉信息的传递和处理，促进婴 ...

  3. www.zhihu.com › tardis › bdDHA藻油是什么？有什么作用? - 知乎簡

    DHA藻油是什么？. 有什么作用? DHA藻油是多不饱和脂肪酸。. DHA，二十二碳六烯酸，俗称 脑黄金，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸，属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。. DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成 ...

  4. www.zhihu.com › question › 391692049成年人补充DHA是否真的有用？是否真的能增强记忆力、提高思维能 ... 簡

    DHA，全称二十二碳六烯酸，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸，是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分。. DHA作为一种必需脂肪酸，对于人体大脑、视觉以及免疫系统的正常运作起着至关重要的作用。. 近年来，越来越 ...

  5. www.zhihu.com › topic › 20028181DHA - 知乎簡

    1、什么是DHA？DHA是一种脂肪酸的简称，它的全名是“二十二碳六烯酸”（结构简式C22:6，ω-3），是一种不饱和脂肪酸，具体写真如下图。就是个化学课的大众脸，真没什么识别度。2、DHA有什么作用？DHA是构成胎儿脑组织的重要成分之一。

  6. www.zhihu.com › question › 56465714DHA是鱼油好还是藻油好？ - 知乎簡

    2.鱼油DHA和藻油DHA的气味：. DHA本身易受氧化，而只要氧化后，就会出现腥味，所以无论是鱼油DHA还是藻油DHA的产品，在生产时没有控制好氧化环境，都会有腥味。. 并且产品出厂后，放得越久，就越有可能受到更多的氧化，腥味很可能会更明显。. 另外，鱼油DHA ...

  7. www.zhihu.com › question › 650064395DHA是智商税吗？有哪些成分和配方比较好的鱼油推荐？ - 知乎簡

    2024年3月25日 · DHA对胎儿和婴儿的大脑和视觉发育非常重要，因此孕期3个月开始应该确保摄入足够的DHA，可以通过饮食或补充DHA的方式获得。 我国居民膳食营养素参考摄入量建议：孕哺妈妈们每天摄入 DHA 200 mg。

  8. www.zhihu.com › question › 588209309DHA到底是什么东西？ - 知乎簡

    2023年3月7日 · 市面上的DHA有鱼油和藻油两类，藻油DHA来源自海洋微藻，藻类是食物链的起点，不会受海洋污染，所以没有重金属残留的危险。 而且，世界卫生组织 (WHO) 建议，EPA含量高的鱼油不应该作为婴幼儿的营养添加剂，孕期及哺乳期妇女也应补充非鱼油来源或低EPA含量的DHA。

  9. zhidao.baidu.com › question › 585042901什么是EPA、DPA、DHA - 百度知道簡

    DHA—二十二碳六烯酸，被誉为“肾脏守护神”，补肾壮阳、缓解疲劳、降脂、软化血管、提高免疫力的作用。. 什么是EPA、DPA、DHAEPA：EPA被专家称为血液清洁剂，主要作用是在血中帮助制造某种前列腺素 (Prostaglandin)这种前列腺素能有效的抑制血小板凝固，减少 ...

  10. www.zhihu.com › tardis › zm怀孕两次，我把大家关心的DHA的问题都弄明白，要不要吃、国产宝 ... 簡

    2023年9月17日 · 怀孕两次，我把大家关心的DHA的问题都弄明白，要不要吃、国产宝得聪怎样. 我，从文艺女青年到二胎孕妈、高龄产妇、37+老母亲，从润科宝得聪到海外DHA，也从一胎时的产前女高管到产后女韭菜，踩坑无数。. 幸好也有大把姐妹给的生娃带娃的经验分享（避雷 ...

  11. www.zhihu.com › tardis › bd什么牌子的DHA比较好？ - 知乎簡

    二、什么牌子的DHA比较好？本质上是在问DHA怎么选？要想选到安全放心、效果好的DHA品牌，主要看以下五大方面： 1.先看产品认证 主要看常见的IFOS（国际鱼油标准），NSF认证、蒙特奖认证、部分跨境购的DHA还会通过本土国的GMP认证等。2.DHA来源

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