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2016年4月20日 · 有研究指出，瑪卡對男性有抗疲勞、增強精力、體力及改善性功能和調節內分泌系統等功能；對女性則有調節內分泌、增強免疫功能，抗疲勞，抗貧血等效果。 （李鋅銅） 拜登勝選撼陸輿論 央視批美分黨. PVC報價揚 塑化廠營運燙. 熱門股－晶彩科 大單敲進股價揚. # 大陸 # 公斤. 透過【Google新聞】追蹤中時新聞網. 訂閱中時新聞網....
2024年1月30日 · 近日，她來台灣工作兼旅遊，並在推特上傳了一支4秒影片，片中她突然掀起粉色帽T，露出波濤洶湧的長輩，其他路人和後方的清潔阿姨都沒發現 ...
2018年4月15日 · 麥芽糖具有生津潤燥功效。 圖為孩子們品嘗麥芽糖。 （新華社） 字級設定： 小 中 大 特. 飴糖，又稱「麥芽糖」，以高粱、米、大麥、小麥、粟、玉米等為原料，經發酵、糖化製成的食品。 中醫認為，飴糖具有緩中補虛、生津潤燥之功效。 對勞倦傷脾、裡急腹痛、肺燥咳嗽、大便祕結、月經不調等有食療作用。...
2024年4月21日 · NG1：吃錯食物。 很多人的早餐選擇是鮪魚蛋餅，認為這樣能補充蛋白質。 但實際上，根據2018年衛福部資料，鮪魚蛋餅除了蛋白質（14克）以外，也有高量的澱粉（45克）和油脂（17g），攝取蛋白質的同時，也額外增加了超過300卡的熱量攝入。 NG2：吃錯順序。 補充蛋白質時，許多人專注於肉類，忽略了其他更健康的蛋白質來源。 植物性蛋白質不僅有纖維，還有植化素、維生素等抗氧化物質。...
2024年4月20日 · 彭逸珊在 個人粉專發文 表示，不少人都知道攝取膳食纖維能增加飽足感、穩定餐後血糖，所以鼓勵減脂期多吃不同種類蔬菜，不過隨著研究越來越多，其實有很多食材也有助於燃脂、減少油脂吸收。 並盤點以下6款食材，以供民眾參考： 1、蘆筍：鉀含量豐富，可幫助消水腫，亦含有穀胱甘肽，有助於肝臟排毒功能。 2、紅薏仁：以未精緻的紅薏仁取代白米飯，可輔助減重、控制血脂肪。...
2024年3月16日 · 林毅. 不少家長喜歡給孩子吃魚，深信多吃魚能讓孩子變聰明。 （示意圖：shutterstock／達志） 字級設定： 小 中 大 特. 不少家長喜歡給孩子吃魚，除了健康外，更深信多吃魚能變聰明，但實際上到底有沒有用？ 長庚醫院臨床毒物中心護理師譚敦慈就分享，自家每周都至少吃2次「台大醫科魚」，其實就是所謂的鯖魚，便宜且富含營養，CP值爆表。...
2024年5月6日 · CTWANT. 研究顯示，番茄攝取量愈多，心血管疾病死亡率、攝護腺癌和胃癌罹患率皆呈現下降趨勢。 （圖／報系資料照） 字級設定： 小 中 大 特. 夏季想遠離癌症風險，專家推薦4種提高免疫力的食物，包括蕃茄、梅干、大蒜和薑。...
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