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概要 所在:東京都 港区東新橋2-6-10 大東京ビル7階 代表者:理事長 下光輝一(健康日本21推進連絡協議会の会長も務める。 事業 1978年(昭和53年)に法人設立。その後、健康づくりおよび体力づくりの一体的な普及啓発活動を目的に1981年(昭和56年)、社団法人国民健康・体力つくり運動協会 ...
筋力トレーニング (きんりょくトレーニング)とは、 骨格筋 の出力・持久力の維持向上や「筋肥大」 ( Muscle hypertrophy) を目的とした運動の総称。 目的の骨格筋に「抵抗」 ( Resistance )をかけることで行うものは「レジスタンス・トレーニング」とも呼ばれる。 抵抗のかけ方にはさまざまであるが、 重力 や 慣性 を利用するもの、ゴムによる 弾性 を利用するもの、油圧や空気圧による抵抗を用いるものが一般的である。 重力による抵抗を利用する場合は特に、 ウエイトトレーニング とも呼ばれる。 筋力の出力. 筋肉の収縮力は、筋肉の断面積と神経系の発達で決まる。 筋力鍛錬はこのいずれか、もしくは両方を発達させる目的で行う。 トレーニング方法の分類.
エルゴメーター ( 英: ergometer )とは、運動競技の各種において競技者の身体能力を計測するためのスポーツ器具である。 適切な運動強度でトレーニングを実施することができ、身体能力の向上や 健康増進 の管理に役立つ。 通称、エルゴ。 ローイングエルゴメーター - ボート競技の動作を再現し、漕手の漕力を測定するための器具。 だが、やりすぎると禁断症状を起こす。 拷問器具か何かだという人もいる [要出典] 。 自転車エルゴメーター (バイクエルゴメーター) - 自転車競技の動作を再現し、搭乗者の推進力を測定するための器具。 フィットネスバイク も参照。 外部リンク. スポーツ用語がわかる辞典『 エルゴメーター 』 - コトバンク. カテゴリ: 曖昧さ回避. スポーツ器具.
高齢者に負担が少ないようにラジオ体操第1/第2に比べて運動量が抑えられているのが特徴で、加えて座位(椅子に座ったままの状態)での運動が考案されている。なお、みんなの体操制定に際し、ラジオ体操第1と第2にも「座位」の運動が作られた。
体育・スポーツ関連学会一覧 (たいいく・スポーツかんれんがっかいいちらん)は、 体育 ・ スポーツ 関連の 学会 を列挙したものである。. アメリカスポーツ医学会 (American College of Sports Medicine: ACSM) [1] アメリカ保健・体育レクリエーション・ダンス連合 ...
スポーツブル(SPORTS BULL)(略称:スポブル) とは、株式会社運動通信社が、PCやスマートフォン、タブレットなど様々なデバイス向けに提供しているスポーツインターネットメディアである。 概要. 株式会社運動通信社が2016年4月より運営するスポーツインターネットメディアで、野球やサッカー他のスポーツジャンルの1日500本を超えるコンテンツを無料で閲覧できる。 [1] 2016年10月5日に「運動通信」から「SPORTS BULL」に名称を変更し、サービスをリニューアル。 センバツ高校野球 、 夏の甲子園 など高校野球を無料でライブ配信している。 また、 WBC などのビックイベントの配信やオリジナル動画、試合速報なども配信している。 [2]
日本の大学スポーツ競技・団体一覧(にほんのだいがくスポーツきょうぎ・だんたいいちらん)は、日本国内における大学 スポーツ競技の種類と運営を統括する主要関連団体を分類別にまとめた一覧。 なお競技種目によっては、当該競技の普及過程の事情により運営する競技団体が一つに統一 ...