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2022年5月18日 · 21日就是24節氣中的小滿了，對此，清水孟國際塔羅小孟老師就表示，太陽過黃經60度，此時稻榖逐漸成熟稱為小滿，小滿節氣後氣溫升高，雨水變多因此濕氣變重，大家養生必需去溼，可多吃綠豆、冬瓜、薏苡仁與山藥...
2024年5月20日 · 非也，其實養生是調節身體體內的平衡，在小滿養生方向中，黃醫師就提出以下兩大建議： 建議一：清心除煩、解毒利濕. 中醫認為，夏季於五臟歸於心，如果身體較差時，易受夏季盛陽所影響，易致心陽較旺，煩躁不安等。 另外，內經所云；諸痛癢瘡，皆屬於心。 即指一般皮膚瘡瘍，出現焮熱疼痛瘙癢的症狀，多屬心火熾盛，血分有熱所致。 換言之，心火熾盛亦易致皮膚疾病的發生。 所以，小滿應宜清補。...
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2020年5月19日 · 小滿至下一個節氣的養生，最重要是做好「未病先防」這一點。 中醫學認為人體是一個有機的整體，人與外界環境也是息息相關，人們必須掌握自然規律，順應自然界變化，保持身體內環境與自然界外環境的協調，才能健康無病。
2024年5月17日 · 原來二十四節氣都可以與減肥有關係！ 二十四節氣踏入熱辣辣的夏季節氣：小滿。 由於人體濕氣較重，容易水腫跟積聚脂肪，因此去濕減肥湯水由其重要，這次請到宋振基中醫師帶來健康去濕減肥方法。 讓你可以回復纖腰，迎接初夏！ 天氣炎熱，大家都想和陽光玩遊戲，不想小肚腩外露？ 減肥當然是重點！ 👉🏻全新Yahoo Food Instagram上線啦！ 立即Follow獲取更多飲食攻略....
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2023年10月24日 · 禁忌：感冒、尿酸高出正常水平者、脾胃虛弱人士，建議服用前先諮詢合資格的註冊中醫。 白蘿蔔牛腩除了可以當湯，還能當日常小菜與家人一同享用。
2023年6月19日 · 夏至養生飲食指南：吹冷氣多皮膚差？. 五款食物保嫩滑肌膚. 想皮膚Keep住水嫩，身體在夏至不再頭暈身㷫，原來只要配簡單飲食都幫到手？. Yahoo Food請來註冊中醫師分享一系列Office夏至養生之道，即睇內文：. 常留在冷氣地方，除了身體變差，皮膚也 ...
2023年12月22日 · Yahoo Food請來註冊中醫師講解一下冬至養生秘訣，即睇內文： 2023年12月21日. 冬至聚會總會大魚大肉，這次中醫師就提供養生進補跟解膩小貼士！ 冬至 可以說是二十四節氣中最重要的節氣，正所謂冬大過年，大家都會聚在一起過冬，但到底冬至團圓有甚麼食材跟湯水才是養生又進補，食完冬至飯又可以吃甚麼解膩？ 這次請來德善堂註冊中醫師陳毅立來講解一下冬至養生秘訣。 👉🏻全新Yahoo...
