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  1. 產品名稱中的 Solar 的意思是「太陽」,代表 Fenix 6 Solar 具有太陽能充電的功能,它配備 Garmin 最新的太陽能充電鏡片 Power Glass,讓人在登山時能更放心使用,不怕沒電。 Garmin Power Glass 可說是「太陽能科技應用的新巔峰」,並且「再創智慧穿戴新紀元」,它結合超過三十項專利技術,將太陽能轉換為電能的效率提高為傳統的五倍。 錶面則是使用輕薄且高強度的特殊鏡片,符合戶外運動防刮耐磨抗反光的需求,即便遇到需要攀爬的險惡地形,也不需要擔心碰撞或磨損。 錶圈刻度內側的深色環就是 Garmin Power Glass 太陽能晶片.

    • Instinct Solar強大功能介紹
    • 太陽能錶小知識
    • 測試結論

    【外觀】 以下先從外觀及各項功能的使用來跟大家分享,後面再進入到登山、划獨木舟、溯溪的應用實測。我戴的是黑石灰的經典款,內斂卻不失個性的設計。不論是登山健行、一般穿搭造型,隨時隨地都是出色且非常有型! 【設計】 錶身背面充電部份有四個金屬接點為充電連接點,搭配專用的充電線材進行充電。 矽膠錶帶耐水防汗 矽膠具有極佳物理特性,耐高低溫、耐酸鹼、有彈性、易保養。所以矽膠錶帶的耐水性極佳,不會因為材質受到腐蝕而產生細菌滋生。在防汗上具有特別的優越性,而且材質上的柔軟度較更優於一般錶帶。 另外一提,錶帶是易損耗的消耗品,壽命長短端看每個人的使用習慣而定,如果扣上錶帶環後還需要做位置調整,建議不要直接做拉扯動作,可用移動錶帶環來做錶帶的固定。 輕量化53g 錶重53g(以我目前手上錶款實際重量量測)與...

    平平都搭載太陽能,為什麼Garmin的錶電力撐的比較久? 根據Garmin官方發表數據,Garmin的太陽能領先技術擁有超過30種專利,創造出高於業界5倍的太陽能電池輸出功率(Pmax),以及5倍的導電能力。搭配MIP顯示螢幕,陽光下甚至能提供更佳的顯示效果與電力。 MIP顯示螢幕為何比較省電? MIP高階顯示技術的螢幕面板,每一個像素都連結了一個獨立的小型內存,內存會紀錄液晶當下的狀態。當畫面更新時,它支持局部像素變化,而不是牽一髮則動全身。換言之,只有部分變更顏色的像素會消耗電力;顏色不變的像素,完全不耗電。靜止畫面下,設備幾乎零耗電。 每次要充多久才會滿電? 靠太陽能充電的錶款,太陽強度會直接影響到充電的速度。Instinct Solar要充多久才是滿電狀態?官方數據顯示,若全天配戴、...

    總結這幾次的戶外活動,以實用與便利性來說,Garmin Instinct Solar對於新手入門來說算是高CP值的錶款;在生活上可隨時接收查看手機訊息、設定各種數據項目來檢視自己的身體狀態。GPS第一次在接收訊號時會比較慢,我第一次大約花了二分多鐘才定位完成,經常性使用GPS較易耗電;不過,多了太陽能之後,這些問題好像都不再惱人了! 防水跟軍規的設計,也頗能滿足我這樣重度使用的戶外咖!ABC感測器則是讓我在活動時,可以隨時關注目前爬升跟位置以及判別天候的利器,方便評估何時該撤退。評估自身身體當下的狀態,做出何時該休息或適當調節當下活動狀態的脈搏血氧功能真的是一個好用又方便查看的小幫手。 航跡跟一些運動項目的記錄,除了圖資無法在手錶顯示外,大致上我覺得實用性還蠻不錯的,該有的功能大多都能滿足目...

  2. Garmin 24 小時全天候健康監測心率手錶、運動手錶款式中,Venu2/2S 系列、vivoactive 4/4S、Venu sq、Lily、Forerunner 745/945、Fenix 6 Solar、Descent Mk2/2S、MARQ 等,具備可偵測到運動中的呼吸速率 (部分錶款需搭配心跳帶),也能夠在日常生活中不間斷地紀錄。 這個數值和心跳有異曲同工之妙,可以幫助我們在運動過程中適時的監控強度,接下來就來看看呼吸速率在運動中如何應用吧! 【何謂呼吸速率】 一次完整的呼吸包含吸氣及吐氣。 呼吸速率的定義是在每分鐘完成的呼吸次數。 成人每分鐘的正常呼吸次數約為12~20下左右,但這指的是非運動時的狀態,若是在運動期間的呼吸次數勢必會比12~20這個區間要來得高。

  3. 但是,究竟該怎麼選擇? 哪款Garmin智慧手錶最適合您 ?透過這篇幫助大家快速瞭解。 跑步手錶該怎麼挑?Garmin Forerunner 55系列適合新手入門剛開始跑步的初階跑者. 針對入門跑者: 首先來看看基本功能,不過別以為基本就代表可小看。 即使是針對入門跑者設計的智慧手錶,也有許多先進的工具和指標可以幫助您提高跑步表現。 內建GPS: 輕鬆追蹤您的跑步路徑並取得準確數據,包括距離、速度和間隔。 強勁續航力: 沒錯,是真的超強勁的續航力。 視您的 Garmin 智慧手錶款而定,續航力最少可達7天,高階跑錶最多高達23天。 睡眠監測 :我們的進階睡眠監測功能可幫助您瞭解身體的恢復情況,並為訓練做好準備。 一覺醒來後,您可以在特定手錶上取得睡眠分數,以及睡眠階段分析等更多資訊。

  4. SLASH! 人生 有多自己去發現. Leon 有說不完的潛水經,已經從事潛水活動十幾年的他於三年前因健康狀況開始人生有了不同思考:「年紀變大跟工作壓力,導致容易生病,我嘗試過跑步跟騎腳踏車,但還是對潛水最有熱情,所以我決定去考潛水教練的執照。 」潛水不只帶他掌握健康狀態,更讓他走出了自己的第二人生。 在 Leon 的公司,不只他一人對興趣如此狂熱、還拿回一張證照。 不只他,身邊也不少同事追求多元生活,公司內有許多社團活動。 「我們公司也有專業跑者、從事其他專業運動的人,大家都會去思考自己想過的生活是什麼。 」 斜槓當道,這是一個必須在工作以外定義自己的的時代。 維持了十幾年的工作有可能不疲乏嗎?

  5. General 跑步. 跑步進步是比誰恢復快! 運動恢復完全攻略 (中集) 14 三月, 2022. 文/GRC Coach 郭人豪. 論恢復的目的與適切性. 綜整近年運動恢復相關研究結果,在建議恢復時間內,我們能做的恢復作為,可分類為以下三大類: 藉由各種恢復運動,透過自體生理機能主動恢復。 藉由使用各式有助於恢復的器材。 藉由適時適量的食物攝取或增補營養品。 以下將針對這三大類恢復作為詳細介紹,希望能幫助您找到適合自己的恢復策略組合: 一、藉由各種恢復運動,透過自體生理機能主動恢復:

  6. 2020年12月11日 · 總部位於芬蘭的 Firstbeat Analytics 是 Firstbeat Technologies 旗下提供生理運動數據和指標分析的團隊,近20年來幾乎所有可穿戴智能運動硬體廠商都是使用Firstbeat的演算法,來得出心率變異性(HRV)、最大攝氧量(VO2 MAX)、訓練狀態/負荷、壓力、睡眠,訓練效果、呼吸等等各方面的數據,可以說是迄今市面上最強大的演算法公司。 Firstbeat 提供的部分數據(圖片來源:firstbeatanalytics.com) Garmin一直使用這套演算法,並於2020年收購了 Firstbeat Analytics,希望在未來能夠帶給用戶更多有價值、有建設性的數據及服務。

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