搜尋結果
2023年4月2日 · 1、色胺酸. 功效：是大腦製造血清素（Serotonin）的原料，可減緩神經活動、讓人安定放鬆，引發睡意。 食物來源：小米、蝦米、紫菜、乳製品、香蕉、黃豆製品、芝麻、南瓜子、葵花子、杏仁、鮪魚等。 2、維生素B群. 功效：能調節新陳代謝，安定神經，具舒緩效果。 食物來源：豬瘦肉、肝臟、啤酒酵母、蛋、燕麥、大麥、糙米、全麥麵包、全麥餅乾、堅果類等。 3、鈣、鎂. 功效：天然的放鬆劑和鎮定劑，具安定神經及解除疲勞的作用。 食物來源：乳製品、小魚乾、蝦米、堅果類、奇異果、深綠色蔬菜等。 ※本文授權自中時新聞網， 原文見此 。 🌞電價上漲，不怕📣訂閱《今周刊》，加碼贈MIT台灣製【勳風】16吋DC節能循環立扇 續訂加贈4期💁一天吹8小時，只用到0.08度電☀️立即購＞＞.
2023年8月24日 · shutterstock. 2023-08-24 15:00. +A -A. 加入收藏. 多項研究發現罹癌風險與生活習慣、飲食息息相關。 腎臟科醫師江守山分享一則2022年刊登於《癌症預防研究》 （Cancer Prevention Research）期刊上的一項研究發現，罹林奇症候群（Lynch syndrome）患者每天吃一根「青香蕉」，即使因為遺傳因素處於高風險罹癌狀態，也可降低消化道癌風險達60％，其關鍵在所含的「抗性澱粉」。 何為林奇綜合症？
2020年4月30日 · 2020-04-30 15:48. +A -A. 加入收藏. 一項針對華人地區50~60歲熟男進行的勃起功能障礙問卷調查發現，台灣熟男有70%對自己的性功能不滿意，其中，中重度勃起功能障礙的比率也較50歲以前增加；而香港地區的熟男，也有45%的人有勃起功能障礙。 引起勃起功能障礙的因素很多，「 心因性 」勃起功能障礙可能是因為以往挫折的經驗而導致失望、焦慮及壓力產生。 生理方面，則有荷爾蒙性勃起功能障礙、神經性勃起功能障礙、血管性勃起功能障礙。 進入男性更年期，勃起功能障礙容易發生. 台北市聯合醫院陽明院區泌尿科醫師杜元博表示，50~60歲的熟男們常因為男性睪固酮濃度逐漸降低，導致 心血管疾病 及代謝性疾病增加。
2018年7月26日 · 當今年南台灣香蕉曾傳出最低一公斤一元、蕉農苦不堪言時，在高雄，卻有一位三十四歲、開BMW的型男農夫郭泰呈，逆勢替香蕉找到新出路。
2019年9月23日 · 從容、質感、溫度多一點！. 50歲後一定要放掉的1件事，讓人生更快樂，沒有任何遺憾. 活到五十歲，我才開始意識到：我從沒好好活著，享受每個片刻。. 那些年，我老被時間追著跑。. 請多一點從容、質感、溫度！. 無論金錢有多富有，你也可能只是有錢的窮鬼 ...
2022年2月17日 · 收入最好的二哥，卻把爸媽7、8千萬財產全占了...50歲遇手足爭產，她感慨：父親剛走不到一年 - 今周刊. 圖片僅示意，非當事人. 畢德歐夫. 理財. shutterstock. 2022-02-17 09:00. +A -A. 加入收藏. 「在父母親早期20、30年前，我們有土地，當時自地自建，可是兄長姐姐們都沒什麼錢，又或者說不看好後來發展，後來我出了100多萬才補齊工程款，結果去年父親走後，這筆帳他也不認，那條路的店面共2間，另外還有一間房子收租，通通都早被移轉了，因為二哥霸占走了，即便母親10年前離世時有交代，4個子女未來均分，但沒有立下任何證明，講講而已，自然也沒有任何效力，父親失智，這更不用說，我們的信任被利用了而已。
2019年11月6日 · 1.維生素C是老牌抗老化武器. 功能： 維生素C是最老牌的抗氧化劑，可以清除自由基，防止老化；增強免疫力，促進身體製造干擾素，以破壞病毒；加速傷口癒合；強化血管，預防壞血病。 食物來源： 存在綠色蔬菜及水果，如青花菜、芥藍菜、青椒、芭樂、奇異果、柳丁、葡萄柚、木瓜等蔬果中。 建議攝取量： 每天100 毫克抗老化，上限2000 毫克。 注意事項： 由於維生素C是酸性的，服用過多，可能引起腸胃不舒服。 此外，高劑量（大於4000 毫克）的維生素C會增加腎結石的機會。 2.抗老化利器！
