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    2023年11月23日 · 魚油的功效 魚油功效 1、調整體質促進代謝：眾多研究證實，EPA 可調整體質、促進代謝等，對於維持健康相當有幫助。魚油功效 2、降低三酸甘油酯：促進脂質代謝，減少低密度脂蛋白膽固醇、三酸甘油脂含量，維持心臟健康。

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  4. m.match.net.tw › mi › life魚油vs.魚肝油差一字 功效差很多 | 健康 | 20230817 | match生活網

    2023年8月17日 · 好醫師新聞網記者邱秉維／苗栗報導圖：魚油膠囊示意／為恭醫院提供許多人都有吃保健食品的習慣，但是如果吃不對，不但無助反而有害，尤其是魚油和魚肝油是兩種不同作用和成分，雖然差一字，但對應的器官卻差很多。為...

  5. m.match.net.tw › mi › life降血脂吃薑黃、魚油有效？最新研究出爐「保健品功效」1表比較 | ...

    2022年11月16日 · 高血脂是造成腦中風、心血病的主因之一，然而造成高血脂的原因往往與生活習慣脫不了太大關係，近幾年保健食品的風潮崛起，有許多都標榜說能夠降血脂，但到底有多少功效，一直是個疑問，剛好有一篇最新的期刊文章去研究了這個問題，就讓小編 ...

  6. m.match.net.tw › mi › life偏頭痛治療有解！ Omega-3的EPA被證實助改善症狀 | 健康 | ...

    3 天前 · Omega-3多元不飽和脂肪酸預防陣發性偏頭痛發作之潛在分子機制。（圖／安南醫院提供） EPA保健功效佳 可抗發炎、抗氧化 楊鈞百表示，依照現行最新版本的「國際頭痛疾病分類第3版」顯示，偏頭痛特徵是反覆發作的中度至重度頭痛，持續時間為4到72小時，最常見的是單側頭痛伴有噁心或嘔吐、畏光 ...

  7. m.match.net.tw › mi › life陣發性偏頭痛 安南、光田醫院研究：Omega-3 成分EPA可有效預防 | ...

    4 天前 · 該研究從2020年3月至2022年5月，共招募了70名陣發性偏頭痛患者，隨機分配到EPA組（每日2克魚油，其中含1.8克EPA）和安慰劑組（每日2克大豆油），評估其偏頭痛頻率和嚴重度、使用急性頭痛藥物天數、憂鬱、焦慮、睡眠品質，和整體生活品質等指標。

  8. m.match.net.tw › mi › news「2024 年挪威水產季」兩大超市登場！中醫推薦吃鮭魚、鯖魚戰勝 ...

    4 天前 · 亞太十大名廚李哲松。（邱家琳攝） 食用鮭魚、鯖魚能預防失智 吃挪威鮭魚、鯖魚有哪些好處？明悅中醫院長曾雴瑜表示，從中醫角度來看，吃魚肉可以強壯脾胃、加速水分代謝。目前也有研究指出，魚油膠囊的功效有限，遠不如直接食用鮭魚、鯖魚，這兩種魚類都有豐富的優質蛋白質，還有大量 ...

  9. m.match.net.tw › mi › news無紅麴毒性保健新星「超級柑橘類黃酮」：有效降低血脂肪、膽固醇 ...

    2024年4月26日 · 正在使用紅麴、納豆、魚油等保健食品來降血脂的族群，若是覺得這三種保健品無感，或有安全疑慮，可試試天然柑橘萃取來源的超級類黃酮（HPMF），不僅全素可食，其對人體的好處多多，多重的功效也能減少過多保健、保養品的屯積，等於是一項抵三 ...

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