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2016年12月27日 · 1. 選「霜」而不是「乳液」 對抗冬天大乾皮，鎖水和修復功能是關鍵。 也就是說，你要選一款保濕產品可以把水分牢牢地鎖在你的皮膚裡，並且同時具備修復肌膚的功能。 皮膚專家建議最好用無香味的「保濕霜」而不是「保濕乳液」，因為乳液對於冬天來說太薄了。 2. 最好不用香水. 香水會刺激皮膚，而且由於它含酒精成分，會干擾你皮膚保濕的正常功能。 你擦的厚厚的乳霜會因為香水而大打折扣。 3. 縮短你的洗澡時間. 在冬天，你的洗澡時間不宜過長，水溫不要太高，我知道你喜歡那種熱熱水蒸氣充滿屋子的感覺，但事實證明，長時間洗熱水澡會把你身上的水分帶走，讓你的皮膚更乾。 4. 可以補充一些 Omega-3 。 你可以把你的魚油吃起來了，或者其它含 Omega-3 的健康產品也行。
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2020年8月3日 · 因為眼睛的症狀多、而且許多退化都是不可逆的，所以在保養眼睛時，呂大文建議要從30～35歲就開始固定眼科檢查，也可以透過一些營養素來保養眼睛，像是大家熟知的葉黃素、魚油，還有比較容易被忽略的「山桑子花青素」。 視網膜是眼睛最容易退化 ...
2017年7月12日 · Neal’s Yard Remedies 尼爾氏香芬庭園為 1010 HOPE 美妝集合店中另一個環保護膚的好商品，是英國有機保養與公平交易認證領導品牌，從原料到包裝各環節，都重視環保，不對環境及人體造成負擔，不使用有疑慮的成份原料。 許多消費者開始注重環境維護及不傷害動物做為實驗的產品，這項品牌在包裝設計上，注重實用性、美觀且不造成環境的傷害，同時減少製作包裝所需的原物料，藍色塑膠瓶罐均為 100% 回收再利用的塑料，深藍色玻璃瓶能減少光線對內容物的照射影響，進而有利於製造出不含保存劑，或僅添加最少量保存劑的天然保養品，所使用的紙類，從紙箱、產品型錄到行銷文宣等等皆來自於經過森林監管委員會認證的森林。 多數產品皆為 100% 不含動物性成分，適合素食主義者。
2021年3月3日 · 即便如今有人在推動以植物取代魚肉作為飼料，但還有很大的改善空間；改變市場基金會（Changing Markets Foundation）2019 年的報告指出，5 分之 1 的野生漁獲會變成養殖漁嘴下的魚飼料和魚油。 養殖魚的 3 個福利困境：擁擠、疾病與超速成長
2020年11月10日 · 1. 飽和脂肪酸： 脂肪酸中結構最穩定，室溫下呈現固態，主要來自動物油脂（例如牛油、豬油）、紅肉（牛肉、羊肉）、雞皮、豬皮等，植物來源則是椰子油以及棕櫚油。 2. 單元不飽和脂肪酸： 具抗氧化功能。 含量較多的油脂為：橄欖油、芥花油、苦茶油、花生油、麻油、酪梨以及堅果類。 3. 多元不飽和脂肪酸： 結構較不穩定，不耐高溫，人體無法自行合成，必須藉由食物攝取獲得的必需脂肪酸，如亞麻油酸、次亞麻油酸屬於此類；含量較多的油脂為：魚油、亞麻仁油、葡萄籽油、葵花油等。 反式脂肪危害心血管 已全面禁用. 還有一種反式脂肪酸，依其來源可分為天然與人工，天然：牛、羊等反芻動物因為特殊的消化道細菌作用，會把牧草發酵合成部份的反式脂肪酸，乳製品、牛羊肉等含有天然反式脂肪酸。
2021年9月14日 · 質感生活. 【清爽又有飽足感】推薦5款「超商杯裝優格」：質立希臘式優格、光泉頂級鮮奶優酪、比菲多超穀感蜂蜜葡萄燕麥牛奶優格⋯⋯. 周彥均 2021-09-14. 相較於香甜的布丁或是綿密的奶酪，口感微酸而清爽、營養價值豐富的優格更像是一種大人才能懂的滋味。 富含蛋白質、鈣質和益生菌的優格，不僅能促進腸胃蠕動，還能提供滿滿的飽足感，很適合偶爾因為忙碌於工作，沒有時間好好吃飯的你。 VidaOrange編輯為你精選了5款在超商就能買得到的質感杯裝優格，剛剛好的份量無論是作為下午茶犒賞自己，還是搭配新鮮水果當作清爽無負擔的早餐都非常合適，讓你能快速地補充能量，開啟療癒而美好的一天。 給想快速充飢的你：比菲多超穀感蜂蜜葡萄燕麥牛奶優格，240g，NT$35.
2018年4月19日 · 五十年來創造數百億財富，台灣的日不落國產業──遠洋漁業. 【為什麼我們要挑選這則新聞】. 四面環海的地理位置讓台灣漁民出海便利，經年累月地累積台灣的漁業實力，但是我們往往很少聽聞關於台灣漁業的故事，就讓這篇文章來為你揭開台灣漁業的神秘 ...
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