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1. B12維他命 - 購物搜尋結果

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2. www.who.int › health-topics › micronutrientsMicronutrients - World Health Organization (WHO)

   www.who.int › health-topics › micronutrients

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   Micronutrient deficiencies can cause several serious health issues. A lack of iron, folate and vitamins B12 and A can lead to anaemia. Anaemia is a condition in which there is a reduced number of red blood cells or haemoglobin concentration, causing fatigue

3. 頭條新聞

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     食力foodNEXT

     素食者小心缺乏維生素B12會造成貧血！可以選擇哪些食物來補充？

     7 天前

   • 中央社 via Yahoo奇摩新聞

     北市老人健檢增逾6000名額 增6機構可測骨密肌力

     （中央社記者陳怡璇台北6日電）北市衛生局宣布老人健檢服務再新增6210個名額，可至24家特約醫事機構登記；並再新增6家機構可測骨密肌力，提醒今年還未受檢長者把握機會。

     2 小時前

   • 

     天下雜誌

     當最愛的人漸漸失語、失能、忘了自己，失智症伴侶的掙扎與困境｜天下雜誌

     2 小時前

   • 聯合財經網

     北市免費老人健檢加碼6210人受惠 衛生局曝最新可登記名額

     1 天前

   • 自由時報電子報

     北市免費老人健檢再增6千名額！骨密肌力檢查增6機構 - 自由健康網

     台北市免費老人健康檢查反應熱烈，衛生局加開6210名老人健檢服務名額，共計逾7萬人受惠，最新統計尚有1萬7117名額可登記；此外，今年北市提供的健檢項目C（骨密肌力）套餐再新增6家機構可選擇。台北市衛生局新增6210名老人健檢服務名額，總計有國立台灣大學醫學院附設醫院等24家老人健檢特約醫事機構響應

     6 小時前

   檢視全部

4. www.who.int › zh › news-room贫血症 - World Health Organization (WHO)簡

   www.who.int › zh › news-room

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   • 重要事实
   • 概述
   • 问题的范围
   • 体征和症状
   • 原因
   • 治疗和预防
   • 自我保健
   • 全球影响
   • 世卫组织应对措施

   贫血是一项重大公共卫生关切，主要影响幼儿、孕妇和产妇以及经期少女和妇女。

   低收入和中等偏下收入国家的贫血负担最重，特别是影响到生活在农村地区、较贫困家庭和没有接受过正规教育的人群。

   据估计，在全球范围内，40%的6至59月龄儿童、37%的孕妇和30%的15至49岁妇女受到贫血的影响。

   2019年，贫血导致因残疾损失了5000万健康生命年。最大的原因是膳食中缺铁、地中海贫血和镰状细胞性状以及疟疾(1)。

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   贫血是指红血球数量或其中的血红蛋白浓度低于正常水平。它主要影响妇女和儿童。 当体内没有足够的血红蛋白将氧气输送到器官和组织时，就会发生贫血。 在严重情况下，贫血会导致儿童认知和运动发育不良。它还可能给孕妇和胎儿带来问题。 贫血可由营养不良、感染、慢性病、月经量大、怀孕问题和家族史引起。它通常是由血液中缺乏铁引起的。 贫血可以预防和治疗。 在许多低收入和中等偏下收入环境中，最常见的贫血原因是缺铁和疟疾。

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   最易患贫血的人群包括5岁以下儿童，特别是婴儿和2岁以下儿童、经期少女和妇女以及孕妇和产妇。 据估计，贫血影响全世界5亿15至49岁妇女和2.69亿6至59月龄儿童。2019年，30%（5.39亿）的非孕妇和37%（3200万）的15至49岁孕妇受到贫血的影响。 世卫组织非洲和东南亚区域受影响最大，估计非洲有1.06亿妇女和1.03亿儿童受贫血影响，东南亚有2.44亿妇女和8300万儿童受到影响。

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   贫血会引起疲劳、体力下降和呼吸短促等症状。贫血是营养不良和其它健康问题的指标。 贫血的常见非特异性症状包括： 1. 疲倦 2. 头晕或眩晕 3. 手脚冰凉 4. 头痛 5. 呼吸短促，尤其是劳累时。 严重贫血可引起更严重的症状，包括： 1. 粘膜苍白（嘴、鼻子等） 2. 皮肤和指甲下苍白 3. 呼吸急促和心率快 4. 站立时头晕 5. 更容易出现瘀伤。

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   贫血的诊断依据是血红蛋白浓度低于根据年龄、性别和生理状态确定的特定阈值。贫血被认为是基础疾病的一种症状。 贫血可能由多种因素引起：营养缺乏、饮食不足（或营养吸收不足）、感染、炎症、慢性疾病、妇产科疾病以及遗传性红细胞疾病。 缺铁主要是由于膳食中的铁摄入量不足，并被认为是导致贫血最常见的营养缺乏。维生素A、叶酸、维生素B12和核黄素缺乏也会导致贫血，因为它们在血红蛋白合成和/或红血球生成中具有特定作用。其它机制包括营养流失（例如寄生虫感染引起的失血、分娩相关出血或经期失血）、吸收受损、出生时铁储备不足以及影响铁生物利用率的营养相互作用。 感染可能是贫血的另一个重要原因，这取决于当地的疟疾、结核病、艾滋病毒和寄生虫感染等传染病负担。感染会损害营养吸收和代谢（例如疟疾、蛔虫病）或导致营养流失（例如...

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   贫血的治疗和预防取决于该病的根本原因。有许多有效的方法可以治疗和预防贫血。 在某些情况下，改变饮食可以帮助减少贫血，包括： 1. 吃富含铁、叶酸、维生素B12、维生素A和其它营养的食物 2. 健康和多样化饮食 3. 如果有资质的卫生保健提供者建议服用补充剂，则请服用。 其它可导致贫血的健康问题。行动包括： 1. 预防和治疗疟疾 2. 预防和治疗血吸虫病和其它由土源传播的蠕虫（寄生虫）引起的感染 3. 接种疫苗并养成良好的卫生习惯以防止感染 4. 管理肥胖和消化系统问题等慢性疾病 5. 两次怀孕之间至少间隔24个月，并采取节育措施防止意外怀孕 6. 预防和治疗经期大量出血和生产前后出血 7. 分娩后延迟脐带钳夹（不早于1分钟） 8. 治疗遗传性红血球疾病，如镰状细胞病和地中海贫血。

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   有几种方法可以帮助预防和管理日常生活中的贫血，包括健康和多样化饮食，如果您有贫血症状，请尽早与卫生保健提供者联系。 为了保持健康和多样化的饮食： 1. 吃富含铁的食物，包括瘦红肉、鱼和家禽、豆类（如扁豆和豆类）、强化谷物和深绿色叶菜 2. 吃富含维生素C的食物（如水果和蔬菜），帮助身体吸收铁 3. 食用富含铁的食物时，避免食用减慢铁吸收的食物，例如谷物中的麸皮（全麦面粉、燕麦）、茶、咖啡、可可和钙。 如果您服用钙补充剂和铁补充剂，请在一天中的不同时间服用。 经血量大的人应就诊治疗。医生可能会推荐铁补充剂或激素避孕药。 一些感染可引起贫血。用肥皂和水洗手，并使用清洁的卫生间以降低感染风险。 疟疾也会导致贫血。生活在疟疾常见地区的人们应遵循当地卫生主管部门的预防建议。如果您怀疑自己患有疟疾，请及...

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   贫血的后果可能各不相同。贫血会影响学习成绩（通过发育迟缓和行为障碍，如运动活动、社交互动和对任务的专注力减少）、成年生活中的生产力和总体生活质量。在怀孕期间，贫血与孕产妇和分娩结局不良相关，包括早产、低出生体重和孕产妇死亡。除了健康后果外，贫血还会对个人、家庭、社区和国家产生重大财务影响。据估计，在减少妇女贫血方面每投资1美元，就可能产生12美元的经济回报(2)。

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   减少贫血被列为世界卫生大会六个全球营养目标之一，被纳入孕产妇和婴幼儿营养全面实施计划。此外，预防15至49岁妇女贫血是联合国《2030年可持续发展议程》的具体目标之一。 世卫组织已承诺支持各国减少贫血症。在2021年营养促成长峰会上，世卫组织承诺制定一个综合行动框架，通过多部门方法预防、诊断和管理贫血症。世卫组织还与儿基会一道，正在建立一个贫血症行动联盟，将各部门的合作伙伴聚集在一起，支持在国家一级实施该框架。 参考文献 1. Global Health Metrics. Anaemia–Level 1 impairment. Lancet. 2019; 393 https://www.healthdata.org/results/gbd_summaries/2019/anemia-leve...

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5. www.who.int › health-topics › anaemiaAnaemia - World Health Organization (WHO)

   www.who.int › health-topics › anaemia

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   The most common nutritional cause of anaemia is iron deficiency, although deficiencies in folate, vitamins B12 and A are also important causes. Anaemia is a serious global public health problem that particularly affects young children, menstruating adolescent girls and women, and pregnant and postpartum women.

6. www.who.int › data › nutritionAnaemia - World Health Organization (WHO)

   www.who.int › data › nutrition

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   Iron deficiency is considered to be the most common cause of anaemia; other causes include acute and chronic infections that result in inflammation and blood loss; deficiencies of other vitamins and minerals, especially folate, vitamin B12 and vitamin A; and genetically inherited traits, such as thalassaemia.

7. www.who.int › news-room › fact-sheetsAnaemia - World Health Organization (WHO)

   www.who.int › news-room › fact-sheets

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   2023年5月1日 · Iron deficiency, primarily due to inadequate dietary iron intake, is considered the most common nutritional deficiency leading to anaemia. Deficiencies in vitamin A, folate, vitamin B12 and riboflavin can also result in anaemia due to their specific roles in the

8. www.who.int › teams › nutrition-and-food-safetyNutrition and Food Safety - World Health Organization (WHO)

   www.who.int › teams › nutrition-and-food-safety

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   The VMNIS has four main components: 1) The Micronutrients database; 2) Summaries of biochemical indicators for assessing the prevalence of various vitamin and mineral deficiencies in populations; 3) Surveillance tools; 3) Global laboratory directory for the assessment of micronutrient status.

9. www.who.int › publications-detail-redirect › 9789241513067Nutritional anaemias: tools for effective prevention and ...

   www.who.int › publications-detail-redirect › 9789241513067

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   2017年11月13日 · Overview. This reference document aims to help Member States and their partners in their efforts to make informed decisions on the appropriate nutrition actions to prevent and control nutritional anaemias.