吃魚油好處 相關
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2018年2月1日 · ☆健康 / 蔬食 / 保健
現在人的吃飯速度普遍偏快,記得小時候在吃飯的時候,家長總是喜歡跟我們說:吃飯要慢,細嚼慢咽。然而,我們現在生活節奏加快,吃飯時間變短,吃飯速度加快,哪還有時間細嚼慢咽?不過細嚼慢咽的好處真的很多,我們一起來看看。
台灣確實是對素食最友善的國家之中名列前茅的。便宜的、貴的、西方的、台式的琳琅滿目,然後路邊攤、平價到精緻的吃到飽各種素食都有,甚至有素食夜市!!!上次有聽一位吃素的波蘭女生說,台灣很值得可以發展為素食觀光國,吸引國外遊客。