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2022年2月21日 · 有時，吃飯到一半，有會友臨時打電話來，或有其他事需處理，當他回座時，飯菜都涼了；到了舉辦特會或活動期間，吃飯時間也不固定；每當有時間好好吃飯時，往往是內臟最需要休息、吃東西最易發胖的半夜到清晨，累的時候，就靠吃東西「紓壓 ...
2024年5月6日 · 你有容貌焦慮嗎？. 國際「不節食日」反思自我價值，操練節制、走出自卑. 5月6日為國際不節食日，如何關懷受飲食失調困擾的肢體？. 如何學習在飲食上操練節制的靈？. （圖/shutterstock ）. 5月6日為國際不節食日，在歐美已行之有年，由一名曾受厭食症 ...
「情緒反應」三個分類. （一）原發情緒. 「原發情緒」指的是，個體對「環境改變」的第一反應。 如，人處在黑夜暗巷中，若突然聽到背後有腳步聲，身體自然會升起恐懼、警惕。 因「外部環境」的刺激，帶來快速且具有行動導向的反應，使人預備好要逃跑或回頭看清楚，這是一種適應性的、健康的、保護自己的本能反應。 「原發情緒」的特徵為，它是事件發生後，第一個升起的原始感覺，是提供資訊讓人作判斷，它來得快、去得也快，是對現況的新鮮反應，當下被關注與處理之後即消失。 （例：天涼會覺得冷；被威脅會害怕...等。 原發情緒在事發當時，原本都是「適應性」的，但，也有可能演變成不健康的原發「非適應性」情緒。 例如，孩子小時，因父母離婚而感悲傷、被拋棄，在當時是原發性情緒，需被安慰。
如果把罪疚感視為冷漠無情，就會驅使我們遠離神；但罪疚感也能溫柔地引導我們回到與主面前，與天父重新建立愛的關係。. 我們如何辨別內心的罪疚感，決定我們如何過生活？. 甚至可以決定我們是否有永生的平安。. 聆聽內心的罪疚感. 聖經強調我們是按著 ...
13日晚間，台灣耶穌事工協會在位於大直的「CHALET V北美生活感早午餐」舉辦「逾越節晚宴」，按照聖經中過節方式，一同來慶祝屬於耶和華的節期。
2021年1月5日 · 感到疲憊無力？. 20段經文讓你重新得力. 是否時常唉聲嘆氣、對一成不變的生活感到無奈，工作總是提不起勁？. 讓這些神話語來成為你的力量吧！. Crosswalk專欄作家阿曼達·艾德曼（Amanda Idleman）分享， 以下20段經文，激勵著我們的靈裡重新得力、繼續 ...
你並不孤單 16節經文加給你勇氣和力量！. 愛你的上帝，祂總不撇棄你！. 祂一直與你同在... 在我們的一生中，有很長的時間是和自己相處，此時或許會覺得孤單；當我們無助、或不被了解、甚至遭到排擠時，也會有深沉的孤單感。. 即使在你孤單一人、無人可 ...
2024年3月26日 · 8點參考. (圖/shutterstock) 作家專欄, 話題時事, 信仰造就. 字級大小： 小. 中. 大. 我最近發現臉書又自動跳出異端「東方閃電」的粉絲頁（不確定他們有沒有打廣告），因此稍微了解後寫出八個點，藉此提醒稚嫩的基督徒，可別誤入狼圈了！ 參考圖1 很喜歡在粉絲頁的首頁Po經文，藉此誘騙分辨力薄弱的基督徒。 參考圖2 粉絲頁裡的「關於」項目，暴露了他們的底細—為源自中國大陸的異端「東方閃電」。 參考圖3 粉絲頁裡的圖片風格不只很類似，還都有一種很詭異的AI感。 參考圖4 他們以海量的社團及影片吸引人上鉤。 參考圖5 社團已經有許多「東方閃電」的帳號，彼此留言衝人氣，藉此讓誤入的基督徒陷入群羊效應（就跟詐騙集團的手法一樣）。
2023年8月22日 · 6步驟恢復活潑動力！ 不再和自己打架. 「內耗現象」在精神科門診與諮商現場很常見，背後原因可能來自於「內在衝突」。 （圖/shutterstock） 信仰造就 , 生活藝文. 字級大小： 小. 你聽過坊間所流傳的「內耗型人格」嗎？ 雖然在精神科或心理學中並無此一詞彙，但「內耗現象」在精神科門診與諮商現場很常見，症狀包括：焦慮、疲倦、注意力不集中、抑鬱或思緒雜亂 ；人在「內耗」時，即使成天躺臥也可能感到身心疲勞。 人為什麼會內耗？ 如何改善？ 伯特利身心診所王仁邦醫師以其心理專業提供 6步驟，助人走出內耗狀態，讓身心的運作帶出活潑動力！ 王仁邦醫師為「台灣精神科診所協會」理事長以及「伯特利身心診所」的院長；以下，他分享內耗現象背後可能的原因，並提供讀者改善的具體建議。 （圖/王仁邦 提供）
2016年8月23日 · 大. 下 (9)月2日，一部以德蕾莎修女 (Mother Teresa)內心世界為主軸的電影－《愛無止盡德蕾莎》 (The Letters)將在全台上映。 這是首部嘗試揭露德蕾莎修女內在生命的長篇傳記電影，有別於過往紀錄德蕾莎修女的事奉，該片提到更多其內心的痛苦與孤寂，讓觀眾看見，這位幫助窮人的典範，充滿愛的事奉和對上帝的信靠，不是出於感覺，而是一個「愛的決定」。 她將愛和盼望帶給「窮苦中的窮苦人」，因著她的事奉，感受到彷彿耶穌心疼、愛惜人類的心腸，也因此深感心痛和孤單。 德蕾莎修女創立的「仁愛傳教會」 (Missionaries of Charity)，每間會堂的十字架旁，都刻著一行字：「我渴」，反映德蕾莎修女尋求上帝愛的懇切、為每位窮苦人付出愛的迫切。
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