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十二個持續開關，讓習慣建立更有效. 結語. 展開. 上一篇介紹的書 《拿鐵因子》 ，主要概念是將理財融入生活，而不是做一堆無聊的預算規劃和記帳來把事情搞得很複雜。. 其實這就和養成習慣時所需要建立的模式是一樣的。. 為什麼你總是在減肥？. 明明都 ...
- 老牌減肥公司 – Weight Watchers
- 產業分析
- 困境與歐普拉入股
- 小結
Weight Watchers 起源於 1961 年，創辦人 Jean Nidetch 參加當時紐約的減肥門診，雖然她努力想瘦下來，自己嚴格按照減肥食譜進行，但一直無法成功。 爾後她在自己紐約家中的地下室邀請了幾個正在減肥的朋友一起定期開「減肥會議」，互相扶持和鼓勵，最終所有參與減肥會議的人都成功瘦到自己想要的目標。創辦人覺得相比自己一個人減肥，搞不好大家聚在一起，彼此鼓勵的減肥效果會更好，藉由這次的經驗，她創立了 Weight Watchers （當時稱為 WW ）。 Weight Watchers 幫助客戶的方式主要著重在幾個面向：客製化目標、遊戲化過程以及透過社群力量達成目標。 用戶在一開始使用時，用戶會輸入各項基本資料，並訂立減肥目標，從吃與習慣開始減肥。 而 Weight Watc...
從產業趨勢來看，Weight Watchers 的確是走在產業趨勢上， 1999~2018 年，美國肥胖人口從 31% 上升至 42% ，也就是每十個人中就有四個人有肥胖問題，更慘的是，嚴重肥胖的人口比重在這段期間將近翻了一倍，從 5% 上升至 9% 。 而對於 Weight Watchers 來說，除了美國肥胖問題日益受到重視外，有兩股力量讓公司成功快速成長，就是網路的普及以及智慧型手機的崛起。 1990 年代時，幾乎沒有美國人使用網路，但到了 2000 年代，已經超過一半的家庭使用網路，這也幫助 Weight Watchers 打破以往地域性的限制，讓大家都可以藉由網路達成減肥的目標，因此 2005 年到 2012 年公司用戶數快速成長，從 40 萬會員成長至 187 萬個會員，平均年成...
然而，Weight Watchers 並不是一帆風順， 2000 年代時大家對於減肥剛開始注重時，的確購買了許多相關課程，然而這樣的減重方式也並非萬無一失。 但許多人可能訂了幾週之後，因為沒有強制力，或是因為登陸食材的繁瑣過程，而逐漸對於 Weight Watchers 喪失信心。 另一方面， 2010 年起的智慧型手機的崛起也讓 Weight Watchers 面臨更多的免費 APP 競爭，這使得過去公司賴以維生的「收費」商業模式面臨威脅。 這樣的狀況一直到 2015 年知名脫口秀主持人歐普拉入股才有所改觀，歐普拉利用其個人知名度，大力推廣 Weight Watchers，加上公司策略轉型，積極推廣純數位會員，才讓公司會員數恢復成長，然而從 Google trend 上來看，歐普拉並沒有成...
展望未來，公司未來將持續推進純數位會員業務， 2019 年時，純數位會員業務營收正式超越實體聚會+數位會員的營收，顯示出公司已經從過去的實體聚會，逐漸轉變為一款APP公司。 然而，未來公司前景仍然非常具有挑戰性，許多運動品牌都有推出完整的運動／健身 APP，例如說 Nike（NKE-US）+、Fitbit（FIT-US）等等，在與這些巨頭競爭下，筆者認為 Weight Watchers 要在自家市場站穩難度很高。尤其公司逐漸依賴 APP 作為銷售主力，若無法維持用戶討論熱度將會使公司面臨衰退。 對這家公司有興趣的人可以持續關注公司會員數量成長，以及需要注意公司財務狀況是否健全，下一篇文章我們將會討論公司的財務面所面臨的巨大困境。 【延伸閱讀】 1. Weight Watchers Inter...
Nature commu：為什麼越胖的人越不容易減肥成功？. 一項發表在國際學術期刊nature communication上的研究發現，人越胖，體內有機體就越會產生一種特別的蛋白來抑制脂肪燃燒，這一發現或將為肥胖以及其他代謝疾病的治療帶來新啟示。. 體內大部分脂肪細胞都能夠 ...
文章來源. 日經技術. 作者. 大西睦子. 【日經BP社報導】減肥是要減少體脂肪，並不是只要減輕體重就好。. 那麼，減掉的體脂肪究竟去了哪？. 問大家一個問題：“減肥中減掉的脂肪去了哪？. 新南威爾斯大學（University of New South Wales）教授安德魯·布朗（Andrew ...
2023年8月22日 · 整體生技產業所涵蓋的範圍很廣，根據我國勞動部之報告，生技產業主要可分為製藥、醫療器材、新興生技這三大類別。製藥產業主要可以再分為新藥開發、學名藥 / 製劑、原料藥等類別。肺炎疫情推升的「疫苗」需求，也正是製藥的其中一支。然而，「製藥」只是製藥產業中的一步。製藥產業的 ...
此外，由於諾和諾德本用於糖尿病市場的產品亦能產生飽足感，使得進食頻率和規模下降，因此又另闢一個意想不到的市場：減肥市場。善纖達（Saxenda）、胰妥讚（Ozempic）或是近月很流行的 Wegovy，都是諾和諾德的減肥產品。 參考來源： Novo Nordisk
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