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沈莉馨/核稿編輯搜尋「喝水減肥」,會發現結果是一面倒支持「喝水真的能瘦」,但事實並非如此,恆新復健科診所醫師王思恒表示,從研究結果看來,用水替代含糖飲料的減重效果,少得可憐,但由於水佔人體重一半左右,且對於維持正常生理機能很重要,所以雖然多喝水不會瘦,為了健康還是要喝足量的水。王思恒在臉書專頁「一分
自由時報電子報
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中時電子報
第一口先喝水!減重最強進食順序 還減少胰島素阻抗 - 健康
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新頭殼 via Yahoo奇摩新聞
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健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
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引新聞 via Yahoo奇摩新聞
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Yahoo奇摩趣運動
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TVBS 新聞
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