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2022年9月27日 · 日本眼科學會、日本眼科醫會、日本近視學會、日本弱視斜視學會、日本小兒眼科學會及日本視覺矯正師協會等六大協會，甚至公布孩童使用濾藍光眼鏡不但毫無效果，還會對大腦及身體發育產生不良影響。 看來，還是別太依賴濾藍光眼鏡，多讓眼睛休息才是最實在的護眼方式。 「眼睛疲勞」已經不只是眼睛覺得累，甚至會伴隨頭痛、神經痛、噁心想吐或失眠等其他症狀。 在使用數位裝置工作時間越來越長的現代，養成護眼的習慣十分重要。
- 按摩攢竹穴. 「攢竹」位於鼻根部和眉毛下方。 利用拇指頂端靠近眼頭，然後向上壓，找到一個觸痛點之後，按壓幾次，然後放鬆、再按壓。
- 按摩睛明穴. 「睛明」位於鼻根兩側，大約是眼鏡鼻墊在鼻樑上的位置。 用拇指和食指捏住鼻根，逆時針、順時針各繞三圈，或是只需要重複按壓、放鬆的動作。
- 按摩巨髎穴. 「巨髎」位於顴骨下方約一根半手指的位置。 用三根手指按壓這裡，可以改善眼袋及白內障，也可以消除臉部浮腫。
- 按摩絲竹空、聽會穴. 從「攢竹」沿著眼骨，小步小步地按向位於眉尾的「絲竹空」，再按向位於耳前的「聽會」穴。
2014年4月8日 · 1. 眼神交會激發火花. 直視他人的眼睛，會激起情緒的反應。 但眼神交會究竟激發了什麼火花，則端視兩造雙方與當時的情境而定。 如果是被不懷好意的陌生人瞪著看，會被視為威脅，而引發害怕的反應，這在群體動物（Social animals）上很常見，人盯著狗看，體型較大的（陌生）人類亦會被視為是威脅；然而，若是正在曖昧關係的男女對看，則會產生正面的「興奮」反應。 歡迎訂閱《經理人》電子報，每天進步1%，一年強大37倍！ >> 延伸閱讀：鍛鍊眼神4要訣， 讓人樂於與你交談. 2. 眼神可以告訴你，這個笑容究竟是真是假. 心理學家保羅‧艾克曼（Paul Ekman）的研究能夠分辨真正幸福的微笑和帶著其他情緒的假笑。 分辨笑容真假的關鍵就在眼睛。 真的微笑，眼睛笑得瞇瞇的、眼角還帶著魚尾紋。
- Q：佩戴 Vision Pro 前需要什麼準備工作？
- Q：如何佩戴 Vision Pro？開機要進行哪些設定？
- Q：Vision Pro 重不重？頭會感到不適嗎？
- Q：Vision Pro 沉浸感如何？
- Q：頭戴式裝置的沉浸感？
- Q：如何使用眼球追蹤和手勢操作？效果如何？
- Q：使用 Persona 時的效果如何？
- Q：Vision Pro 有什麼印象深刻的功能？
- Q：Vision Pro 觀影體驗如何？
為了這次 Vision Pro 的媒體 Demo，蘋果在 Apple Park 西北區域搭建了一個名為 Fieldhouse 白色房子，雖然是臨時區域，但我絲毫看不出這是移動板房。 進場後，熱情的蘋果工作人員示範我如何完成準備工作，用 iPhone 掃描了臉部和耳廓輪廓，以挑選最適合眼部的眼罩，過程非常類似 iPhone Face ID 的建置，耳廓掃描用於校準空間音訊的體驗，只需左右 90 度轉頭。整個過程不到一分鐘。
Vision Pro 的眼罩透過磁吸吸附在機身上，可以更換，由於我臉大如臉盆，眼罩不算太貼合，和大多 VR 設備一樣，鼻樑下方會有漏光。工作人員說，零售版會針對更多臉型做眼罩適配。 佩戴時，工作人員會建議捏住眼鏡中間較窄的區域進行佩戴，避免手指污染鏡頭。右後方有一個旋鈕，用於調節頭部鬆緊程度。與官網及宣傳片不同的是，機身頂部還安裝了一根綁帶，用於分攤重量，但不免會壓垮髮型。 機身左後方，有一根長 1 公尺多的白色編織線纜，連接外掛電池。外掛電池提供兩小時續航。不過在續航能力的桎梏下，我反倒覺得，這種分拆式是現存較好的方案。 外掛電池不可拆卸，也許有變壓電源的作用，但配備了 Type-C，可以透過外部電源持續供電。佩戴後，機器需要首先對眼球和手勢進行設置，Vision Pro 拿掉了手把，完全...
明顯比 Quest Pro（722g）輕，可能與 Pico 4 Pro（458g）重量相仿，不會有明顯壓頭的感覺。佩戴了半小時之後，我沒有感覺到不適。（補充一下背景：本人頭圍 63 公分，即便放眼 5 公里也是翹楚的存在。）
畫面非常清晰，沒有紗窗效應，完全看不出顆粒和畫素，毫無疑問是我體驗過最清晰的頭戴式裝置，用於閱讀文件、瀏覽網頁，完全沒有問題。 穿透視野，即透過 Vision Pro 看外部環境效果，與我手上 Sony a7RIII 電子取景器看世界的清晰度相當，我甚至可以透過設備閱讀手機螢幕。無論是色彩、清晰度、幀率都遠勝於 Meta Quest Pro、Pico 4 Pro，但與肉眼所見的世界還是有很大區別。 穿透視野偶爾可見輕微的畫面抖動，只要不是特別快速的轉頭，幾乎感受不到延遲，我嘗試快速在眼前揮動雙手，才會出現一些「穿幫」，比如果凍效應，以及影像不完整的問題。畫面邊緣會有一些綠色和紫色的偏色，但不太容易注意到。 需要提及的是，現場的環境光還不錯，暗光下未經測試。在體驗的半小時時間裡，我沒有出現眩暈...
頭戴式裝置的體驗核心在於沉浸式，核心指標有： 1. 分辨率：這個很好理解。 2. FOV（視場角）：視覺可以接受影像的角度範圍。人類雙眼視場角達到了約 188 度，只有正面 60 度人眼才能專注和聚焦，剩下約 128 度餘光才是影響 VR 沉浸感的關鍵。 3. 穿透視野（Passthrough field of view）允許用戶在戴著頭戴式裝置的同時看到現實世界的影像。然而，穿透視野通常是通過相機傳輸圖像來實現的，因此質量和穩定性可能受到設備和攝像頭的限制。 4. 聲音：聲音的方位感。 5. 延遲：我們還需要低延遲的內向型跟踪，以及與周圍的世界「真實的」互動。頭盔要能快速準確地感知和反應你頭部的移動。當你向左轉頭時，螢幕中的視角也立即向左移動。如果這個過程有延遲，就可能會感到眩暈或者不適。
完成所有設置後，長按進入到主頁面，圓形的應用圖標，熟悉的味道。眼球追蹤和手勢操控是相互配合的：眼球用於定位，相當於滑鼠停留到哪裡，而手勢操作只有兩種——打開、拖動。其中，拇指和食指捏合的動作，就是「打開」，而捏合移動，就是拖動。 這中間有個小插曲：起初我會本能地把手指伸向空中的圖形界面上操控，實際上我的手可以輕鬆地以任何姿態控制。整套交叉學習的成本很低，一分鐘就能適應。 眼球追蹤的效果堪稱驚艷：靈敏度、精準度、速度非常高，沒有任何遲滯，我有種指哪打哪的感覺。一個典型的例子是，工作人員要我盯著螢幕底部的小圓點，來關閉頁面，我一看，這麼小，螢幕底部還有個距離非常近的橫條（用於拖動窗口位置）。沒想到，沒有操作失誤。 這種極佳的體驗還來自於視覺和音效的加持，當我目光聚焦於圖形元素，圖標會有很靈動的凸...
蘋果安排了一個提前設置好 Persona 的員工與我進行 FaceTime，接聽電話後，影片界面猶如一個畫框，裡面有一位 3A 大作的主人公，擬真度還不錯，但口型和臉部肌肉還有一些不自然。雖然還談不上很完美，但溝通的距離親近許多。
眼動追蹤和手勢操控肯定算一個。如果你從未有過 VR 體驗，3D 相機想必也是可以讓你驚呼的功能。 蘋果給我展示了一些直接用 Vision Pro 拍攝的照片和影片。其中一段影片，是一個小女孩吹蠟燭，我能真實地感覺到蠟燭熄滅後的煙霧迎面撲來的感覺。如果有什麼場景可以類比，那就是哈利波特裡的「冥想盆」。 類似的體驗，其實在其他 VR 頭戴式裝置裡也能有，但更高的清晰度，無疑帶來了更好的沉浸感。我認為這個功能可以稱為 Vision Pro 的 Killer App，它的價值在於不僅僅能夠觀看，還可以拍攝創作。 從這個角度講，Vision Pro 增加了訊息傳播的維度，比如工業設計師們開遠距會議，就可以拍攝一張產品的 3D 照片，分享給對方。另一個人完全不用對著 2D 螢幕想像它在現實中的樣子。 另...
蘋果為我播放了一段《阿凡達》，畫質清晰，3D 效果很出色，配合頭部追蹤的空間音訊，也可以實現非常好的環繞音效，雖然還不及 IMAX，但已然超越了絕大多數電視的觀影體驗。電影畫面還可以切換成影院模式，類似電影院的觀影效果，甚至還可以選擇前後排座位。 蘋果還為我演示了針對 Vision Pro 製作的 Apple TV+ 內容，片頭會緩緩浮現一個立體感十足的蘋果 logo，畫面中有各種戶外景觀，比如海上沖浪、懸崖峭壁。
2020年7月31日 · 太陽眼鏡怎麼挑？. 專家：看顏色、透光率、UV 標示. 你會挑「太陽眼鏡」嗎？. 夏天的日照越來越強烈，除了替皮膚防曬，也別忘了要幫眼睛防曬 >>. 太陽眼鏡怎麼挑？. 眼睛也要做防曬！. 教你 3 步驟挑對太陽眼鏡，顏色、透光度怎麼選？. 為何要挑標示 UV400 的 ...
2020年6月23日 · 防曬，是呵護皮膚健康的重要關鍵，聰明的你一定懂！但是防曬乳的種類琳瑯滿目，我們該如何利用簡單又客觀的方法，去判斷防曬乳防護能力的強弱？ 很多人每天都認真地擦防曬乳，但是為什麼有人一個月可以用完一瓶，有人卻擦了半年還有剩？
2019年2月8日 · aesthetic medicine「美容醫學」，簡稱「醫美」，是泛指所有與改善外表有關的醫學，從除疤、外觀重建手術，到為了美觀而作的除毛、瘦身、除皺等都是。美容醫學包含需要動手術的抽脂、拉皮，以及不需動手術的打肉毒桿菌、電波拉皮等。另外，整形手術的英文可以說 cosmetic surgery，或 plastic surgery ...
