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2023年12月7日 · UC-II產品怎麼挑選？ 1.採用原廠專利原料 ： UC-II已逐漸成為「非變性二型膠原蛋白」的代名詞，部分廠商為了節省成本，會以水解膠原蛋白或是不具專利的非變性二型膠原蛋白來混淆視聽，在購買前務必了解產品是否使用美國Lonza集團的UC-II®專利非變性二型膠原蛋白，以確保自身權益。 2.每日40mg足量添加 ：素材再強大，劑量不足也是白搭！ UC-II含量達到每日40mg的功效標準時，美國原廠才會授與原廠商標使用權，因此在挑選可以詳細檢查盒面上是否有Lonza集團專屬的UC-II®的商標圖示以及營養標示中的所含劑量，提升保養效率。
2021年11月8日 · 2021-11-08 10:00. +A -A. 加入收藏. 「綠迷雅金彈潤」膠原蛋白 梭時閃耀無可取代. 被喻為「膠原蛋白權威」的台鹽生技，於11月4至7日南港展覽館二館「2021亞洲生技大展」閃耀登場!台鹽生技以獨家專利技術帶來最新膠原蛋白成果和榮獲國際大賞的產品，更為久負盛名的經典保養品強勢回歸，推出2021重量級保養品「綠迷雅-金彈潤系列」引起廣大迴響，獲得伊林名模、美妝部落客們重磅推薦，親臨現場見證國家級膠原蛋白品牌的魅力奇「肌」！
2018年8月21日 · 1.攝取各種合成膠原蛋白所需的營養素. 雖然不少食物含有膠原蛋白，如豬腳、蹄筋、雞腿骨頭上的軟骨及皮，但其所含的量不能提供身體所需及加以利用。 再者豬腳及雞皮同時含有極高量不利於心臟血管的飽和脂肪酸，對身體有害無利。 正確的飲食方式是由日常飲食中，攝取各種合成膠原蛋白所需的營養素，讓身體利用這些原料自行合成製造。 含豐富胺基酸的天然食物. 魚肉類：豬肉、鴨肉、雞肉、魚。 蛋豆奶類：蛋、豆腐、黃豆及其製品、牛奶、乳製品。 種子堅果類：芝麻、南瓜子、 花生、葵花子、豆莢、堅果、各類種子。 蔬果類：包心菜、蘆筍、菠菜。 2.適度運動有助於營養素擴散到軟骨細胞.
2020年12月2日 · 廖志祥指出，維生素C是形成膠原蛋白的主要物質，能幫助傷口與骨折癒合，提供骨折部位所需的營養，每日建議攝取量500毫克。 推薦食物如柑橘、奇異果、芭樂、草莓、木瓜. 維生素D. 而維生素D則有助於鈣質吸收，提升骨骼強度，且它有「陽光維他命」之稱，適量的曬太陽能促進體內維生素D合成，當然也可以從食物中獲取，每日建議攝取量400-800IU（國際單位）。 推薦食物如鮭魚、魚肝油、蘑菇、蛋黃。 蛋白質. 骨折會使蛋白質快速流失，這時便可多補充優質蛋白質，每日建議攝取量：每公斤體重攝入1.2克蛋白質。 推薦食物如蛋、瘦肉、去皮雞肉。 鈣質是骨骼組成的主要成分，體內鈣不足可能會導致骨質流失，增加再骨折的風險！ 每日建議攝取量1000毫克，年長者則要提高至1200毫克，鈣質的補充以食物為佳。
2016年11月3日 · 首先，要攝取足夠量的蛋白質，建議每天攝取奶、蛋、豆、魚、肉不同種類的蛋白質；其次，由於維生素C是合成膠原蛋白的重要輔酶，因此補吃富含維生素C的食物如奇異果、芭樂、深綠蔬菜、草莓、柑橘等也很重要。 均衡吃、防曬自然能抗老. 她還說，人體過多的自由基會加速膠原蛋白的流失，多補充有「自由基清除劑」之稱的維生素E（如全穀類食物、堅果類等）、多吃含有微量元素硒的食材（如大蒜、洋蔥、海鮮等），避免高油脂、油炸食物，都是減少自由基的好方法。 那要如何抗老？ 身為權威皮膚科醫師，邱品齊仍不改自己的觀念，「抗老其實很簡單，也不需要花大錢」，均衡飲食（不挑食）、正常生活作息（不熬夜）、無不良嗜好（抽菸、喝酒）、不要壓力過大、記得防曬，就是最好的抗老方法。
2020年1月14日 · 膠原蛋白是人體中重要的蛋白質，廣泛存在皮膚、關節、軟骨、韌帶、肌腱、血管壁和結締組織等部位，在人體扮演著支撐、黏合等功能，而它也是維持皮膚緊緻彈性的要素之一。 台安醫院皮膚科主治醫師陳眉穎表示，人體在營養充足時，可以自己合成膠原蛋白，維持年輕樣貌；但隨著年齡增長、紫外線曝曬等因素，導致體內膠原蛋白合成速度減緩、流失加快，使肌膚出現鬆垮、皺紋等老化痕跡。 因此，許多愛美女性對於膠原蛋白流失非常在意，如何彌補流失的膠原蛋白，一直是女性間爭相討論的熱門話題，到底膠原蛋白用吃的、抹的，還是敷的，哪種有效？ 而吃富含膠質的食物，是否真的能增加肌膚膠原？ 陳眉穎提到，坊間傳聞「以形補形，吃膠原就能補膠原」，使得含豐富膠質的豬腳、雞爪、豬皮、魚皮、蹄筋等成為保養聖品。
2020年3月4日 · 空腹或睡前皆可服用膠原蛋白，「胃酸能幫助蛋白質和胺基酸消化吸收，空腹吃也沒問題，」榮新診所營養師李婉萍說。 要特別注意的是，唯有在飲食均衡、蛋白質攝取充足的前提下，額外補充膠原蛋白才有機會補到皮膚上，「如果原本底不足，吃下的膠原蛋白自然先補底，哪來得及進入皮膚，」李錦秋解釋。 隨餐吃，油脂可幫助吸收. 許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。 脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。 綜合維他命： 綜合維他命含各種脂溶性及水溶性維生素，可隨餐吃。 「綜合維他命是全盤補的概念，找一個規律時間記得吃最重要，」李婉萍建議。 魚油：
