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  1. 2014年8月13日 · 鈣片補過頭 恐致心律不整、猝死. 消基會調查市售鈣片,發現一成五的鈣含量與標示不符,專家提醒,若人體血液鈣含量太高,恐導致心律不整 ...

  2. 2023年12月1日 · 醫師指出,其實鈣質最好是由食物中獲得,若實在無法由食物中攝取足夠的鈣質,才考慮服用鈣片補充,而國健署建議,停經後婦女、營養攝取不 ...

  3. 據TVBS報導,消費者文教基金會今天舉辦的鈣片商品調查結果記者會上,公布一款由美國生產的鈣片,實際的鈣含量比它標示的多出整整2倍。

  4. 2019年10月23日 · 網友回應. 坊間認為骨質疏鬆,吃鈣片有助改善,醫師強調要視「骨質疏鬆程度」而定,如果骨密度檢測為骨質流失,但還未到骨質疏鬆標準,可吃鈣片補充,加上負重運動如跑步、走路,及曬太陽,幫助骨頭吸收鈣質,延緩骨質流失,但已經骨質疏鬆了,光吃鈣片,效果不佳,必須服用治療骨質疏鬆藥物、預防骨折。 台中榮總脊椎外科主任潘建州指出,鈣是骨頭的成份,一般人正常攝取量在1200毫克,多吃無益,過量時骨頭無法吸收,還增加腎結石、尿路結石的機率,但大部分的人鈣質攝取量不足,因此經醫師評估,可服鈣片來預防骨質流失。

  5. 2016年1月21日 · 骨科朱唯廉醫師說,缺鈣的現象可以透過食物的調整以及搭配鈣片補充。 醫師提醒,鈣片成分含有「維生素D3」和「鎂鋅銅錳」才能幫助鎖住體內鈣 ...

  6. 2019年12月20日 · 許多人想補充鈣質、卻不想喝牛奶,因此選擇豆漿來補鈣,但國健署提醒,每百公克的豆漿,鈣質僅有14毫克,而等量的牛奶則有100毫克的鈣質,沒有牛奶來的好。 國健署指出,根據食品營養成分資料庫,每百公克的黃豆(乾重)有194毫克的鈣質,但做成豆漿之後因加工過程的流失,每百公克的豆漿,鈣質僅有14毫克,而等量的牛奶則有100毫克的鈣質,比起同樣重量的牛奶,豆漿的鈣質含量僅有牛奶的7分之1。

  7. 收治病人的北市聯醫陽明院區腎臟科主任鍾炫光表示,不少年紀大的民眾有骨質疏鬆問題,選擇服用含維他命D的鈣片補充鈣質,而慢性腎臟病的患者 ...

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