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2023年5月19日 · 10大魚油推薦2023! 近年女生對內在保養的意識愈來愈高,其中「魚油」更是大熱門之一,其中富含Omega-3,是一系列多元不飽及脂肪酸,而且曾有研究指
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2022年11月15日 · 以下整合了17款總評分達達4星或以上產品,當中有10款魚油適合兒童服用,選購時可參考。是次測試有17款樣本的總評分達4分或以上,當中有4款魚油獲5分評分。部分高分產品都標明適合嬰兒及兒童服用,家長在購買魚油補充劑前可參考安全名單。
2022年11月15日 · 消委會於市面上各大零售點選購25款魚油補充劑樣本,消委會魚油測試包括23款膠囊劑型及2款液體劑型,分別標明適合成人、兒童或孕婦等服用,惟當中有部分樣本驗出含有污染物及添加劑,提醒消費者在選購魚油補充品時需要多加留意。
2024年1月8日 · 1. 安全性-魚油中的魚種及水域來源. 魚獲來源更應選擇遠離核廢水排放、及其他因人為活動製造的海洋污染的潔淨深海海域。 雖然深海魚含有豐富的Omega 3包括DHA和EPA,但大型魚類處於食物鏈最頂端,體內或累積如重金屬等污染物,而且濃度非常高,建議選擇提取自小型魚的魚油。 而採用有驗證、受監管、可追溯的來源,例如MEG-3®認證就更有保證。 2. 穩定性-萃取技術. 卓越的萃取技術,能除去雜質、不純物、有害物質,以提高其質量、含量、純度,並且能確保其穩定性,使魚油保持新鮮不會容易氧化。 3. 第三方認證-權威機構檢驗合格認證.
2022年11月15日 · 消委會測試25款魚油補充劑樣本,發現全部樣本都檢出不同種類的污染物。 有24款樣本檢出污染物氯丙 不少人都會吃營養補充品,希望可以令身體更健康。
2024年1月2日 · 油魚點揀好? 美國心臟協會(AHA)建議每天食用3000mg以下的魚油都是安全的。 然而市面不少魚油也標榜是高濃度魚油,但經過計算之後就會發現總Omega-3脂肪酸比例與總魚油脂肪比例差異很大。 若然每天持續攝取的話,其實只是攝取更多魚脂肪而並不是攝取Omega-3。 所以有很多人已經有服用魚油的習慣,但身體卻沒有得到改善之餘,反而會更加肥胖以及血管出現問題。 所以,在揀選魚油時,應留意當中EPA及DHA的含量,即是一粒1000mg的魚油內,到底含多少mg的EPA及DHA。 夠「純」先有效! 曼德製藥極純90%+奧米加3魚油. 在歐洲,專家建議服用84%以上的高純度魚油,才對身體有顯著正面影響及作有效保健 。
2024年3月2日 · 魚油指的是從深海魚類中提煉出的油脂,主要來自生活在極低溫海水中的三文魚、鯖魚、秋刀魚和沙甸魚等。 這些魚類的脂肪因富含Omega-3 家族的多元不