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魚油過量,免疫力一降.人體對抗細菌.病毒感染效果也會變差; 1.由於過敏體質需補充魚油方式增強免疫,體重40公斤以上,每天魚油最好不要超過1600毫克. 2.吃魚油可能影響血糖控制. 3.血液不易凝固,心臟病患宜 小心.
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鈣︰懷孕時期為幫助胎兒骨骼發育及母體，必須多攝取鈣質；哺乳時期，為增加乳汁，最好也能多吃含鈣質的食品. 富含的食物︰小魚乾、黃豆製品、蛋、牛奶、綠色蔬菜、、牡蠣、甘藍、蝦、蛤類、蘿蔔、花. 4. 鈉︰孕婦若為高危險妊娠，如︰妊娠高血壓、妊娠毒血症等，應控制鈉（鹽分）的攝取量。 應避免的食物︰鹽漬品、滷製品、素食品、罐裝加工食品等。 5. 蛋白質︰這是孕婦和產婦都非常需要的營養素，在一般的正常飲食中多能獲取。 富含的食物︰動物性蛋白質，如︰蛋、肉 類、牛 奶、魚類等；植物性蛋白質，如︰豆漿、豆腐黃豆製品。 6. 維他命C︰維他命C具有增強免疫力的功效；且素食孕產婦可多吃維他命C，以利鐵質被身體吸收。 食物︰柑橘類、番石榴、番茄、草莓、綠色蔬菜、花椰菜、白菜等。
經歷：台大醫院小兒科醫師. 署立桃園醫院小兒科主治醫師. 中華民國小兒科醫學會專科醫師. 中華民國週產期醫學會專科醫師. 03-3677476 03-3677472. 桃園吳鳳昕婦產科診所的24小時接生中心，接生經驗豐富！. 桃園八德吳鳳昕婦產科診所的4D超音波設備完善、環境舒適 ...
不用藥物也無礙，還可以做些適度的熱身運動，鬆弛緊繃的肌肉與神經。 需注意飲食，不攝取刺激或興奮食物，例如咖啡、茶、可可、辛辣佐料，減少水份、鹽、鈉、 味精，三餐力求清淡，並盡量午睡或靜坐一、兩個小時以疏解壓力。 藥物來幫助減緩不適，可以用抗前列腺素、止痛、鎮靜、利尿等劑，以及補充荷爾蒙，維他命。 桃園吳鳳昕婦產科診所的24小時接生中心，接生經驗豐富！ 桃園八德吳鳳昕婦產科診所的4D超音波設備完善、環境舒適，婦產科醫師看診親切、細心。
他的效果約可持續十年，注射已超過此期限的女性，應再次檢查抗體效價，若無抗體時要追加一劑疫苗。在疫苗注射後三個月以內不能懷孕。不過卻常有接種時不知道已經懷孕了。 在懷孕初期的德國麻疹感染，有可能造成胎兒畸型。
發佈時間 : Q : 每個更年期婦女都需要補充雌激素嗎? A : 有一些婦女並不需要補充雌激素.在她的體內會自己分泌雌激素.或轉變其他的荷爾蒙為雌激素.或者使用儲存在身體脂肪內的雌激素來彌補身體之需求.
