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搜尋結果
2019年8月14日 · 大家都知道的觀念是，皮膚曬太陽會促進維生素D的生合成。. 但其實一般人每天曬的太陽 量是不足以讓體內合成足夠的維生素D的（每日攝取量） （尤其是防曬很徹底的女孩們？. ） 之前運動傷害去看復健科，醫師有提到因身體維生素D其實是很難曬太陽足量的 ...
2022年8月30日 · 國家衛生研究院今天上午召開記者會公布這項研究成果，參與研究的國衛院分子與基因醫 學研究所研究員莊志立表示，維生素D在神經系統中扮演重要角色，不但可以保護及滋養 神經細胞，也有助於增生神經傳導路徑，促進腦部健康。 莊志立說， 過去流行病學研究發現，維生素D的缺乏與失智症發生風險有明顯關聯，儘管 因果關係還不清楚，很多人仍希望透過補充維生素D降低失智症風險。 他表示，研究團隊與國衛院高齡醫學暨健康福祉研究中心執行長許志成合作分析健保資料 庫，發現未罹患失智症的年長者若是每年服用活性維生素D3超過146天，即每週使用超過3 天，每次1到2顆維生素D，每日使用0.25國際單位，發生失智症的風險是未服用者的1.8倍 ；若失智症患者長期服用，死亡風險更是未服用者的2.17倍。
想知道有沒有對這塊有研究的版友能提供建議，畢竟他說得很神可是又怕他會不會是以此 來賣藥賺錢，雖然他是說各大廠牌的維他命D都可以，如果沒管道買或是堅持要吃跟他 一樣的可以透過他太太的社團購買(還補充說明雖然不保證比較便宜但價格會跟他自己買 的
2021年6月27日 · 看板 Anti-Cancer. 標題 [問題] 化療中維他命D補充疑問. 時間 Sun Jun 27 09:33:33 2021. 請教一下 我母親 (65歲)目前乳癌3期 (荷爾蒙陽性). 目前第一次化療 (歐紫)+口服復乳納治療 我看復乳納的副作用&停經的人要注意骨鬆 也聽說補充維他命D可以改善化療副作用 請問各位有相關經驗嗎? 建議補充嗎?謝謝 PS1: 之前問過主治，他說以前有習慣吃可繼續 ，沒有的話目前也沒有一定要買來吃 PS2: 有請母親多曬太陽，但她因五月剛做 白內障手術，所以不太敢曬太久 謝謝 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-G965F.
2022年5月19日 · 最近疫情每天都破好幾萬例，雖然已經打了三劑疫苗但還是會怕怕的， 看網路上醫生文章說補充維生素D3可以提升免疫力，可以避免確診後的重症什麼的 來源： https://health.udn.com/health/story/6034/6060691 平常都坐辦公室不太可能曬到太陽，想問大家有推薦的
2021年8月31日 · 看板 BeautySalon. 標題 [心得] 每日必吃的營養品. 時間 Tue Aug 31 21:40:12 2021. 是否已讀取發文須知並詳閱版規 (Y/N)：Y 不知有沒有人跟我一樣 年過30後真的會開始注意該補充營養品 一個莫名桌上常都是擺滿瓶瓶罐罐保健食品 哈哈 來跟大家交流一下每日必吃的！
一直以來都有在吃益生菌，版上大家推薦的婦淨康我吃了兩三年，婦產科醫師推薦的優瑞 珂絲我也塞了兩瓶。. 平常維持運動習慣，戒了免治馬桶、內褲紫外線消毒、性行爲事前事 後都清水沖洗、少喝含糖飲料、塞藥用硼酸、睡覺開除濕機、多吃無糖優格等等 ...
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In today’s toxic environment, supplements are not simply a good idea, they are necessary. Dr. Al Sears, MD. is one of the first physicians board-certified in anti-aging medicine.
