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2024年3月13日 · 超級食物(Superfoods)含種種健康益處,有增強免疫力、抗炎及預防癌症等好處。外國健康網站《GoodHousekeeping》盤點了2023年最新10大超級食物,及列舉其營養價值、功效及食用方法建議,大家不妨參考一下![啟動LINE推播]每日重大新聞通知什麼是
2024年2月16日 · 洋蔥又被稱為「蔬菜皇后」,除了辛香刺激的味道,以及爽脆的口感,其富含的營養所帶來的健康效果更是驚人,可望幫助改善三高問題,也就是具有穩血壓、降血脂、緩血糖等效果。
2023年11月10日 · 蘑菇別只會清炒!. 「加1物」料理就能潤肺補脾,但3種人千萬要少吃-風傳媒. By 風傳媒 2023 年 11 月 10 日 尚無留言 1 Min Read. 正能量 55%. 45% 負能量. 蘑菇中的蛋白質含量非常高,素有「蔬菜牛排」美譽,國外有不少女星瘋蘑菇餐減重,引起國人開始重視吃 ...
2024年1月22日 · [啟動LINE推播]每日重大新聞通知降膽固醇別只靠吃藥!心臟科醫師推薦3 大清血管蔬 繼續閱讀 新聞來源: 風傳媒 01 10 11 12 2024 22 周育信 報導 疾病專題 膽固醇 風傳媒 養生健康 Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr ...
2024年3月11日 · 腎臟健康和飲食習慣可說是息息相關,腎功能不佳的人在食物選擇上必須小心謹慎,以免使身體負擔加重,醫師就表示,調整飲食習慣、維持運動的好習慣,就可以逆轉腎功能。 [啟動LINE推播]每日重大新聞通知腎臟科醫師洪永祥於節目《健康晚點名》 繼續閱讀. 新聞來源: 風傳媒. 03 10 11 12 2024 代謝 報導 洪永祥 疾病專題 症候群 風傳媒 養生健康. 風傳媒.
2024年5月11日 · 她表示,不論新鮮黑棗或黑棗乾,一天3~4顆均有益健康,且可透過增加飽足感、控制血糖、減少氧化壓力,有效控制體重。 繼續閱讀 新聞來源: 三立新聞網
2024年5月21日 · 一名網友分享,他發現媽媽在看超慢跑影片,於是跟著跑了20分鐘,但感覺效果有限,故好其詢問「超慢跑在跑什麼」? [啟動LINE推播]每日重大新聞 繼續閱讀