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2024年4月23日 · 香港糖尿聯會. 醫護人員專區. (最後更新: 23 April 2024) 活動相簿： 健康飲食 > 飲食建議. 飲食七招抗糖尿. 肥胖及不良的飲食習慣是患上糖尿病的其中兩大風險因素。 其實不少糖尿病徵初現的人，他們早就患病好幾年，但因為病徵未現而疏忽，如果能早在血糖『責界』或糖尿病前期時就好好控制飲食，定能減輕病情，甚至可助你遠離糖尿病。 要控飲食截糖尿，方法十分簡單，每日謹記七大「去糖」秘方，自然能與糖尿絕緣。 秘方一：謹守上限 (另見文章： 自我制定碳水化合物份量) 食物中的碳水化合物消化後會轉成糖份，需要靠胰臟分泌的胰島素來運送及供給身體各器官使用，以穩定血糖水平。 當你血糖『責界』，而飲食中再毫不節制地加入糖份，便會加重胰臟的工作量，胰島素遲早罷工，到時糖尿病就會出現。
正視糖尿， 控制得宜 ，均可減低併發症的發生。. 香港糖尿聯會成立於一九九六年九月，是香港政府註冊慈善組織。. 我們的宗旨是為糖尿病患者服務，促進各界人士對糖尿病的認識和關注，以期加強糖尿病的預防和治理。. Diabetes Hongkong (DHK) was founded in September ...
2024年4月23日 · 預防糖尿病 > 健康生活模式 如果你在『你是否糖尿病高危一族？』的風險指數評為『高風險』，又或者已是糖尿病前期的患者 切勿惶恐；須知此非命中注定，亦非劫數難逃，自有化解之道。醫學上對於預防糖尿病早有研究：健康飲食與勤於運動是預防糖尿病的不二法門。
2024年4月23日 · 部份二型糖尿病人，隨著病情的變化，雖然遵守飲食和運動治療後，仍未能令血糖受到控制。. 估計現時半數患有二型糖尿病十年以上的人士需轉用胰島素來控制病情。. 香港糖尿聯會成立於一九九六年九月，是香港政府註冊慈善組織。. 我們的宗旨是為糖尿病 ...
2024年4月23日 · 醫護人員專區. (最後更新: 23 April 2024) 活動相簿： 預防糖尿病 > 糖尿病前期. 糖尿病前期，顧名思義，就是介乎正常和糖尿病之間的中間地帶。 簡單的說，以下情況可納入這個中間地帶的範疇。 - 空腹血糖異常 (IFG, impaired fasting glucose) 世界衛生組織的定義，凡空腹血糖值介乎6.1至6.9 mmol/l之間的，雖未達糖尿水平，都歸納於空腹血糖異常 (IFG) 之內（註：美國糖尿聯會的定義則是介乎5.6至6.9 mmol/l之間） - 糖耐量異常 (IGT, Impaired glucose tolerance) 這類患者在接受口服葡萄糖耐量測試兩小時後的血糖值為7.8至11.0mmol/l. - 糖化血紅素（HbA1c）5.7-6.4%
2023年10月16日 · 「糖尿直播室」 11月5日 晚上8:00 聯會推出「糖尿直播室」，利用 YouTube 及Facebook 進行直播。 今集內容 今集以運動為主題，特別邀請了嘉賓為我們介紹三項鐵人活動，而聯會理事亦會介紹聯會的活動，當中更有問答有獎遊戲，大家萬勿錯過!! 直播連結: ...
4月16日 晚上8:00 推出「糖尿直播室」 (節目重溫) 聯會推出「糖尿直播室」，利用 YouTube 及Facebook 進行直播。 直播室內容有最新大眾所關注的糖尿相關議題，同時亦包括「糖尿冷知識」與及「糖尿小貼士」等環節，節目最後亦會解答糖尿相關問題。 節目
