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品牌：白蘭氏 萃鷄精-膠原蛋白菁萃 50ml（3入裝）共150份. 價值：新台幣 495 元. 【試用活動相關時間】. 試用索取時間：2020年12月17日到2020年12月28日。. 試用得獎公布：2020年12月29日。. 回填心得時間：2021年1月11日到2021年1月18日。. 回填得獎公布：2021年1月20日 ...
2022年10月14日 · 小S曝10年前遺憾：爸爸過世遺言沒人聽懂…曾帶來傷害的人，值得被原諒嗎？. 作者\ 媽媽經編輯部. 大小S的父親徐堅，在2012年罹患肝癌後逝世，在兩個明星女兒的光環下，這位父親在家庭當中的種種，都被攤在陽光下審視，一直以來也受到不少的批判。. 近日 ...
2015年11月25日 · 專欄作家 發表於 2015-11-25. 看留言討論. 作者\松露玫瑰. 當要把甜椒分切成片，都會遇到一個情況，就是 刮除甜椒籽囊時，甜椒籽會沾手，並且還要費道功夫把內層的白色皮膜切掉；其實這也不是什麼麻煩事， 不過呀，我有個妙招幫助你不沾手就可以輕鬆去掉甜椒籽。 這是從戈登拉姆齊（Gordon Ramsay）的影片學來的，我把重點步驟做一遍拍照，你也可以一起來。 1、把甜椒洗淨，把蒂頭切至與甜椒頭齊平，使其可以穩穩直立在砧板上。 2、用菜刀自甜椒尾端順著甜椒弧度往下切片—頂端不要全切除，方便另一隻手扶住甜椒。 3、沿著甜椒表面切片。 4、甜椒籽囊現身了，那就扔掉它吧—除了不沾手，你甚至不用再次清洗甜椒了。
2021年6月30日 · 首頁 » 家事廚藝通 » 媽媽廚房經 » 起司也可以自己動手做？ 兩種材料10分鐘自製起司. 波波媽 更新於 2021-06-30. 看留言討論. 原來自製起司這麼簡單?!只要二種材料，10分鐘內好吃起司就完成～ 材料只有二樣：全脂鮮奶500ml，檸檬汁15ml。 作法也超級簡單，先把鮮奶和檸檬汁充份攪拌混合。 一邊攪拌一邊用小火煮。 不用等到沸騰，乳水分離後就可以關火。 看起來像豆花狀就對了。 然後用一塊乾淨的濾布把起司和乳清分離。 濾出的乳清也很營養，不要丟掉喔，可以用來做麵包或煎餅之類的。 用濾布的好處是水份可以濾得比較徹底，而且可以整型。 如果沒有濾布，細一點的濾網也可以喔。 做出來的起司就是很濃的奶味，口感軟軟的比較像莫札瑞拉。 也可以在一開始製作時加點塩調味。
2019年7月1日 · 媽咪呀！ 連營養師輕食連產品 QA 服務都有,而且還 365 天為你服務， 營養師輕食這品牌真是太佛心了！ （與營養師 LINE 對話 https://goo.gl/rCvoxe） 除了上面的貼心服務，營養師輕食在youtube上也有許多知識型的影片分享. 都是由江欣樺營養師親自說明與教學. 時間控制都非常的好！ 有重點影片又短. 讓你在學新知識或想了解產品的細節，非常容易看完，不會失去耐性！ 像「益生菌」的相關知識，平台上就有許多有趣、又有內容的影片. （影片https://www.youtube.com/channel/UCAN8Nj4LL-TqyaHUlmLoEDQ） 我真的在這平台內學到好多益生菌跟許多營養、健康的相關知識.
2015年4月20日 · 首頁 » 分齡談教養 ». 小孩固執個性改不了？. 有效教養七原則. 徐老師 發表於 2015-04-20. 看留言討論. 每到出門時間就是媽媽與小哲的衝突時間，即使媽媽已經提前告知出門時間，小哲仍會堅持玩到結束才肯出門，搞得全家人都要配合小哲的行動，導致 ...
2019年12月6日 · 1.做兩天三分鐘的深呼吸。 2.站立，雙臂上舉，像伸懶腰，但要加大幅度。 如躺在床上，可用兩手抓住頭上方床沿（或兩臂按住身體兩側床面），單腿依次（或兩腿同時）直膝向上舉腿。 舉腿時稍快，回落時稍慢。 做20次。 有助於減少下腹部多餘的脂肪，增強腹部肌力，增加腹肌的彈性。 3.盤膝而坐，把右手握住左脛骨或者腳踝上、右腳踩在左大腿外側，左手扶在右邊膝蓋上。 然後向左轉動並展開你的身體，保持肩膀向後夾緊、脊椎伸直，縮緊小腹，盡量朝後方看去，搭配呼吸20秒後換另外一側。 這個動作對減少腰、臀部脂肪和贅肉，增強腰、臀部肌力，強腰固腎很有效。 推薦閱讀： 超EAZY！ 在家初學的紓壓瑜伽. 產後瘦身瑜珈什麼時候開始？ 如果是順產的新手媽媽，一個月後就可以；如果是剖腹產，三個月後就可以。
