Women's Health美力圈 via Yahoo奇摩新聞
這6個保健食品怎麼吃？魚油、維他命C、葉黃素都在飯後吃、膠原蛋白記得空腹吃 | Women's Health
5 天前
遠見雜誌
鎂錠與鎂鹽餅哪個有睡眠功效？專家釋疑，另推3助眠儀式 | 遠見雜誌
近期Threads上爆紅的鎂鹽餅，因有網友聲稱睡前按摩可助眠，引發50萬人氣關注。但也引起鎂要用吃的或外用？才有益睡眠的爭論。到底醫學論文怎麼說？史丹佛醫學專家為何建議熟齡女性擺脫失眠困擾，請用愈自然的方式愈好？推薦的3種睡前儀式與自然保健品又是什麼？本文彙整最完整科學實證說法。
6 天前
「益生菌」是什麼？醫生解說「益生菌功效」、怎麼挑、什麼時候吃最有效 | Women's Health
4 天前
失眠也分3大狀況！藥師告訴你如何挑選4個助眠成分，選出正確保健產品 | Women's Health
台灣大紀元
【漂流傳奇】港媽食療抗癌路 推南非茶覓健康 | Rooibos | 創業 | 國寶茶 | 大紀元
2 天前
yam蕃薯藤新聞
讓快樂變成美麗秘訣！『許自己一個美力時光』打造仙女顏、柔順秀髮與水潤肌，從內而外美麗升級！變身質感女神! | 蕃新聞
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