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  1. 吃魚油好處 ptt 相關

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  1. www.ptt.cc › bbs › WomenTalk[閒聊] 吃魚油真的有用嗎 - 看板 WomenTalk - 批踢踢實業坊

    2022年6月6日 · 作者Rontgen (曾經) 看板WomenTalk. 標題[閒聊] 吃魚油真的有用嗎. 時間Mon Jun 6 16:38:40 2022. 最近眼睛很容易疲勞 媽媽直接叫我買魚油吃 說有差 上網查了一下魚油好處真多 想問有長期在吃的人真的有差嗎？. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊 (ptt.cc), 來自: 49.216.184.185 ...

  2. www.ptt.cc › bbs › WomenTalk[閒聊] 大家覺得魚油、葉黃素這些真的有用嗎？ - 看板 WomenTalk ...

    2021年1月28日 · 看板WomenTalk. 標題[閒聊] 大家覺得魚油、葉黃素這些真的有用嗎？ 時間Thu Jan 28 12:18:08 2021. 辦公室的婆婆媽媽們，最近在湊保健食品海外免運的單 有問我要不要一起，說要趁早保養 前幾天送發票也被公司的會計提醒 要我開始補充魚油，說是可以平衡外食不好的油？ (他講很快我沒聽清楚，不過應該是這樣吧) 還建議我補充葉黃素保護長時間看電腦的眼睛 但我記得魚油那個味道我不太喜歡 所以一直以來都只有在吃B群跟鈣而已 想問看看大家覺得魚油或葉黃素吃起來真的有差嗎？ 我常外食又很常加班到10、11點，眼睛也的確會有點累 年紀也在奔3中，想說是不是也該聽長輩開始保養了～ 不知到大家有沒有推薦的品牌？

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  4. www.ptt.cc › bbs › MuscleBeach[問題] 魚油的濃度真的有很重要嗎？ - 看板 MuscleBeach - 批踢 ...

    2024年4月11日 · 標題. [問題] 魚油的濃度真的有很重要嗎？. 時間 Thu Apr 11 15:06:27 2024. 最近想買魚油來吃 大致上知道有濃度區別 例如說低濃度相對高濃度 如果想吃到同樣的omega-3會多攝取很多脂肪 但是比較市面上常見的商品 高濃度往往是低濃度的好幾倍售價 差別也只是 ...

  5. www.pttweb.cc › bbs › WomenTalk[討論] 大家都吃哪款魚油？ - 看板WomenTalk - PTT網頁版

    2022年12月14日 · 最近開始吃魚油補充DHA跟EPA 聽營養師朋友說他比較各細項後之前都吃大研 以同級來說也是價格最好的 老公也有同時吃 於是就默默地吃掉了一瓶 後來去做健檢，往年紅字的部分也少了很多 最近家人寄了一瓶澳佳寶的魚油給我 想說來比較一下！

  6. takecareof.com.tw › articles › fish-oil-guide醫師揭密｜魚油9大功效怎麼吃最好？食用禁忌、推薦品牌大公開 - ...

    魚油什麼時候吃效果最好？ 因為魚油屬於『脂溶性』的營養成分，也就是搭配其它食物的脂肪，會讓人體更好消化、吸收，因此最魚油最適合隨餐，或在飯後食用！

  7. www.pttweb.cc › bbs › WomenTalk[閒聊] 吃魚油真的有用嗎 - 看板WomenTalk - PTT網頁版

    2022年6月6日 · 推噓 32 (32 推 0 噓 36→) 留言 68則, 47人 參與, 2年前最新 討論串 1/2 (看更多) 說明. 最近眼睛很容易疲勞 媽媽直接叫我買魚油吃 說有差 上網查了一下魚油好處真多 想問有長期在吃的人真的有差嗎？. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊 (ptt.cc), 來自: 49.216.184.185 ...

  8. www.dcard.tw › f › talk對魚油的一些評價 - 閒聊板 - Dcard

    首先，魚油挑選的三大要點☝️. 1.濃度高 . 很多人知道魚油要選EPA+DHA. 但是如果想針對症狀調養可以選50％以上. 一般沒有標示的就當簡易保養吧. 2.純不純. 可以爬文找，像是網友拍的或是部落客的實拍照. 越單純乾淨無雜質、越透明越好. 偏黃的品牌就先避免吧. 3.產地來源. 有很多美國代購、日本代購，或者是直銷. 但還是要注意產地，產地不明也篩選掉吧. 也可以曬曬分享你的魚油哦🤗. 魚油. 閒聊. 分享. 23. 12. 閒聊板的更多文章. 許悅關留言啦. 心情 871・留言 814. 轉發 周董一張4.3w 你要出多少. 心情 533・留言 279. 50年或更久以前人們的日常📷罕見回顧系列. 心情 1507・留言 87. 許悅團購彩妝 網友發現疑似造假（更新）