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憂鬱症的症狀有哪些?
如何治療身心憂鬱症?
怎麼知道自己有沒有憂鬱症?
重度憂鬱症是什麼?
2024年3月28日 · 憂鬱症症狀 台灣憂鬱症防治協會提到目前診斷憂鬱症的標準共有9個症狀,其中只要有5個症狀持續超過兩週,且大部分時間都有達到標準,就要小心得到憂鬱症。 憂鬱症症狀包括 (2) : 1.憂鬱情緒:快樂不起來、煩躁、鬱悶 2.興趣與喜樂減少:提不起興趣
2022年11月11日 · 2022-11-11. .文 / 梁元齡整理. .責任編輯 / 陳祖晴. .出處 / 康健編輯部. .圖片來源 / Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 如何知道自己得憂鬱症(英文 depressive disorder,也作抑鬱症)? 憂鬱症是一種常見的身心疾病,與一般情緒低落最大的差別,是憂鬱症在負面狀態的持續性、長期性、影響生活的嚴重性都更高。 根據我國中央健保署統計,台灣一年有超過40萬人因為憂鬱症就醫,推測還有大量黑數,是應就醫、卻未就醫的民眾。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 推薦閱讀:理科太太「心理諮商筆記」惹議! 心理治療只有這3種人有資格做. 憂鬱症前兆17個警訊要留意. 當你發現自己有以下17個前兆,就要當心是否罹患憂鬱症。
- 持續的悲傷:你可能感到低落、悲傷、或是空虛。你可能總是在哭泣,或者是感到麻木:既不高興也不悲傷。
- 易怒:你會容易被激怒,以往從不會困擾你的事物,現在卻會讓你生氣。
- 焦慮的感覺:你會異常的神經質、擔心,心中被不重要的關注所佔據,並且總是小題大作。你可能會感到坐立不安、腸胃不適、以及心神不寧。
- 對生活失去興趣和喜樂感:你可能會失去以往能夠覺得享受的,從人群中、嗜好或是活動裡找尋喜樂的能力。
2018年8月2日 · 憂鬱症5大類型與常見症狀. 憂鬱自我檢測. 何時需要治療? 衛生署國民健康局曾經調查,顯示全台將近200萬人有憂鬱症狀,約佔總人口的8.9%,其中重度憂鬱者約125萬人,約佔5.2%。 雖然憂鬱症人口已不在少數,卻有研究顯示,多數憂鬱症患者並沒有尋求醫療協助,有些人可能會合理化自己的症狀,或是不願與醫師討論自己的憂鬱,無形中反而增加社會整體的經濟成本。 以現今的醫療水準,對於憂鬱症已能有很好的治療,我們應該懂得辨別或調適自己的負面情緒,必要時不吝嗇地請醫師協助。 憂鬱症的原因. 整體來說,憂鬱症的致病機制是大腦內的神經物質分泌失調,然而造成此結果的原因可能是以下多種因素造成。 1.遺傳基因、家族病史. 2.遭遇重大創傷,如的親友離世、失業、喪偶等. 3.成長歷程的心理陰影. 4.人格特質.
2019年5月22日 · 憂鬱症的症狀可以很複雜、很廣泛,但最主要的核心是:感到難過、感受不到希望,並且對你原本喜歡的事情也都提不起興趣,並且持續數週甚至數月,影響到你的工作、社交和家庭。 憂鬱症的心理症狀. • 持續地感到情緒低落或難過. • 感到沒有希望和無助. • 沒有自信心. • 感覺想哭. • 覺得自責、有罪惡感. • 對他人感到易怒或難以忍受. • 對事物沒有興趣、沒有動力. • 難以對事情做決定. • 在生活中無法找到有趣的事. • 感到焦慮或擔心.
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2021年9月10日 · 心理症狀:憂鬱、對原本熱愛的事情變得沒有興趣、價值感低落、注意力無法集中、思考變得緩慢遲鈍、出現自殺念頭。 生理症狀:失眠、食慾改變(變得食慾不振或暴飲暴食)、體重改變(莫名暴瘦或暴肥)、全身無力、疲累、肢體不自主發抖、動作變得緩慢遲滯。 時間:持續兩週以上。 嚴重程度:無法控制自己出現相關症狀。 張家銘說,上述的症狀不一定會同時出現,也不一定會全部出現,因為每個人的狀況差異很大,除了症狀之外,透過醫師的問診,並參考量表的自我檢測,都能協助憂鬱症的判斷。 不過症狀只是一個初步的判斷,自我評估也可能會失真,現在也有一些做法會參考腦波、電腦斷層,但主要還是以醫師問診時的經驗來判斷。 我好像有憂鬱症,但狀況時好時壞?
2022年7月15日 · 憂鬱症症狀可分為【 情緒症狀 】焦慮、憂鬱的情緒、對日常生活興趣減低;【 思考症狀 】強烈的負面思考、自殺意念、自責;【 行為症狀 】睡眠障礙、嗜睡、思緒減慢,動作減緩;【 身體症狀 】胸悶、心悸、食慾或體重變化。 情緒症狀:時常感到無精打采,就算是原本熱愛的嗜好,也提不起勁. 思考症狀:常常出現負面思考,看什麼都不順眼,還會有輕生等負面念頭. 行為症狀:夜裡總是失眠、思考和行為都變得遲鈍、緩慢.