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2024年10月7日 · 本文將介紹膠原蛋白功效、膠原蛋白比較的4大要點和22款膠原蛋白推薦品牌,並為你解惑膠原蛋白吃法、食用時間、食用禁忌與膠原蛋白粉推薦品牌等膠原蛋白常見Q&A!
膠原蛋白錠、膠原蛋白粉、膠原蛋白飲、膠原凍,不出國也買得到的12款日本膠原蛋白推薦。 4大類型推薦商品規格大評比! 膠原蛋白的功效是什麼?
2024年10月22日 · 市售16款市售膠原蛋白推薦,由《健康營養百科》專家團隊,進行膠原蛋白粉全面評比:針對分子大小、添加物等開箱實測,提供最完整的懶人包排行榜!
2023年11月15日 · 由日本進口的三得利 Milcolla 蜜露珂娜膠原蛋白,採用好吸收的魚類膠原蛋白,並搭配協助打穩膠原蛋白基礎的彈性蛋白,再添加由酪乳粉萃取的賽洛美、維生素 C 含量高的西印度櫻桃及鮭魚鼻軟骨,讓皮膚擁有好氣色。
在本篇品味誌,將會介紹 5 款日本膠原蛋白推薦,都是日本最流行的款式,而這些,現在台灣通通買得到!. 不論是網購,或是屈臣氏、康是美等美妝店通路,購買都相當方便,就讓我們一起來看看有哪些日本最熱門的膠原蛋白,還有膠原蛋白功效、膠原蛋白 ...
2024年9月23日 · 因此,不必盲目追求一定要補充劑量高的膠原蛋白。 像日本 Wellnex 膠原蛋白,以魚為原料,分子為 3000Da 以下,研究顯示,需補充到 5000mg 毫克才有效;而德國 GELITA 膠原蛋白,以豬為原料,分子處理到 2000Da 以下,因分子更小,吸收效率佳,只要
2024年4月29日 · 這邊分享我近年來吃的 13家膠原蛋白心得,這13款囊括了台灣、日本、韓國、法國、德國等知名的廠牌,大多都是PTT和DCARD等論壇討論度高的產品,早年好像很多人在討論吃膠原蛋白到底有沒有用,不過近幾年有不少實驗文獻都證明是有效的,我自己吃到現在也30有6了,還可以有這樣的狀態,自己是還蠻滿意的,只能說選對膠原蛋白是關鍵! 這邊也為大家歸納能快速挑選出適合自己的膠原蛋白產品的懶人心法,用的方法就是 「5+2原則」! 文章目錄在這裡 : ) 膠原蛋白產品挑選建議:5+2原則. 1. 分子大小:分子要小才好吸收,預算足夠下,三胜肽>二胜肽. 2. 劑量:實驗有效的劑量大部分都是在每天服用3到10克之間. 3. 原料來源:魚、牛、豬膠原哪個好? 4. 產品型態:粉劑、液體、凍狀、膠囊、錠劑哪個好?