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根據美國國衛院的AREDS 2大型研究 【1】 指出，每日補充 10 mg 的葉黃素 + 2mg 的玉米黃素（黃金比例），可以【有效避免黃斑部病變惡化】 而在保養眼睛的機制上，葉黃素主要作用是吸收藍光，進而避免視網膜受到傷害；因此，補充葉黃素也具有『抗藍光』的功效，並可以改善因黃斑部葉黃素濃度低下而引起的『畏光』 如果想了解市售葉黃素中，哪個品牌的保養功效最強，可以參考下文： 3C族如何挑選葉黃素？ 到底哪一款的保養功效最強？ 幫助最全面？ 葉黃素在學理上，有幫助【抗藍光、保護視網膜】等功效，且經美國大型人體實驗證實，每日補充10mg葉黃素+2mg玉米黃素，可以有效幫助『延緩黃斑部病變惡化』，進而達到【眼睛保養】的功效；那麼，究竟市面上哪一款葉黃素的保養功效最全面？ 怎麼挑呢？
2024年9月12日 · 根據實驗數據可知，游離型葉黃素是人體更方便利用的型態，也是健康營養百科的營養師團隊，最推薦挑選的葉黃素種類。 營養師團隊整理出挑選4大原則，幫助大家解惑葉黃素怎麼挑，才能找到最適合自己的高品質葉黃素，整理如下： 10:2黃金比例是目前研究已知，效果最佳的葉黃素配方，建議作為挑選的第一準則。 主功效原料，如：葉黃素、玉米黃素，皆應主動公開品牌。 經多項實驗、檢測合格的品牌原料，才具有功效、安全的保障。 其實花青素、蝦紅素與玻尿酸，三者之間並無優劣。 唯獨應確認，該產品的複方添加量，是否有達到實驗有效劑量。
配方時代葉黃素是用10：2的葉黃素、玉米黃素比例，根據AREDS-2 實驗，可以降低老年性黃斑部病變的風險，而葉黃素是用FloraGLO專利游離型葉黃素原料，吸收率好；玉米黃素則是用MaQxan，都是國際大廠，有專利認證及臨床實驗證實，同時產品本身也通過重金屬 、 塑化劑 、 西藥、大腸桿菌檢測，品質上看起來都有一定的保障。 每顆葉黃素添加30mg智利酒果，可以舒緩眼睛乾澀；4mg蝦紅素，可以改善眼睛疲勞；山桑子40mg，可以幫助提升夜間視覺，從成分來看，針對眼睛的保養算是蠻全面而且劑量添加足夠。 配方時代葉黃素每包有30顆膠囊，夾鏈袋的包裝蠻方便的，而且很輕，外出攜帶方便，包裝背後吃法小提醒的大字還有獨立標示出關鍵成分劑量，對消費者來說方便易讀，並且有標明是全素食品，適合所有消費者食用。
2024年9月10日 · 葉黃素推薦游離型？葉黃素產品怎麼挑？ 1.游離型葉黃素、酯化型葉黃素的差異？ 市售的葉黃素產品分為兩種：酯化型葉黃素、游離型葉黃素。
2023年4月13日 · 本文將介紹年度排名前20游離型葉黃素推薦商品的成分、劑型、內容物、價格與網友評價，並分享選購要點與食用指南，幫你維持晶亮有神與靈活思緒！
本文整理4大葉黃素挑選重點以及市售15家葉黃素推薦品牌，想要知道葉黃素、游離型葉黃素推薦哪牌？ 那就趕緊閱讀，掌握完整葉黃素推薦資訊吧，讓你攝取的有效又安心！
2024年9月19日 · 採用10:2黃金比例添加世界頂級成分FloraGLO®游離型葉黃素，搭配專利游離型玉米黃素、MaquiBright®智利酒果、BS7®山桑子萃取高單位花青素、AstaZine®蝦 ...
2019年7月1日 · 在本文中，我們將介紹幾款葉黃素推薦產品，並進行詳細的比較，幫助你選擇最適合自己的葉黃素補充劑，滿足不同的健康需求。 葉黃素是什麼？ 為什麼對眼睛有幫助？ 葉黃素功效是什麼？ 1. 預防黃斑部退化. 2. 避免眼睛受到自由基傷害引發病變. 3. 降低藍光對眼睛的傷害. 葉黃素型態有哪些？ 含有葉黃素的食物有哪些？ 葉黃素推薦挑選4大重點！ 葉黃素推薦誰吃？ 葉黃素每日建議攝取量是多少？ 葉黃素什麼時候吃最好？ 葉黃素是什麼？ 為什麼對眼睛有幫助？ 葉黃素 (Lutein) 又被稱為「眼睛的維生素」，是一種天然存在眼睛當中的 類胡蘿蔔素 (Carotenoid)，會集中在在我們眼睛視網膜的黃斑上，幫助保護眼睛免受氧化及高能量光線傷害。 此外，葉黃素也存在天然於綠色蔬菜、柑橘類水果和蛋黃當中。
2023年8月24日 · 游離型葉黃素經特殊技術去除脂肪酸，分子量較小，在人體內不用經過消化作用，即可直接被吸收，吸收效率佳，效果也較好。 酯化型葉黃素（Ester form）。 酯化型葉黃素中含有脂肪酸及葉黃素，分子量較大，在人體消化上沒有辦法完全轉為可利用的營養素，需先經過酵素作用將其去除，才能進行後續反應，效率及效果都較差. 因此若想獲得更有效率的保養，在選購葉黃素時會較推薦便於吸收的游離型葉黃素。 3. 葉黃素複方成分：高劑量蝦紅素、花青素. 除了葉黃素本身的劑量及型態之外，複方成分也是選購時的考量要點，若不確定該如何挑選，可先依據複方成分的功效作參考，常見的3種複方成分如下：
2024年7月12日 · 目前世界最大葉黃素原料供應商為Kemin，旗下的FloraGLO®游離型葉黃素萃取自金盞花，不僅通過各類臨床實驗，也是美國國衛院主導的眼睛老化疾病研究中，使用的主要原料；除了葉黃素之外，該廠牌也有推出ZeaONE®游離型玉米黃素，建議挑選時，選擇採用FloraGLO® 游離型葉黃素、ZeaONE®游離型玉米黃素，以10：2黃金比例組合的產品，選購時可特別留意。 除了葉黃素、玉米黃素之外，許多產品也會添加對眼睛有益的成分，可視自身需求、症狀，挑選合適的專利成分作為複方選擇；以下為具有特殊成效的複方成分：
