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    什么是EPA ，它有什么作用？了解EPA 的来源、益处和乐蓓宁鱼油的含量，让你的健康更上一层楼。

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    从上述的功效说明能看出，如果某款鱼油主要是为老年人研发的，核心物质应该是EPA，纯度越高越好；如果是为儿童研发的，则核心物质应以DHA为主。 还有另外的研究表明，如果服用者本身血脂水平已经偏高，服用的鱼油里不宜存在过量DHA，因为DHA反而会拉高血脂水平，有害无益。

  4. www.zhihu.com › question › 601185207DHA和EPA有什么区别？ - 知乎簡

    2023年5月15日 · DHA和EPA有以下几个区别：. 两者分子结构不同及生化反应路径的不同。. DHA生化合成路径可以EPA为代谢底物经不同的代谢路径生成。. 两者部分生理生化作用的不同。. DHA又称为“ 脑黄金 ”，相对于EPA具有其不具备的生理作用，主要为：促进大脑 神经系统发育 ...

  5. www.zhihu.com › question › 26672201淘宝上好多鱼油都在打Omega-3，Omega-3有什么功效？买哪家的好？ ... 簡

    EPA可协助清除附着于血管壁上的胆固醇与硬化斑，降低血液中胆固醇水平； 有助于保持血液畅通流动，抑制不正常血液凝集、预防血栓产生，从而阻止脑溢血、中风或心肌梗塞的发生； 清除血液中堆积的脂肪，预防动脉硬化及阻止末梢血管阻塞的发生。

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    鱼油胶囊中的EPA 俗名血管清道夫，可降血脂、预防动脉粥样硬化从而预防心脑血管疾病，通过对血管和心脏的保护还有降血压的作用;DHA俗名“脑黄金”，主要存在于人的大 脑，有活化脑细胞、增强记忆力、延缓大脑衰老、增强脑神经灵敏性和信息传达速度的

  7. zhidao.baidu.com › question › 928540773656995979swisse深海鱼油的成分 swisse深海鱼油的功效与作用 - 百度知道簡

    swisse深海鱼油功效. 1.调节血脂作用：高血脂是导致高血压、动脉硬化、脑血栓、中风等疾病的主要原因，鱼油里的主要成分EPA和DHA，能降低血液中对人体有害的胆固醇和甘油三脂，能有效地控制人体血脂的浓度，病提高对人体有益的高密度脂蛋白的含量，维持低 ...

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