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810kcal
- 大腸臭臭鍋》總熱量：810kcal
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2020年8月4日 · 「三媽臭臭鍋」是台灣經典火鍋店之一，特色大腸臭臭鍋、海鮮豆腐鍋和泡菜鍋都是店內人氣排行榜裡的佼佼者，一年四季都會吃火鍋的台灣人，就喜歡熱湯波波滾，酸辣過癮的感覺，但這樣小小一鍋，看似對身體沒有太大傷害的美食，其實暗藏非常 ...
2021年12月10日 · 高敏敏依照火鍋的熱量，分成「綠、紅、黃」三種類別，她表示，除了熱量，火鍋的鈉含量也是陷阱之一；衛福部也建議，每日鈉總攝取量不宜超過 ...
台灣官方網站 - 三媽臭臭鍋官網. 關於三媽. 三媽臭臭鍋給您最用心的服務. 經典火鍋. 客服專線 0921-397498 游先生 - 或者填寫資料等待客服人員與您聯繫。
2017年2月16日 · 經典鍋物熱量大解析. 小火鍋的內容物大同小異，大多是豆腐、肉片和蔬菜；以單一餐來說，蛋白質量偏高，蔬菜量充足，食材總熱量約在450～550大卡之間，若避開加工食品及高熱量醬料，其實還算是蠻均衡又營養的組合。 最主要的差別是在湯頭，只要選對了種類，熱量就能省下200大卡以上喔！ ※ 熱量單位：大卡. 1.臭臭鍋（951 大卡／鍋） 身為招牌鍋物，湯頭以沙茶、豆瓣及辣油組成，調配出的湯頭熱量也因此很高，若忍不住把湯喝光光，熱量是會逼近1,000大卡的喔！ 2.麻辣鍋（931 大卡／鍋） 佈滿紅油的麻辣鍋，熱量僅次於臭臭鍋，鍋內的麵條常常沾滿辣油，呼嚕呼嚕吞下去，油脂也就這樣下肚了。 3.南瓜鍋（838 大卡／鍋）
- Ifit愛瘦身
2013年11月6日 · 傳統涮涮鍋 (含1碗白飯) 總熱量：923大卡 湯底:17大卡 蛋白質:45.4公克 脂肪：44.2公克 醣類：65.9公克 火鍋料：肉片、高麗菜、金針菇、凍豆腐、餃類等 營養師小叮嚀：可以當作一餐符合均衡營養的選擇，如果要減重的朋友，記得要選擇瘦肉（白白的油 ...
「三媽臭臭鍋」是台灣經典火鍋店之一，特色大腸臭臭鍋、海鮮豆腐鍋和泡菜鍋都是店內人氣排行榜裡的佼佼者，一年四季都會吃火鍋的台灣人，就喜歡熱湯波波滾，酸辣過癮的感覺，但這樣小小一鍋，看似對身體沒有太大傷害的美食，其實暗藏非常驚人的「鈉
2017年1月28日 · 前一陣子天氣突然變冷的時候，. 就想吃火鍋，而通常這種一人一鍋的小鍋物，. 就是方便解嘴饞，又能吃得頗滿足的好去處啊！. 快來我的地盤： aiko愛生活 、 instagram 、 微博 、 G+ ， 一起聊天玩樂：）. 其實這種個人鍋物真的越來越多間，. 但每次都還是覺得三 ...
![[三媽臭臭鍋菜單菜單]Menu熱量價目表 | 台中台南高雄加盟門市分店外送電話 @ 查價網誌 :: 痞客邦](https://tw.images.search.yahoo.com/search/images?p=%E4%B8%89%E5%AA%BD%E8%87%AD%E8%87%AD%E9%8D%8B%E7%86%B1%E9%87%8F&ei=UTF-8&vst=0&age=1m&th=111.9&tw=93.4&imgurl=http%3A%2F%2Fpic.pimg.tw%2Farchive%2F1383724012-921428373_n.jpg&rurl=http%3A%2F%2Farchive.pixnet.net%2Fblog%2Fpost%2F295541447-%5B%25C3%2583%25C2%25A4%25C3%2582%25C2%25B8%25C3%25A2%25E2%2582%25AC%25C2%25B0%25C3%2583%25C2%25A5%25C3%2582%25C2%25AA%25C3%2582%25C2%25BD%25C3%2583%25C2%25A8%25C3%25A2%25E2%2582%25AC%25C2%25A1%25C3%2582%25C2%25AD%25C3%2583%25C2%25A8%25C3%25A2%25E2%2582%25AC%25C2%25A1%25C3%2582%25C2%25AD%25C3%2583%25C2%25A9%25C3%2582%25C2%258D%25C3%25A2%25E2%2582%25AC%25C2%25B9%25C3%2583%25C2%25A8%25C3%2582%25C2%258F%25C3%2585%25E2%2580%259C%25C3%2583%25C2%25A5%25C3%25A2%25E2%2582%25AC%25E2%2580%259C%25C3%2582%25C2%25AE%25C3%2583%25C2%25A8%25C3%2582%25C2%258F%25C3%2585%25E2%2580%259C%25C3%2583%25C2%25A5%25C3%25A2%25E2%2582%25AC%25E2%2580%259C%25C3%2582%25C2%25AE%5Dmenu%25C3%2583%25C2%25A7%25C3%25A2%25E2%2582%25AC%25C2%25A0%25C3%2582%25C2%25B1%25C3%2583%25C2%25A9%25C3%25A2%25E2%2582%25AC%25C2%25A1%25C3%2582%25C2%258F%25C3%2583%25C2%25A5%25C3%2586%25E2%2580%2599%25C3%2582%25C2%25B9%25C3%2583%25C2%25A7%25C3%25A2%25E2%2582%25AC%25C2%25BA%25C3%2582%25C2%25AE%25C3%2583%25C2%25A8%25C3%2582%25C2%25A1%25C3%2582%25C2%25A8-%257C-%25C3%2583%25C2%25A5%25C3%2582%25C2%258F%25C3%2582%25C2%25B0%25C3%2583%25C2%25A4%25C3%2582%25C2%25B8%25C3%2582%25C2%25AD%25C3%2583%25C2%25A5%25C3%2582%25C2%258F%25C3%2582%25C2%25B0&size=87KB&name=%5B%E4%B8%89%E5%AA%BD%E8%87%AD%E8%87%AD%E9%8D%8B%E8%8F%9C%E5%96%AE%E8%8F%9C%E5%96%AE%5DMenu%E7%86%B1%E9%87%8F%E5%83%B9%E7%9B%AE%E8%A1%A8+%7C+%E5%8F%B0%E4%B8%AD%E5%8F%B0%E5%8D%97%E9%AB%98%E9%9B%84%E5%8A%A0%E7%9B%9F%E9%96%80%E5%B8%82%E5%88%86%E5%BA%97%E5%A4%96%E9%80%81%E9%9B%BB%E8%A9%B1+%40+%E6%9F%A5%E5%83%B9%E7%B6%B2%E8%AA%8C+%3A%3A+%E7%97%9E%E5%AE%A2%E9%82%A6&oid=2&h=600&w=500&turl=https%3A%2F%2Ftse1.mm.bing.net%2Fth%3Fid%3DOIP.y-PWFYI0V7U2n0GdF9YnbAHaI4%26pid%3DApi%26rs%3D1%26c%3D1%26qlt%3D95%26w%3D93%26h%3D111&tt=%5B%E4%B8%89%E5%AA%BD%E8%87%AD%E8%87%AD%E9%8D%8B%E8%8F%9C%E5%96%AE%E8%8F%9C%E5%96%AE%5DMenu%E7%86%B1%E9%87%8F%E5%83%B9%E7%9B%AE%E8%A1%A8+%7C+%E5%8F%B0%E4%B8%AD%E5%8F%B0%E5%8D%97%E9%AB%98%E9%9B%84%E5%8A%A0%E7%9B%9F%E9%96%80%E5%B8%82%E5%88%86%E5%BA%97%E5%A4%96%E9%80%81%E9%9B%BB%E8%A9%B1+%40+%E6%9F%A5%E5%83%B9%E7%B6%B2%E8%AA%8C+%3A%3A+%E7%97%9E%E5%AE%A2%E9%82%A6&sigr=7RDMFBdOHc9I&sigit=Vh1zuSRzulmU&sigi=X.rmJCoeXxUV&sign=yFhdxH5kX8M8&sigt=yFhdxH5kX8M8 "[三媽臭臭鍋菜單菜單]Menu熱量價目表 | 台中台南高雄加盟門市分店外送電話 @ 查價網誌 :: 痞客邦")
