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受紫外線所造成的過敏反應
- 隨著台灣步入溫暖的春夏，有些人皮膚便開始出現發癢、起紅疹的狀況，而且天氣愈熱，症狀就愈發嚴重，彷彿只要一照到太陽，皮膚就要開始作怪。 其實此症狀極可能是「光敏感」，也就是受紫外線所造成的過敏反應。 光敏感可能由體質所致，或由藥物引起。
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- 做好物理性防曬：單純塗抹防曬乳還不夠，預防光敏感症狀，更重要的是避免皮膚直接暴露在太陽光之下，因此建議儘量避免在紫外線強烈的時候出門，外出時穿著具抗UV功能的長袖衣物，戴帽子或撐把抗UV傘，以減少紫外線對肌膚的傷害。
- 適度吃退火食物：中醫調理火毒體質以藥物的效果較佳，但使用藥物多為苦藥，且需經中醫師診斷後再處方。較可行的居家保健方法是煮綠豆薏仁湯時，加入一些帶芯的蓮子一起煮，綠豆和蓮子芯都有退火的作用，有助消解體內的火毒。
- 限制性飲食：飲食避免重口味、燒烤炸辣。避免攝取過多可能導致過敏的動物性蛋白質食物，例如：牛奶、蜂蜜。盡量避免攝取光敏感性食物，例如：柑橘、鳳梨、番茄、芹菜、茄子和芒果等。
- 正確使用護膚產品：避免使用含果酸、杏仁酸等酸類成分的保養品，這些酸類成分普遍有光敏感的特性，容易誘發光過敏症狀。保養時，可適度使用性質溫和的蘆薈或絲瓜水，兩者皆有鎮定舒緩的作用，可保持肌膚穩定。
2022年9月2日 · 包括抗生素、非類固醇消炎止痛藥(NSAIDs)、利尿劑、糖尿病藥、降膽固醇藥、抗黴菌藥物等都可能引起光敏感性。不過陳昱璁也強調，並非服用這些藥物者就一定會發生光敏感反應，因其相對少見，不必過度恐慌，觀察服藥期間是否有出現光過敏皮膚症狀即可。
2016年7月10日 · 民眾若想分辨皮膚疹是「光毒性」或「光過敏」產生的症狀，可依據疹子發生時間簡易判斷，「光毒性」是直接產生組織傷害，其症狀比較快出現，通常數分鐘到幾小時內可見；「光過敏」則具有延遲型表現，常在24小時到48小時後才見到症狀。
2018年7月31日 · 光敏感是什麼？ 光敏感又稱為「多形性光疹」或「日光性皮膚炎」，是一種對光過敏引起的皮膚疾病，其過敏原為光線，例如：紫外線、可見光、紅外線和微波等，會引起不同的光敏感。
2022年6月27日 · 什麼是光敏感？ 「光敏感皮膚炎」又稱「日光性皮膚炎」或「多形性日光疹」， 通常是因為皮膚受到食物、藥物的影響而變得很敏感，容易受到光線的刺激，稍微曬一點太陽，皮膚就會釋放組織胺之類的神經傳導物質，而出現發炎反應。
什麼是光敏感皮膚炎？ 光敏感皮膚炎是一種皮膚病變，當皮膚暴露在陽光下時，會引發不同程度的過敏反應。 這可能表現為皮膚紅腫、疼痛、搔癢或灼熱感，甚至可能出現水泡或皮膚脫屑。
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