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2023年3月2日 · 守護孩子眼睛健康、預防近視，平時維持護眼習慣格外重要，依據衛福部提供的護眼原則，我們總結出8大視力保健方法： 視力保健1：保持正確坐姿，維持35~45公分
2020年7月6日 · 面對居高不下的學童近視率，該怎麼防範兒童近視、如何做好視力保健呢？ 詳解兒童近視原因、近視治療、預防近視與視力保健的6個方法，本文一次提供給你。
愛眼六大守則 保護孩子視力. 9月是開學季，家中孩童又要開始學校課業學習，有些甚至參加課後輔導，這些相對地增加近距離用眼的時間，根據研究結果指出「長時間近距離用眼」是造成學童視力快速惡化的高風險因子。. 國民健康署呼籲家長，避免安排孩子 ...
2021年3月10日 · 面對居高不下的學童近視率，MindDuo將會提到，該怎麼防範兒童近視，並詳解兒童近視原因、預防與治療方法，症狀的檢測方法，以及推薦一些常見的兒童視力保健食品。
兒童視力發展兩大關鍵期. 馬偕紀念醫院眼科莊怡群醫生表示，在孩子長到8歲基礎視力固定前，寶寶的視力發展有兩大關鍵時期： 第一關鍵期：出生~2個月（發現先天異常為首要） 有一些先天性眼疾（如先天性白內障、遺傳性眼角膜病變、鼻淚管阻塞等）與後天不當行為（嬰兒搖晃症），將危害到寶寶的視力，甚至造成寶寶日後的弱視，需要家長要特別注意。 第二關鍵期：2個月後~8歲（視力矯正+日常保健） 寶寶2個月大後，隨著腦部視覺中心不斷接收大量的影像畫面與光線視覺刺激，寶寶的視力發育也在逐漸往上提升中，一直到8歲變得穩固終將不再向上提升（少數的孩子視力可以增長至13、14歲）。
幼兒的基本視力保健. 未滿2歲幼兒不看螢幕，2歲以上兒童每天看螢幕不要超過1小時，避免讓幼兒過度近距離用眼，傷害視力。 近年實證研究亦發現，戶外活動是近視發生和惡化的保護因素，每天戶外活動超過2-3小時，可能減緩兒童近視的發生和惡化。 世界衛生組織（WHO）亦建議3歲至4歲兒童，每天各種程度身體活動至少2小時，包括至少1小時的中等費力至費力身體活動，越多越好。 護眼行動備忘錄. 第1招：戶外活動要力行. 每天日間戶外活動2-3小時以上。 下課時間務必走出教室外活動，或讓眼睛休息至少10分鐘。 在強烈陽光下，需戴帽或太陽眼鏡保護。 看電視或螢幕要遵守3010原則，每30分鐘休息10分鐘，每天總時數少於1小時。 早睡早起，充分休息。 第2招：用眼習慣要養成.
2024年6月27日 · 幼兒期是視覺發育的重要階段，應及早發現兒童視力不良狀況及早治療。. 兒童視力不良常見的症狀有行為異常、外觀異常及不舒服的抱怨等。. 兒童視力保健照護原則有養成良好生活習慣、閱讀習慣、降低電視及電子類產品的負面影響等。. 一、 什麼是「兒童 ...
