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2023年9月20日 · 身為朝九晚五的上班族來說,到下午的精神容易恍惚和嗜睡 吃了 DHC B 群後精神變好蠻多,而且上網發現想睡的好,其實補充 B 群也有幫助 它在各大通路和超商都買得到,價格上也蠻甜的 推薦給小資族們! 文比較長,謝謝大家耐心看完 有其他有效的助眠方式 ...
2021年12月23日 · 標題. [閒聊] 2021最有感睡眠保健食品特搜與心得分享. 時間 Thu Dec 23 13:42:08 2021. 由於工作性質高壓（下班也要on call） 又比較容易焦慮 原本就很淺眠 常常從11點闔眼躺到3、4點都還睡不著 最近壓力大 失眠的狀況又更嚴重 基於種種原因導致今年的我尋求各種方式 ...
2021年7月23日 · 標題[討論] 求推薦改善焦慮失眠的保健食品. 時間Fri Jul 23 10:58:26 2021. 一直以來我的個性就很容易擔心這擔心那的 尤其最近疫情關係影響滿大的 無論是工作或是生活都讓我感到相當焦慮，精神也很緊繃... 導致晚上很常失眠，無論怎麼躺就是睡不著 白天 ...
2021年12月23日 · 我是怕安眠藥會過度依賴 想從保健品開始 ※ 編輯: judy9520 (39.9.231.70 臺灣), 12/23/2021 15:40:21
最近吃了這款助眠保健食品覺得不錯 來分享一下心得 先附上人權 我自己平常用APP紀錄的睡眠變化 https://i.imgur.com/QGqf2WV.png. 平常是用snoreLab紀錄打呼變化 (很推推，大家可以看看) 很明顯只有10月那幾天有在吃的時候比較低 月底沒吃就整個又開始繼續蹭蹭往上飆 ...
身為朝九晚五的上班族來說,到下午的精神容易恍惚和嗜睡 吃了 DHC B 群後精神變好蠻多,而且上網發現想睡的好,其實補充 B 群也有幫助 它在各大通路和超商都買得到,價格上也蠻甜的 推薦給小資族們! 文比較長,謝謝大家耐心看完 有其他有效的助眠方式歡迎在底下 ...
PTT 學習區 [閒聊] 2021最有感睡眠保健食品特搜與心得分享 看板 WomenTalk 作者 judy9520 (fantasy1026) 時間 2021-12-23 13:42:08 留言 28 ...
