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2023年12月4日 · 以下WH為各位女性們整理了幾個與更年期常見問題，像是大約在幾歲會遇到、更年期的症狀與如何調適、預防，讓大家在未來也能輕鬆面對。 搜尋 ...
2024年8月15日 · 更年期是指女性停經前後的時期，從生理周期不規則開始，一直到消失後的一段時間，大約從45～55歲之間，平均年齡為51歲。以下詳解更年期症候群症狀、原因、會持續多久
2024年5月27日 · 以下WH為各位女性們整理了幾個與更年期常見問題，像是大約在幾歲會遇到、更年期的症狀與如何調適、預防，讓大家在未來也能輕鬆面對。 搜尋 ...
2022年5月18日 · 更年期（Menopause）是女性必經的人生階段，但是有許多人聽到更年期都會選擇避而不談，可能對於更年期的認識也不足夠。 根據衛福部資料顯示，一般女性大約在45～52歲這段時期，卵巢功能開始衰弱
更年期症狀會持續多久？更年期的症狀包含哪些？更年期該注意什麼？本篇文章將介紹更年期症候群的相關資訊，包含更年期症狀與保養方式、更年期症狀多久會消失，透過健康的飲食改善女性更年期症狀的不適感。
2023年5月11日 · 由於女性荷爾蒙缺乏，更年期的常見症狀包括月經改變、陰道乾澀、心悸、盜汗、熱潮紅、骨質疏鬆、失眠、情緒變化大等。 泌尿道生殖系統、骨骼系統、心血管系統等都會受到影響，而皮膚也會因為荷爾蒙缺乏不像過去一樣水潤飽滿，變得較乾癟、易產生皺紋。 謝立忠醫師指出，在更年期的常見症狀中，最容易先感受到的就是「月經變化」，本來很規律28－30天來1次，變成3個月、半年來1次，或是本來月經來5天變成2天、3天，月經頻率或天數的改變都是很常見的症狀。 不過，謝立忠醫師強調，更年期症狀因人而異，有些人很幸運沒有什麼症狀，但有些人對荷爾蒙的變化很敏感，一有變化就渾身不舒服，所以不是每個人都有症狀，不是每個人的症狀都很嚴重，也不是每個人都會出現所有的症狀。 如何面對更年期？ 步驟一、以症狀自我檢測.
2017年10月7日 · 更年期 (menopause) 為女性的正常生理變化，是從出現更年期症狀到停經為止的過渡期，好發年齡在45至55歲之間。 正常情況下，當年齡漸增，卵巢機能會持續下降，女性將慢慢失去生育能力，直到不再有月經的現象達12個月（停經）。
2017年10月20日 · 更年期 (menopause) 是女性的正常生理變化，通常出現於45至55歲之間，隨著生理機能退化、雌激素減少，女性會出現程度不一的更年期症狀。 一般來說，更年期主要有六大症狀，它們會帶來哪些困擾，又該如何改善呢？
更年期到底幾歲會開始？要如何保養？本篇文章將說明何謂女性更年期、女性更年期有哪些症狀 ? (女性更年期症候群/更年期障礙) ，接著也會告訴你女性更年期症狀如何改善與治療、飲食建議，並帶你了解如何自我評估
2024年5月6日 · 更年期女性常發生憂鬱、情緒不穩、煩躁不安、注意力不集中等神經系統的症狀，嚴重者對生活失去信心和興趣，甚至產生輕生念頭。 衛福部草屯療養院建議心理與壓力調適方法：
