床墊怎麼選? 相關
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然而每個人的睡眠習慣、身材及體型都不同，究竟該如何選擇適合自己的床墊？本文整理了床墊的種類及選購重點，讓你選好床墊，助你一夜好眠。
- 文章目錄
- 01 確定您的預算
- 02 選擇床墊尺寸
- 03 了解床墊的厚度
- 05 選擇您想要的床墊硬度
- 06 了解您的睡姿
- 07 了解不同的床墊類型
- 08 解決悶熱問題
- 09 追求最佳的睡眠時光，以最好的自己開啟全新的一天
在開始挑選您心中的最佳床墊前，首先要考慮您願意花多少錢來購買一張新床墊。請留意，通常來說，您每天在床墊上所花費的時間會是最長的。且實際上按照研究顯示，人一生中平均會花費 36 年時間躺在床上。因此投資一張能讓您睡得好的床墊是件十分划算的事情。 雖然床墊的價格不像是你心中所想的極致奢華婚禮那般昂貴，但價格範圍是也可以隨著床墊內部用料多寡或好壞從 NT$ 5,000 到 NT$ 150,000 不等——當然，汪小菲與大S那張尊絕不凡的海絲騰床墊不在本次的討論範圍中：
在選擇床墊的時候，您首先面對到的問題會是 “我到底需要什麼尺寸的床墊呢？” 如果您住在特別小的空間中，建議最好選擇較小的床墊尺寸，例如：單人床尺寸常見規格 (標準單人、單人加大)或標準雙人的床墊。倘若您有足夠的房間空間放置床墊，選擇像是雙人加大或雙人特大床墊可能會是更為舒適的選擇。 現在就讓我們來快速瀏覽一下大多數台灣床墊工廠提供的 5 種床墊尺寸：
與坊間所認定的刻板印象有些不同，床墊的厚度實際上並不直接決定床墊的舒適度，但它確實會影響著床墊專家們如何去設計一張床墊。因此，床墊厚度有很大程度上是影響床墊成本的。 讓我們更進一步的了解。 由於較厚的床墊需要更多的材料，因此它們與較薄的床墊相比會貴上不少。一般來說，床墊至少由 2 層區塊組成 - 支撐層和舒適層。然而較高品質的床墊通常會在其中結合更有想法的設計，其區塊中包含的內材可能會達 4 層或更多層。 那麼，到底該如何衡量最適合自己睡眠需求的床墊厚度呢？您可以透過下方內容來幫助您選擇床墊。
當考慮如何挑選適合的床墊時，您必須考慮自己偏好的床墊硬度。 普遍大眾會誤解床墊的硬度會影響其支撐力，然而實際上硬度是非常主觀的，硬出並不等同於床墊支撐力。因為床墊硬度是由睡眠者躺在床墊時其下沉的程度而決定的，而床墊支撐力則是透過床墊如何撐托睡眠者的身體脊椎並達到線條一致性來衡量的。
我們都曾有過輾轉難眠的時刻，但您是否知道即使在深度睡眠期間，我們的身體仍然會不停的翻身呢？按照調查顯示，人們每晚至少會轉變 20 次不同的睡姿。 大多數睡眠者通常開始時是側睡，然後在晚上睡眠期間轉變為仰睡或趴睡。因此，找到一款能為不同睡眠模式和睡姿提供足夠支撐的床墊非常重要。
關於在如何挑選床墊類型的部分上並沒有對錯之分，很大程度取決於您個人對於床墊舒適度的偏好。 其實這就像約會一樣： 您是否正在尋找一個可依靠的東西-一個支撐力良好的床墊基底？ 還是您更喜歡柔軟且有彈性的東西-一些真正支撐您的柔軟內材？ 無論您的偏好是什麼總會有一種適合您的床墊。首先，您必須了解在台灣常見的幾種不同床墊類型：
床墊的體感溫度通常在您夜晚睡眠時扮演著重要的角色，如果您天生比較怕熱，選擇一張合適的床墊便可以幫助您解決這個問題。像是，若您經常睡到一半滿身是汗的醒來，那您也許會需要一張能有效降溫的床墊來改善您的睡眠品質。 覺醒家居的床墊通常比大多數獨立筒乳膠床墊降溫效果更好，但如果您想要更冰涼的感覺，建議可以在購買床墊的同時選擇我們的 WINCOOL® 涼感吸濕科技表布。其冰涼的觸感可以讓您在床上睡眠的時候感到涼爽舒適，也能有效減少泡棉和乳膠床墊內自然產生的熱量，帶來更涼爽自在的睡眠體驗。
您不需要一而再再而三的反覆購買一堆床墊來尋覓舒適的睡眠。對於那些追求著擁有最大舒適度、奢華、柔軟彷彿輕盈躺在雲層上方床墊的人來說，相信覺醒家居的床墊會是您最好的選擇。 我們的床墊系列不論尺寸和規格都能滿足您各式的需求。您只需要選擇自己喜歡的款式就能自在地開始睡場好覺：
2024年9月23日 · 如何挑一張適合自己的床墊呢？首要先了解自己的睡眠習慣，才能從不同的床墊種類中選擇適合自己的床墊。安庭家居整理出床墊選擇時要注意的地方，以及帶你認識床墊的構造
- 新名稱材料層出不窮，床墊推薦安全無毒才是王道。如果問過去一年床墊業有什麼流行趨勢，那麼「新」材料當居第一。但這些真的是新材料嗎？與其說是新材料還不如說廠商取名技術不斷推陳出新。
- 床墊推薦市場主流獨立筒彈簧床。即使市場似乎被外來品牌炒起熱度，但市場上仍是以獨立筒詢問度最高。受益於台灣日漸狹小的室內空間，坪數縮小連帶影響的當然就是床墊尺寸，同樣也對選擇床墊有影響。
- 床墊推薦乳膠床墊作舒適材料。絕大部分的床墊業者都推出了以天然乳膠為舒適層設計的獨立筒床墊，為什麼？原因很簡單，在目前常見的舒適層設計中，絕大部分採用泡棉、記憶棉與乳膠三種不同的泡沫型材料，前兩者基本上是以複製天然橡膠性能的產品。
- 床墊推薦能吸濕涼爽、透氣通風是重點。床墊材質琳瑯滿目，但要適合台灣潮濕、溫度高的氣候。由於夏季越來越長，冬天越來越短，近來夏天的溫度經常異常飆高，讓台灣高溫的時間遠遠長於寒冷的冬天。
- 為誰買床墊。自己選床，思考一下現在睡的床是哪種床？是否有什麼原因讓自己睡不好呢？勳編建議參考目前睡的床，選擇相同/相近的軟硬度，再針對自己的睡眠問題選床。
- 買床墊需要充分試躺。實體店家購買。線上購買自己O。O伴侶長輩？小孩買床墊可分為兩種途徑，一種是實體店家購買，一種是線上購買。不論哪一種購買途徑，建議大家選擇能充分試躺的方式。
- 選擇習慣的軟硬度。推薦閱讀：硬床墊或軟床墊哪種好？硬床軟床床墊硬度如何選擇呢？如何選擇適合的床墊軟硬度，業界有兩種主流意見，一種是參考習慣的軟硬度、一種是身體BMI值。
- 注意品牌信譽與評價。床墊結構複雜，材質多樣化，即使拆開內容來看，對於一生只買幾次床墊的朋友來說，也很難辨別優劣。注意床墊品牌的信譽，品牌是否知名、有沒有人聽過，品牌過往的信譽良好或者有惡評傳出。
床墊挑選的五大訣竅. 1.親自試躺. 無論是什麼樣的材質都沒有絕對的好壞，最重要的仍是要選擇睡得舒服的床墊， 因此在床墊挑選、買床墊的過程中一定要親自試躺，大部分人會選擇到實體門市體驗， 這時候請記得穿著輕便的衣服，並且一張床要試躺超過10分鐘，無論是正躺側躺都要試一試！ 儘管如此，畢竟門市的環境與自家臥室還是有差異，有可能因為無法真正地進入放鬆狀態， 買回家後發現床墊跟門市躺起來的感覺不太一樣。 所以晚安奈特就想，如果能將床墊帶回家試睡就太棒了！ 我們的 120日安心試睡 也是因而誕生的，我們希望購買奈特床墊的消費者， 都能在自己最熟悉的臥房環境，自在的、真正進入睡眠狀態來體驗，找到真正適合自己的床墊。 在床墊挑選、購買的過程中，建議一定要親自試躺或試睡，才能找到真正適合自己的床墊.
2024年6月16日 · 別擔心，今天就讓經驗豐富的室內設計師來為大家解惑，教你如何從中選到最適合你的床墊！ ① 選擇「軟硬度適中」的床墊－讓您遠離腰酸背痛 床墊的軟硬度，對於睡眠品質至關重要。
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