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  1. 其他人也問了

  2. 2019年6月27日 · 跟別人相處很難、很複雜?. 快做10個「心理練習」,第一步:請先好好珍惜自己. 好好感受自己的內心,就能化解與人相處的繁雜感受。. by Benny -2019/06/27更新. Photo/modelpress、realsound_m Twitter、mantan-web、mdpr.jp. 文/石原加受子《讓相處變簡單的32個心理練習:停止 ...

    • 要想被人理解先試圖去理解別人。在談話中先試圖去理解別人。我們許多人都有這樣的體會:在跟人說話時,很難從「傳送模式」轉成「接收模式」,問題就出在這裏。
    • 讓對方明白你理解。我們與人交流是尋求被理解,所以先好好聽,表明你理解了對方的話。一旦你弄清了對方的見解,要向對方顯示你聽到了,並且明白他們的意圖。
    • 聯手找到解決方案。交流對團隊來說非常重要。《談話革命》的另外兩名作者埃迪和彼得使用了「創意性對話」這樣的詞,因為採取這種方式可以幫助人們找到新思維以及新理解。
    • 打破陳規。活到老學到老。每個人都有自己的講話習慣,有時連自己都不知道。比如,在別人講話時你可能不上心,或是你自己講話時滔滔不絶,根本讓人插不上嘴。
  3. 2016年7月7日 · 有些人好像特別擅長跟別人聊天,但其實這也是可以練習的。. 本文提供8個要點,多加注意就可以改善對話技巧。. 編譯/劉翊婕(高醫心理系畢業). 和朋友聊天輕鬆又愉快,坐在咖啡廳聊上幾個小時都不是問題,當對象換成陌生人時,卻支支吾吾 ...

  4. 2019年3月27日 · 人際交流小貼士:七個技巧教你如何與他人更好相處. 跟人說話,最重要的是好好聽,它有助於你理解別人。. 每個人都會說話,但說話有什麼技巧 ...

    • 對人感興趣。很多人告訴我:「我就是不喜歡人。」這樣的說法讓我很震驚,因為一般來說,我們最棒的記憶全都是與他人共度的時光,而生活中最大的滿足感之一,也是根植於與他人的關係及被他人所愛的感覺。
    • 用心記住重要資訊。不是每個人都那麼幸運,天生擅長記住姓名和日期。但是,有記住他人資訊的人,往往能在更短的時間內創造出更強大的人際關係。如果你一段時間沒有見到某個人,之後遇到他,還記得他妻子的名字,或者記得他的父親正在接受疾病治療,雙方就會自動變得更加親近。
    • 加深對人們的生活、興趣和職業的了解。這在工作中尤為重要。一定要記得,多數協議都是在建立起親切友好的關係之後才達成的。如果你準備和公司的董事長見面,可以試著先去了解他的一些情況;如果你想給朋友一個驚喜,那就著手去研究;如果想為家人的生活帶來歡樂,那就要去參與他們感興趣的事─這需要時間和意志力,請時常打電話給家人和朋友,不要和他們失去聯絡,只要付出小小的努力就能產生巨大的效果。
    • 避免批判。每個人都是不同的,但我們常常一見到別人就開始進行判斷、分析和分類。這可能是一種防禦機制,或者僅是一種下意識的心理過程,試圖避免自己的內在發生衝突。
  5. 2020年11月13日 · 這世界就是有人與你合不來!. 心理學專家教你如何擺脫讓人心累的「社交焦慮」。. 『社交焦慮』並非你獨有,也會發生在其他人身上。. 只要懂得這個道理,心情就會輕鬆不少,與朋友相處也能更積極。. By Jasmine Lee. 2020年11月13日. 與朋友相處雖然愉快 ...

  6. 2020年2月16日 · 關於相處的15個真諦 !. 親密關係絕非「沒你不行」,而是「有你更好」. 我們都曾經認為,公主和王子結婚以後,會「從此幸福快樂」。. 但在現實中「柴米油鹽醬醋茶」的生活,無法用簡單的一句話,就交代後半生的所有細節。. 《別讓相愛,敗給了 ...