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斷髮怎麼辦?
掉髮怎麼治療?
細軟髮會斷嗎?
怎麼知道自己有沒有掉頭髮?
洗髮精會掉頭髮嗎?
頭髮休止期會掉嗎?
2022年9月13日 · 漂髮後的「斷髮危機」怎麼解決？. 專家分享從這7個習慣著手就有救。. 斷髮無疑是頻繁漂染的人最大惡夢，深受斷髮困擾時如何自救？. 本文有請美髮專家為你解答。. By 鍾菁芯 和 Jasmine Lee. 2022年9月13日. Instagram@ lalalalisa_m. 近年來在韓團潮流的推波助瀾下 ...
- 加熱損傷。每個人都喜歡鼓搗頭髮做造型，但經常對頭髮使用 加熱美髮工具會損害頭髮 的健康。吹風機、捲髮器或直髮夾會讓您的頭髮過度乾燥，並損害頭髮角質層。
- 化學損傷。經常對頭髮進行化學處理，如燙髮、拉髮，或漂染，都會對您的頭髮造成很大的傷害。這些 化學品和處理過程會破壞頭髮 的角質層，使其難以修復。頭髮會變成凌亂、成團纏繞打結，從而導致斷髮嚴重的問題。
- 乾燥。頭髮乾燥意味著您的頭髮沒有獲得充足的水分，或者不能留住水分。乾燥的頭髮往往需要更多的呵護。使用加熱工具、過度梳頭，或沒有定期去角質都會導致頭髮分叉或斷髮。
- 飲食。我們的飲食可以極大地影響我們的頭髮健康，不良的飲食習慣會使頭髮看起來暗淡無光，並導致乾燥和脆弱。建議在您的飲食中加入適當的營養物質，如蛋白質和歐米茄-3脂肪酸，以及生物素和鋅等維他命，以 促進健康的頭髮生長。
2021年10月26日 · 「對頭髮太粗魯」絕對是原因之一，例如：在濕髮的時候不正確梳頭或在打結時強硬扯開頭髮，都會損壞髮質並導致斷裂。 過度吹乾、捲曲或拉直也 ...
2022年11月8日 · 掉髮原因有9種，掉髮飲食補充4大營養，7招改善掉髮. 頭髮一直掉好困擾，掉髮原因除了飲食缺鐵、缺鋅，還有9種情況要注意。. 掉髮治療方法有哪些？. 掉髮換洗髮精就有效嗎？. 專家教7招改善掉髮，4方法評估正常掉髮量。. 2022-11-08. ．文 ／ 陳蔚承 ...
- 到底怎樣算是「正常掉髮」？
- 那怎樣才算是「異常掉髮」？ 如果覺得掉髮太多，我該怎麼辦？
- 如果確定是「異常掉髮」了，接下來該怎麼辦？
我們講「異常掉髮」之前，當然要先講講什麼叫做「正常掉髮」。 每株頭髮都像是各自運作的生命體，就像人的生老病死一樣，頭髮也有自己的生長週期。亞洲人平均約擁有10～15萬根左右的頭髮，而在同一時間點下，每根頭髮都各自處於不同的生長週期。 （毛囊生長期、衰退期、休止期可參考這篇文章的說明） 在正常狀況下，頭頂的毛髮處於生長期（Anagen）的約佔 90%，衰退期（Catagen）約佔 1%，休止期（Telogen）約略少於10%。而休止期的頭髮中，每天約有 50-150 根頭髮掉落，這對一般人來說是正常的落髮數量。此階段「正常掉落」的頭髮，髮根處會被白色的角質結構包覆，呈現球杵狀的外觀（club hair）。肉眼看起來是白白的一個點，用手摸一下，會摸到一個小小的突起物，就是它了！相對的，如果我們用...
理解毛髮生長週期後，你會知道正常狀況下，每天大概會掉 50-150 根頭髮。而這些正常掉落的頭髮，大部分的會在洗頭的時候掉落。所以如果不是每天洗頭的人，洗頭當天掉落的頭髮可能會超過這個數量，主觀就會覺得「掉得比較多」。事實上，掉髮達到 50-150 根其實沒這麼好計算。如果你的頭髮很長，那只要幾十根就可以塞住排水孔了。如果你是小平頭，那就算掉了更多，看起來量也不大。除非你很有耐心，花一段時間每天洗頭，每天去計算掉下來的頭髮數量去做個平均。除非是突然掉髮的數量大增，多到你目測就可以簡單看出差異，不然一般狀況很難掌握掉髮數量。 大部分真正注意到髮量減少的人，是因為發現頭髮逐漸蓋不住頭皮、或是整把抓起來的頭髮不再厚實。但在這個時候，頭髮的密度通常已經減少 30% 以上了（哭哭）。 若是已經排除正常...
一旦自我評估可能是異常掉髮的狀況，當然是趕緊找專業醫師評估，尋求進一步的醫療建議囉！一般來說，醫師會在診療的過程中進行以下的診察或測試。但實際上因為每個人的嚴重程度不一，狀況也不盡相同，所以不一定每樣都會做。會做哪些，就是醫師專業上的考量囉！ 頭皮的皮膚狀況 醫師會仔細診視是否有頭皮紅癢、脫屑、毛囊發炎、傷口…等狀況。這些狀況不一定跟落髮有關，不過可能是合併有其他皮膚的問題。也會檢查看看落髮的區域是否保留有「毛囊的開口（follicular ostia）」，也就是頭髮應該從頭皮長出來的出口。舉例來說，如果是疤痕組織，就會看不到這個結構。假設看不到這個出口，那就代表期待這個區域再長出頭髮的機會微乎其微了。 落髮區的頭髮健康狀況 醫師會檢查落髮區域的分佈及頭髮的密度，評估落髮的原因及受影響的程度...
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2021年5月1日 · 改善頭髮易斷裂 10個壞習慣快戒. 家庭醫學科醫師陳柏臣說明，想改變頭髮的斷裂情況，其實，只要從生活方式上著手改變就可以。. 首先要了解哪些不好的壞習慣，是破壞頭皮健康、造成頭髮斷裂的原因：. 1、洗髮水溫度太高. 有些人習慣用熱水洗頭 ...
2023年10月23日 · 狂掉頭髮怎麼辦？ 10個「加速頭髮生長、防落髮」的養髮習慣，徹底改善掉髮、斷髮問題，養出豐盈秀髮. 每次洗頭都掉一大把頭髮...真的要好好調整一下了. By Tchata Lu and Zellie Wang Published: 2023/10/23. // Getty Images. 現代人壓力大，落髮、掉髮是大多數人碰到的問題。...
