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151K Followers, 103 Following, 394 Posts - 曾格爾 Grace Tseng (@gracetseng_0821) on Instagram: " Guinness world record holder"
曾格爾 Grace Tseng. 41,647 likes · 775 talking about this. Guinness World Record holder⛰️懶
- 一切都是從聖母峰基地營開始
- 最遠也最有可能的目標
- 瀕死關頭
- 新的篇章
曾格爾的第一座高山是聖母峰基地營，她笑說自己興趣很廣泛，其中之一是攝影，2019 年 4 月去聖母峰基地營是為了拍照。「那時扛著大相機去，出發前幾乎沒有任何訓練，也傻傻的以為不會很難，不知道高山反應的可怕。去了之後，我就想說再也不要爬山了。」她笑說。 正如所有熱愛登山的人，在山上的哀號，往往回到家就全拋到腦後。回到平地，她看著擺在家裡角落的偌大登山背包，心裡想的不是基地營帶給她的震撼教育，而是下一趟登山之行。 如果要說曾格爾的特別之處，應該是她那一旦愛上某件事物，就要做到極致的熱忱。「我只要喜歡一件事情，我就要做到最好。所以一決定要繼續爬山，我就以世界七大洲的五座高峰，以及世界 14 座八千公尺高峰為目標。」要達到這個目標，得付出非常大努力，曾格爾開始她的每日 6 小時「地獄訓練菜單」。「我...
「我的目標是成為全世界最年輕非雪巴完攀世界 14 座八千公尺高峰的女性。」她斬釘截鐵的講完這句話。 挑戰了世界各大洲高峰的她，原本要持續爬下去，不巧碰上疫情，只好先回到台灣，養精蓄銳。在這期間，她繼續維持她的高強度訓練菜單，並持續尋找資金、與企業合作，希望在疫情過後達成她的目標。「也許對很多有能力爬八千公尺高山的人來說，會覺得欠缺資金難以辦到。但我認為，錢不應該成為阻礙出國爬山的理由。對我來說，錢只是一個問題點，每個問題都一定有解決方法。」 克服了錢的問題，加上疫情趨緩，2021 年 5 月，曾格爾成功站上聖母峰頂端，高舉台灣國旗。「 曾格爾 」這個名字，慢慢的在網路上被傳開，大家都感到詫異，一個不知哪來的台灣女孩子，竟然在世界最高峰揮舞台灣國旗。「我沒有團隊幫我行銷宣傳，一切都只能靠自己想...
人們最先被吸引的往往是她那輝煌的紀錄，就結果論來說，曾格爾確實立下了難以被超越的成績。然而從過程來說，她並不總是一帆風順，也並非走得泰然自若。 在高海拔山區，氣候多變，危險蟄伏於周遭，回憶起第一次上聖母峰，曾格爾仍忘不了遠方傳來的巨大聲響，「在山上最不可控的是天候風險，例如暴風雪跟雪崩，因為這兩個是我們無法掌控的。在聖母峰基地營時，我聽到遠方傳來的雪崩聲，當時覺得好可怕，總怕自己會碰上雪崩。不過聽久了，也就習慣了，現在聽到雪崩聲已經能比較平靜的看待。」很幸運地，曾格爾從未碰過雪崩，但強烈暴風雪卻被她遇上，「那是我今年爬聖母峰遇到的超強暴風雪，我們在四號營地，風速達到每小時 70 公里以上。我們的帳篷外帳不斷裂開，在帳篷裡的我們只能用腳頂住內帳，維持同樣姿勢 20 幾個小時，沒辦法上廁所、吃東...
台灣攀登八千公尺高峰的登山家不多，曾格爾的出現，激起了台灣登山圈的一陣水花。她的目標是成為世界上最年輕成功完攀 14 座八千公尺高山的女性。但在這背後，她有更深的念想。 「我去南極時遇到電影 Free Solo 導演金國威，他聽到我從台灣來，很驚訝的表示鮮少在國外遇到台灣登山家。這句話讓我覺得很可惜，因為台灣有很多優秀登山家，我希望讓大家看到台灣很棒。」曾格爾以自己身為台灣人驕傲，她到山頂，總會揮舞國旗，努力讓世界看到台灣的身影。 曾格爾的下一步，計畫於今年冬天挑戰 K2，希望明年可以完成所有 14 座八千高峰攀登。「那再之後呢？」我好奇地問，她想也不想的說：「我想去外太空！」 ※ 曾格爾的 FB：https://www.facebook.com/%E6%9B%BE%E6%A0%BC%E7%...
曾格爾 Grace Tseng | Bye bye台灣👋🏻 第一次的冬攀K2出發！ 這趟回來台灣兩個多月，想法上變化許多，好友總說妳把最困難 ... | Instagram. 993 likes, 64 comments - gracetseng_0821 on January 12, 2022: "Bye bye台灣👋🏻 第一次的冬攀K2出發！ 這趟回來台灣兩個多月，想法上變化許多，好友總說妳把最困難 ...".
2023年1月9日 · 曾格爾 Grace Tseng | 這陣子歷經開刀..醫生說要多休息、暫停訓練.. 因此也停擺計劃了好ㄧ陣子，最近這些天終於感覺恢復的... | Instagram. 687 likes, 9 comments - gracetseng_0821 on January 9, 2023: "這陣子歷經開刀..醫生說要多休息、暫停訓練.. 因此也停擺計劃了好ㄧ陣子，最近這些天終於感覺恢復的差不多了，眼看春攀即將到來，慢慢的恢復過往的訓練量.. 「每一個階段都要為自己找尋不同的挑戰」 時時刻刻提醒自己要能欣然接受掌聲，也要能勇敢面對困境。 真正的困難是不知道該如何解決問題，保持學習的精神，向外拓展其它可能。 要有耐心、保持相信，還要享受整個過程，ㄧ切取決於自己的態度。 #繼續努力！
2022年10月7日 · 我本來一直想不透這個情節。 」如今正宮硬起來提起「侵害配偶權」之訴訟，並對曾格爾求償200萬元。 曾格爾常帶妝登頂。 （圖／翻攝曾格爾IG、粉專）...
2022年1月13日 · 〔即時新聞／綜合報導〕台灣正妹登山好手曾格爾12日深夜10點25分在桃園機場第一航廈上發布，出發冬攀世界第二高峰、海拔8611公尺的K2的消息！ 她表示，「第一次的冬攀K2出發！ 」、「謝謝台灣！ 謝謝相信夢想的大家！ 只要相信就有力量！ 等我的好消息」。 曾格爾難掩興奮地說，「這趟回來台灣兩個多月，想法上變化許多，好友總說妳把最困難的事情都集中一起做，其實有時候誰能控制這件事的發展呢？ 我只想做好自己！ 把握當下！ 一直以來就是這樣的想法使我走到了今天！ 曾格爾年僅29歲，身高158公分、體重48公斤的她已經創下許多非凡成就，她是世界上第一個秋攀登頂世界第三高峰的女性，也是台灣首登干城章嘉峰。
