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  2. health.businessweekly.com.tw › article › ARTL000105735抗老逆齡，做對運動才有效！諾貝爾獎得主：2種運動活化「端粒」 ...

    2017年12月29日 · 抗老逆齡，做對運動才有效！. 諾貝爾獎得主：2種運動活化「端粒」，幫助身體抗氧化. 撰文者： 王凱平 醫師 2017-12-29. 今年10月有一本重量級的科普書籍《端粒效應（The Telomere Effect）》譯本在台上市。. 如同出版社所大力宣傳，這是一本諾貝爾獎得主的著作 ...

  3. health.businessweekly.com.tw › article › ARTL000108478扭傷後都等它自己好？運動醫師：這6種情況，必須就醫 - 王凱平醫 ...

    2018年2月9日 · 運動醫師：這6種情況，必須就醫. 撰文者： 王凱平醫師 2018-02-09. 一月底，我們對桃園市各級學校的校護進行了一場演講，以「校園常見運動傷害的處置」這個主題，讓守護校園健康的護理師們更了解碰到常見的運動傷害時「該注意什麼？. 」、「如何處置 ...

  4. health.businessweekly.com.tw › article › ARTL000091286從跌打損傷到坐骨神經痛都有效？中醫師打破名藥「一條根」常見兩 ...

    2017年6月22日 · 這篇文章希望透過簡單的整理、介紹，讓大家稍微多了解一點這個台灣的特色草藥，也順便了解一點中醫外用藥布的相關知識。 混用品項多，認明闊葉大豆、澎湖大豆為正品. 嚴格來說， 一條根其實不是「一種」植物，也不算是傳統中藥，而比較屬於「一群」台灣特有民間草藥的俗稱。 因為這些豆科植物通常有著一條又粗又長的主根，一根直下、不易拔取，所以有著：一條根、千斤拔、千觔拔……等等稱呼。 根據1999年中國醫藥學院（現為中國醫藥大學）的研究調查，金門地區市面上銷售的「一條根」共計有豆科植物6種，石竹科植物1種。 其中以豆科的：闊葉大豆、澎湖大豆兩者屬於正品，其餘為混用品。 闊葉大豆，就是金門縣政府認證的「金門一條根」，學名為Glycine tomentella Hayata。

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  6. health.businessweekly.com.tw › article › ARTL003014566奇異果可以天天吃嗎？一天吃幾顆？奇異果7功效好處與6禁忌一次看 ...

    2024年8月19日 · 可以天天吃嗎？. 奇異果挑選及催熟方法. 奇異果 (Kiwifruit，又稱獼猴桃)富含人體所需的維生素和礦物質，含有的天然化合物對於改善腸道健康也有助益，尤其是奇異果的維生素C含量在水果中名列前茅，因此被譽為「維他命C之王」。. 奇異果可以天天吃嗎？. 一天 ...

  7. health.businessweekly.com.tw › article › ARTL003011915「Q10」功效不只養顏，還能保護腦神經！不用吃保健品，專家公開 ...

    2023年10月25日 · 「Q10」功效不只養顏，還能保護腦神經！ 不用吃保健品，專家公開：原來從7大類「天然來源」能補充Q10. 雖然從濃縮純化的Q10攝取很有效率，但是除此之外，還可以從許多天然食物攝取Q10，如鮭魚、豌豆等。 健康特搜簿 撰文者： 韋恩的食農生活 2023-10-25. 這是一個醫療健康新知的特搜園地，若您有意見想法不吐不快，歡迎到我們特搜簿，大聲說出來！ （來稿請寄至sharon_chen@bwnet.com.tw) 什麼是Q10？ Q10有什麼功效？ Q10一天可以吃多少？ Q10的天然食物來源 Q10怎麼吃？ 有什麼禁忌與副作用？ Q10的迷思：還原型Q10比氧化型Q10好吸收嗎？ 延伸閱讀 其他也會隨著年齡流失的重要成分. {DS}

  8. health.businessweekly.com.tw › article › ARTL003010412「平民燕窩」桃膠，養顏又排毒！更年期吃最好！哪裡買得到？7大 ...

    2023年5月8日 · Q2：桃膠怎麼處理？. 聽過桃膠嗎？. 桃膠號稱「平民燕窩」，桃膠功效也多到被譽為美容聖品，但究竟桃膠是什麼？. 食用上是否有禁忌呢？. 想要養顏美容千萬別吃錯了！. 桃膠是什麼？. 養顏美容成流行. 桃膠其實是桃樹樹皮分泌出來的樹脂，主要成分是山梨糖 ...

  9. health.businessweekly.com.tw › article › ARTL003002534維生素C第一名的水果竟然是「它」？奇異果、檸檬都輸了！59種水 ...

    2020年7月6日 · 酸的水果一定富含維生素C嗎？. 這個問題的答案是否。. 因為食物的酸鹼是由該食物中有機酸，如檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、醋酸等的含量而定， 有機酸含量越多的食物吃起來會比較酸，和維生素C含量高低無關。. 所以檸檬、柳橙、葡萄柚等枸椽酸類水果雖然因 ...

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