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  2. 2022年11月8日 · 專業主廚廚師漢克表示,在市場或量販店挑選鮭魚時,可以透過採取「3大動作」,做為評判魚肉是否新鮮的依據: 1. 聞氣味. 越新鮮的氣味越淡, 若聞到過重的腥味或臭味,可能代表存放過久或不新鮮 ,須注意細菌滋生的風險。 2. 看色澤. 廚師漢克強調,魚肉色澤鮮豔程度,與其是否新鮮並無直接的關聯性。 魚肉過於鮮豔(如偏橘色),反而要留意是否為養殖場在飼料中加入了蝦紅素...

  3. 2022年8月31日 · 專業主廚廚師漢克表示,在魚市場或量販店挑選鮭魚時,可以透過採取「3大動作」,做為評判魚肉是否新鮮的依據: 1. 聞氣味。 越新鮮的魚氣味越淡,若聞到過重的魚腥味或臭味,可能代表存放過久或不新鮮,須注意細菌滋生的風險。 2. 看色澤。 廚師漢克強調,魚肉色澤鮮豔程度,與其是否新鮮並無直接的關聯性。 魚肉過於鮮豔(如偏橘色),反而要留意是否為養殖場在飼料中加入了蝦紅素,或事先浸泡藥劑以求賣相良好。 3. 戳觸感。 好的魚肉如同人類的肌膚,按壓下去時並不會塌陷而是回彈。 另外,若注意到魚皮與魚肉開始分離,或是魚肉戳下去呈分散狀且出水,可能為冷凍或解凍環境較差的跡象。 上網買魚如何確定是否新鮮? 專家:先注意「4件事」 至於在線上訂購冷凍及生鮮食材,有哪些地方需要留意?

  4. 2023年5月31日 · 如何挑選新鮮的魚?5要點教你如何買魚!魚眼睛飽滿、明亮,魚鱗有光澤度,完整且滑順。 清蒸烹調時魚的眼睛會凸出來,如果魚不新鮮眼睛即會凹陷。 買魚時可以聞聞看,新鮮的魚不會有腥味。

  5. 2017年1月3日 · 託養殖、捕撈技術進步的福,現今許多魚類已不如以往難以取得,就讓我們瞧瞧市場中有哪些常見的海中嬌客,牠們又有何美味之處? 一次認識市場常見鮮魚! 午仔魚. 學名為四指馬鮁(ㄅㄚˋ),分等級又稱為竹午、大午、午仔,每尾一台斤以上稱做竹午,若是一公斤以下則稱作大午,五百克以下稱為午仔魚。 一般以每年冬至前一個月為盛產期,加上價位不高,所以一般家庭都能輕鬆購買,簡單烹調當作年菜。 料理方式: 大午適合燉煮或紅燒,小午適合乾煎或油炸成魚片等。 » 推薦食譜: 午仔魚乾. 白鯧是春節最搶手魚貨,主要分布在台灣西部及東北部海域,屬近海魚,含有豐富的不飽和脂肪酸,對高血脂、高膽固醇的人來說是一種不錯的魚類。 料理方式: 肉質鮮美細膩,抹鹽乾煎或用薑絲清蒸、紅燒也都好吃。 » 推薦食譜: 五柳白鯧.

    • 深海魚如何挑選?1
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    • 深海魚如何挑選?3
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    • 享受大啖海鮮,更要了解海洋生態
    • 這樣挑選更友善海洋
    • 除了有意識地選購海鮮,還可以這麼做

    臺灣人喜歡吃海鮮,比例高過全球平均,根據 2019 年的數據,臺灣每人每年平均消費 25 公斤海鮮!也許這與四面環海的地理條件有關,蓬勃發展的沿近海漁業在 80 年代,產量曾高達 40 萬公噸,最高曾創下臺幣 454 億元產值。然而在長年大肆捕撈之下,漁產量大減,2019 年甚至不到當時的一半。 為了細究生態現況,中研院團隊長期監測北部海域魚類狀況,發現近 15 年來,魚群種類從 142 種銳減到 37 種,數量也大幅減少,顯示臺灣海洋的生物多樣性面臨極大考驗。這不僅威脅著海洋健康,也使漁撈成本提高,影響漁民生計。 許多魚販也明顯感受到,漁獲量大不如前,甚至有些魚種已經消失在魚市場,或是價格高到吃不起。海洋資源面臨浩劫,除了政府部門必須改善現行管理問題、制定更永續的漁業政策之外,身為消費者的...

    事實上,過去中研院就曾推出《臺灣海鮮選擇指南》,不僅種類繁多,更是以臺灣飲食習慣進行介紹。但指南主要是將魚類標示為紅黃綠燈號,並沒有針對漁法和季節性作詳述,因此綠色和平發布《永續海鮮選購手冊─夏季版》,針對臺灣夏天適合選購的海鮮,以精美的繪圖呈現。 海鮮可以怎麼挑選?有哪些注意事項?以下簡列出 5 大提問,為您簡略說明。

    臺灣沿近海的魚種逐漸消失,絕不是短時間內造成,而且漁業管制和海洋保育政策都應為此做出改善。「目前海洋保育相關議題,共有海保署、漁業署等部會管理,但他們都是用不同角度出發,導致海洋管理很難有整體的效果。海洋保育是綜合且複雜的議題,需要整合性管理的措施,才能有效改善整體海洋生態。」鍾孟勳說明。 雖然海洋保育議題複雜,但並非「無解」,因此綠色和平仍積極推動漁業署及海保署進行整合與管理。而身為公民的您我也有改變的力量,海洋專案研究員補充:「民眾對議題的關心程度,有一定的能力影響檯面上的政治。綠色和平去遊說、要求政府和企業做出改變,但如果越多民眾關心這個議題,就會有越多的討論空間,最後才有辦法去整合出接近目標的結果。」 除此之外,當您我擁有足夠的知識和了解,更可以以消費者的立場,向漁業工作者、店家、超...

  6. 2024年3月27日 · 到底該怎麼挑? 養殖小魚、深海大魚哪種好? 《譚敦慈的保健教室》就邀請到毒物專家顏宗海醫師來傳授「吃魚指引」,讓大家都能避開風險安心吃魚。

  7. 2017年3月31日 · 油脂飽滿且口感軟嫩的鮭魚,是許多人喜愛的魚類之一。. 根據各國研究指出,多吃富含omega-3脂肪酸的深海魚類,能有效預防人體大腦退化以及心血管疾病的發生。. 然而,走一趟超市,你會看到各式切成片狀的鮭魚肉,顏色從淺橘到身橘紅色都有,有人說這是 ...