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  1. 澎湖縣 蓮花座 相關

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  1. www.yahoo.com › news › 湯水-清潤之選【湯水】清潤之選：蓮子百合雪耳瘦肉湯 - Yahoo

    2017年7月23日 · July 23, 2017 at 7:30 AM. food-yesnews: 喺街市見到新鮮雪耳，諗到上次煲湯很潤，再一次用雪耳煲，今次用蓮子同瘦肉又是好好飲。 材料： 瘦肉約10兩，新鮮雪耳1朵，蓮子1兩，百合1兩，杞子1湯匙，薑2片. 調味料： 鹽適量. 做法： 1. 新鮮雪耳剪去蒂，撒成小件；瘦肉切小件，用滾水汆燙、洗淨後，蓮子泡熱水約1小時. 2....

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  2. www.yahoo.com › news【初春湯水】蟲草花淮山蓮子百合瘦肉湯 - Yahoo

    2018年3月6日 · 【立即讚好】 全新 Yahoo Food Facebook 專頁. 【蟲草花淮山蓮子百合瘦肉湯】材料：淮山、蓮子、百合、蜜棗、圓肉、蟲草花、瘦肉。 瘦肉洗淨，出水。 蟲草花浸洗一下。 淮山去皮，切件。 水滾就可以落湯料，先用大火滾約20分鐘，再轉細火煲2小時。 亦有不少人喜歡以螺頭配蟲草花煲湯飲，滋陰，補肝腎。 經濟實惠的蟲草花營養成分高，可以增強免疫力，亦收潤肺補腎、護肝等功效。...

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