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更年期會有憂鬱症嗎?
2024年9月25日 · 男性更年期症狀常被視為是身體自然老化衰退而遭忽視，不同於女性更年期一樣會有熱潮紅、停經等明顯的外顯症狀。 男性更年期常見症狀主要可以區分為生理與心理兩大層面：
本篇整理了男性更年期的相關知識，包含男性更年期症狀、改善方法、該看哪一科，以及該如何渡過更年期等資料，想完整瞭解男性更年期就看本篇！ 首頁
2024年3月15日 · 2.男性更年期看哪一科？ 若發現自己有睪固酮缺乏的徵兆，建議到家庭醫學科或泌尿科做檢查，特別是有性功能障礙或解尿障礙的門診，讓醫師評估處理。
2024年1月4日 · 「性慾低、失眠、感到易怒或憂鬱、頻尿、全身肌肉關節感到卡卡、心悸燥熱…等」你有這些症狀嗎？ 當男性年齡超過四十歲之後年紀大了 睪固酮 以及 雄性激素 會逐漸衰退，可能會出現一些跟女性更年期相似的症狀，主要的原因是因為體內男性賀爾蒙的水平漸漸下降導致，引起一系列不同的身體不適、體力漸漸變差，就是所謂的「男性更年期」，又稱為「男性荷爾蒙低下症」，遇到男性更年期，我們應該如何去預防、改善以及治療呢? 男性更年期的原因. 男性更年期從幾歲開始？ 會持續多久？ 男性更年期症狀多久會消失？ 男性更年期的常見症狀. 男性更年期自我篩檢. 男性更年期應該如何改善與治療. 睪固酮低下症後群（男性荷爾蒙低下症） 健康的生活習慣. 適量補充男性賀爾蒙食物與營養. 結論. 男性更年期的原因.
- 男人更年期的原因
- 男人更年期的症狀
- 男人更年期的10個自我檢查指標
- 如何改善男人更年期？
睾固酮是一種荷爾蒙，會讓聲音變得低沉、肌肉強壯，以及促進鬍子和體毛生長，此外也有助於男性骨質密度、心血管健康與新陳代謝。隨著年紀越來越大，睪固酮和精蟲產量也跟著滑落，年長的男人身體和心理，均會有程度不一的健康狀況出現。
美國網站健康線上(Healthline)指出，男性18~19歲時，睪固酮數值最高，過了30歲之後，睪固酮大約逐年遞減1%，隨著年紀增長，缺乏睪固酮的機率會升高，根據台灣男性醫學會統計，國內40歲以上男性，罹患睪固酮低下者達24％，患者身體開始出現更年期症狀，包括失眠、體重增加、肌肉流失、骨質疏鬆症(Osteoporosis)，以及性功能障礙等症狀。此外，心理上也容易產生暴躁、憂鬱、性趣缺缺等問題。
以下可透過美國聖路易大學(The Saint Louis University) 的醫學博士約翰莫利(Dr. John E. Morley)，與團隊研發的「男性睪固酮低下自我檢測量表」(Androgen Deficiency in Aging Males，ADAM questionnaire)做初步檢測。 可從上述問題，檢測自己近1個月是否有這些徵兆，若符合以下其中一種狀況，就代表可能有睪固酮低下。 1. 第1題或第7題答案為「是」 2. 其餘8題中，任3題答案為「是」 當然，更準確的情況仍需要到醫院進一步抽血檢查，根據睪固酮濃度高低，綜合健康檢查與目前身心狀況等因素，來判定是否已屆更年期了。
女性遇更年期有補充荷爾蒙的治療方式，同樣地，男性若因為睪固酮低下，也有睪固酮補充療法(Androgen Supplement Therapy, AST)，但針對這種療法的風險和副作用，學術及實務上爭論不斷，並且對部分男性，像是攝護腺癌(Prostate cancer)、心臟、肝、腎病患者並不適用，所以實際執行前，必須仔細判斷患者的健康檢查結果、生活作息、病史等因素，來準確評估是否應該幫患者補充睪固酮，若要補充，施打劑量的拿捏以及後續追蹤，都必須審慎考慮。 因此，除了睪固酮補充療法之外，應該鼓勵患者先從生活著手，避免抽菸、酗酒、熬夜等陋習，維持良好生活習慣，像是定期運動、飲食均衡、睡眠充足，並培養休閒嗜好，舒緩壓力等，才是改善男人更年期的優先選擇。 [embed-health-tool-bmi...
- Louis Zhang
2023年2月10日 · 若不想要錯過最佳治療時期，那就先來了解一下男性更年期症狀有哪些？ 讓我們用正確的觀念，看待治療男性更年期吧！ 男性更年期是什麼？
2016年6月21日 · 男性更年期的症狀有哪些? 主要原因為何? 症狀範圍相當廣，大致可分3方面；第一是生理情緒方面，例如無力感、疲勞感、睡眠障礙、情緒控制不穩、憂鬱傾向、反應力遲鈍等等；第二是新陳代謝方面，例如肥胖，尤其是腹部脂肪堆積造成腹圍增加、肌力減弱、血脂血糖控制不易、代謝症候群、毛髮變化、骨質疏鬆；第三則是性功能障礙，包括性慾減低、陰莖勃起功能變差。 這些症狀共同的原因就是血中的男性荷爾蒙或稱為睪固酮隨年齡增加而下降。 3. 男性該如何自我檢視是否有睪固酮不足的問題? 是否有睪固酮不足的情形需要抽血檢驗，但是一般人可以用一種篩選問卷來自我評估，看自己是否為睪固酮不足的可能族群。
