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2018年12月26日 · 亞馬遜必推！. 9 種營養補給品在亞馬遜大熱賣！. 在現代人的生活中，飲食習慣也隨著工作而有所變化，常常三餐外食，有時候一天攝取的營養均衡可以說是完全的不足。. 也因此讓營養補給品的市場給大大的飆升。. 因此這次就來窺探在今年哪些美容 ...
- 魷魚絲 85 卡 / 包。不要看這款魷魚絲小小一包，其實它非常耐吃，而且一包只有 85 大卡，絕對是看電影時必備的小零食。而且魷魚絲還富含蛋白質，是一款營養豐富的零食選擇，也非常適合正在健身的你。
- 懷舊棉花糖 67 卡 / 包。平日喜歡到 MUJI 買零食的美食控一定有吃過它們的懷舊棉花糖，入口即化的口感成功讓它成為 MUJI 的「皇牌零食」產品之一。
- 果汁果凍 15 卡 / 個。對於甜品控的你來說，在減脂期間戒掉高甜度的甜點可能會很辛苦，這個時候你可以考慮入手 MUJI 的果汁果凍，滿足你對甜食的渴望。
- 鰹魚脆片 185 卡 / 包。薯片對於減肥的人士來說是最大的敵人之一，所以我們可以選擇用卡路里比較低的脆片取代。MUJI 這款鰹魚脆片以鰹魚為主要材料，富含蛋白質和健康的不飽和脂肪，同時還能保持脆香的口感，可以說是健康版的薯片。
2015年7月1日 · Lifestyle. 戒咖啡好痛苦？ 就讓這6個替代飲品幫助你！ 身為咖啡控的我，只要一天不喝咖啡就會感覺全身不對勁，累的時候想喝杯咖啡、放鬆的時候也會想來杯咖啡，雖然也曾想過要戒掉咖啡癮卻覺得好痛苦，如果你也跟我同樣的話，這次介紹給你6個替代飲品，讓我們擁有和咖啡. 3.1K Pops. By. Stacey Chien. / Jul 1, 2015. 身為咖啡控的我，只要一天不喝咖啡就會感覺全身不對勁，累的時候想喝杯咖啡、放鬆的時候也會想來杯咖啡，雖然也曾想過要戒掉咖啡癮卻覺得好痛苦，如果你也跟我同樣的話，這次介紹給你6個替代飲品，讓我們擁有和咖啡一樣的提神功效！ 我們都知道綠茶對身體有益，不過以綠茶葉磨製而成的抹茶不僅有足夠的咖啡因來提神，香醇好喝的味道也能媲美咖啡！
2024年2月14日 · 農曆新年假期，少不了暴食一堆美味又高熱量的食品，大肆放縱完自己的口腹之慾，一不留神就增磅又有點水腫，意味著是時候好好節制了！
- Elly Lai
2024年9月8日 · 不過，健康的食品也要配合少油少鹽少糖的烹調方式，專家建議以清湯或簡單的醬汁搭配豆腐麵，並且以多菜少肉的方式進食，減少高脂肪食物的攝取，同時又可以讓營養更均衡。
- Crystal Chan
2021年4月2日 · Apr 2, 2021. 每天的 3 點 3是否都會開始感到肚子有點空虛？. 並不是真正的飢餓，卻有點嘴饞，想要吃點東西順便休息一下？. 少食多餐是不少專家都推介用來控制飲食的方法，不過進食的食物就要小心挑選。. 與其浪費 quota 吃沒益的零食，倒不如在這個 ...
2021年10月18日 · 要知道自己對哪種食品會有敏感反應，專家建議可以定期嘗試上述幾類食物，然後等待幾天，看看皮膚狀況有否異常，就會知道身體對該款食物會否有反應。
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