維生素C是一種水溶性的營養素，具有促進膠原蛋白合成、抗氧化的作用，根據國民營養調查來看，19歲以上成人攝取量都有達標！很多人以為酸度越高的水果，維生素C含量就越高，不過，國健署表示，酸度跟維生素 ...
TVBS 新聞
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常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
「這3飲食習慣」慘害鈣流失！蛋白質吃太多中了 補鈣最好在飯後Ｏ小時內最佳
1 天前
皮膚暗沈粗糙、上不了妝，可能是缺了這些蔬果，芭樂、番茄……
2 天前
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞
豬油、奶油害心梗？新研究曝驚人答案：「1類食物」真會釀禍！
7 天前
健康醫療網
視力退化不是老了而已！認識黃斑部病變的早期警訊 - 健康醫療網
5 天前
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